体験談

こむら返りの激痛で有休を使うべきか考えてみた件について～原因と予防法も～

2026.10.25 ichihime

つい先日、有休を使ってしまいました。いつもの片頭痛や、旅行で使ったのではありません。・・・こむら返りです。　久しぶりの出来事でした。といっても、過去何度もこむら返りになりそうになったことはあったのです。その度に、ふく…

あずきの☆足関節不安定症のその後の生活

2026.10.23 azuki

こんにちは⭐︎新人ライターあずきです⭐︎ 今回は足関節不安定症（捻挫癖）になってから困っている事などを書いてみました。皆様にはできるのに、私にはできないことも沢山あります。整形外科にも月に何度も通う事があります。そんな日…

『このままでいい』とは思えない。でも、『このままでもいい』とは思える。【ねこパンク】

2026.10.19 ねこパンク

以前の私は、「こんな自分ではだめだ。」と、ずっと思っていた。もっと頑張らないと。もっと普通にならないと。もっと働けるようにならないと。もっと現実を受け入れないと。「今の自分」を認めることは、負けることと同じ…

あずきの☆双極性障害の衝動性について☆

2026.10.18 azuki

こんにちは☆新人ライターのあずきです☆ 皆さんは、「衝動買い」をしたことがありますか？「ちょっと気になるな」と思って見ていたはずなのに、気づけば購入ボタンを押していた……。そんな経験、きっと一度くらいはあるのではない…

膝を抱えて床に寝転んでいる女性と、その背中からコードが伸びてコンセントに刺さっている図

【経験談】最近、良く耳にする「疲労回復ウェア」-　本当に効果があるのでしょうか？有れば私も着てみたいので調べてみました　-

2026.10.17 金次郎

こんにちは、金次郎です。去年、健康診断を受けたところ前年よりも体重が5kgも減っていた事が分かったと書きました。 2025年の健康診断は、３月に「膀胱がん」の手術をして、4ヶ月後の７月に受けましたので・精神的＆肉体的に…

あずきの☆月経だと思っていたら違う？婦人科受診で知った大切なこと

2026.10.16 azuki

こんにちは☆新人ライターあずきです☆ 今回は、多くの女性が一度は耳にしたことがある「更年期障害」についてお話ししたいと思います。実は最近、私自身に「もしかしてプレ更年期かも？」と思うような体の変化が現れ始めました。更…

引きこもりのチェ・ゲバラ – 布団の中の革命【ねこパンク】

2026.10.13 ねこパンク

この物語は、ある休日の朝の出来事である。朝7時。スマートフォンのアラームが鳴る。眠い目をこすりながらスマホを見ると、こんな記事の通知が目に入った。「朝の10分で差がつく！デキる大人のモーニングルーティン」 ………

通勤・通学時間を有効利用しよう～通勤が楽しいと通所も平気だったお話～

2026.10.12 ichihime

完全在宅での作業から通所に移行しておよそ1ヶ月が経過しました。通所に移行するお話があった時から、片頭痛持ちなので体調が心配でしたし、スムーズな会話や共同作業が苦手なわたしは、他のメンバーさんとのコミュニケーションに関して…

青空が一部のぞく薄暗い曇り空に、鮮やかな2本の虹（ダブルレインボー）が架かっている様子。ダブルレインボーは「幸運のサイン」や「願いが叶う前兆」の意味を持ちます。

再三のうつ病再発、性格改善に取り組むジョージア

2026.10.11 ジョージア

皆さんこんにちはジョージアです。今回は、私が平成１３年にうつ病を再び再発した経緯と、３回目の闘病生活・再三のうつ病再発による退職および、その後の性格改善への取り組みについてお話ししたいと思います。挫折した人生を立て直…

あずきの☆お久しぶりです！復帰しました☆

2026.10.10 azuki

精神科の入院の為３ヶ月ぶりの記事です。精神科入院で体験した事を皆さんにお伝えしようと思います。どうして入院してしまったのか？お久しぶりです！あずきです！この度、3ヶ月ほど入院していたのですが、無事にTANOSHIK…

【経験談】AIが私たちの仕事を奪うかも？-　AIと人間の共存って、どうすれば良いのだろうね　-

2026.10.09 金次郎

こんにちは、金次郎です。以下の記事で、・私の今までの職業人生は、コンピュータの進化と共に歩んで来た様なものだなぁ～と感じたことを書きました。そのコンピュータが年々高性能＆小型化していくに連れて、AIも進化を遂げて来て…

なぜ障がい者にカレーを食べさせるのか【ねこパンク】

2026.10.07 ねこパンク

今回は、ふとしたときに思いついた言葉を、少しずつ発展させながら記事を書いてみました。「障がい者にカレーを食べさせる。」こう書くと、なんだか妙な文章に見える。いや、かなりおかしな文章だ。そもそも、なぜ「障がい者に…

障害者手帳更新で行政のまさかのミス！？そんな時に取るべき行動とは…

2026.10.06 ichihime

前回の記事では、在宅から通所に切り替わるタイミングでケガをしてしまったことをお話しました。もちろん痛みが強くて歩けない時は通所できなかったのですが、痛みが軽くなって少しの距離なら歩けるようになっても自由に通所できない時期…

大人になっても、好きなものは好きでいい。【ねこパンク】

2026.09.25 ねこパンク

音楽が好き。本が好き。映画が好き。猫が好き。「好き」を並べたら、まだまだたくさんある。先日、友人と居酒屋で飲んでいたときのこと。ふと、こんな話になりました。「ダンゴムシ、好きなんだよね」「俺も」「カエル…

在宅から通所へ～頑張ろうと思っていたらまさかのぎっくり腰～

2026.09.24 ichihime

TANOSHIKAに所属しているわたしは、長い間「完全在宅」で作業を行ってきました。理由は強い対人不安など複数ありますが、一番は体調です。わたしは片頭痛持ちで、その頻度も多く、頭痛が酷くなると頭をちょっと動かしただけでも…

うつ病再発「自己完結型人間の性格で七転八倒のジョージア」

2026.09.22 ジョージア

皆さんこんにちはジョージアです。今回は、私が平成３年にうつ病を再発した経緯と、２回目の闘病生活についてお話ししたいと思います。寛解と再発を繰り返している方に、読んでほしくて記事にしました。ぜひ最後までご覧ください。 …

白杖を両端に配置し、「白杖体験でどんな世界が見える？」という文字が中央に書かれたイラスト。下には、白杖体験に登場する人物が動物で描かれている。右から、モリサワさん、中村鮮魚店、島川さん。

【白杖体験】モリサワさんとコラボ！見えにくい世界を歩いてみた～後編～

2026.09.21 中村鮮魚店

こんにちは、中村鮮魚店です。この度、視覚障害を抱えるAKARIのライター、モリサワさんにご協力いただき、白杖の体験をさせていただいて、そのレポート記事を制作しております！前編では、実際に白杖を使って歩いてみました。 …

【白杖体験】モリサワさんとコラボ！見えにくい世界を歩いてみた～前編～

2026.09.20 中村鮮魚店

こんにちは、中村鮮魚店です。白杖と聞いて、みなさんはどんなイメージがありますか？私は「視覚障害のある方が、歩くときに使う白い杖」というくらいの知識しかありませんでした。そんな中、ライターのモリサワさんがたくさんの視覚障…

【経験談】両親の介護と仕事　第3弾　かなり衰えて来た父　-献身的に父の行動の手助けをする母と、そんな母を助けたい私-

2026.09.17 金次郎

こんにちは、金次郎です。老いた両親の状況と自分の立ち位置を書いた記事から3ヶ月。上の記事で予告した父の初めてのショートステイ結果と、その後に今夏母が熱中症で救急搬送された事を書いた下の記事。私たち親子は、ドンドン追…

A型事業所のメンバーサポーターになって。いい子を卒業します。

2026.09.16 The piasu

メンバーサポーターの試用期間を経て、わたしはようやくメンバーサポーターになれた。しかし、最初の頃は、いつも葛藤していた。ある日のこと。「こうしてくれませんか？」とわたしが言ったところ、「なんで、そんなこと、しな…

これでも精一杯生きている【ねこパンク】

2026.09.10 ねこパンク

朝、目が覚める。それだけで疲れている日がある。体は重く、心も思うように動かない。特に休日の午前中は、どうしても布団から出られない。気づいたら夕方。「今日も何もできなかった。」そんな日もある。世の中には、もっ…

【経験談】人工内耳手術を勧められて　- 手術前の検査は全て終わったけど、まだ迷っています –

2026.09.09 金次郎

こんにちは、金次郎です。障害者手帳の等級を上げる検査だけのはずが「人工内耳手術」の話まで進んでしまった事を書きました。私自身は、・去年の「膀胱がん治療」に続いて、2年連続での手術沙汰は勘弁だよなぁ～と言う気持ちが先…

丸い白い可愛いケーキに白いチョコが乗っている。そのチョコにおたんじょうびおめでとうと書いてある。

TANOSHIKA 利用者体験談何があってもどんなに変わっても、TANOSHIKAが好き。

2026.09.08 The piasu

私は、21歳の頃、TANOSHIKAに知人の紹介で入りました。 TANOSHIKAができてまだ一年も経っていない頃だったんです。一ヶ月前に出来上がったばかりのピカピカのTANOSHIKA CREATIVE。最初の印象…

障がい者が長く働けるために②

2026.09.04 IORI

こんにちは。IORIです。皆さんは、今の職場で周りの方々と仲良く、そして楽しく働きたいですか？以前投稿した記事の中で、障がい者が長く働けるために必要なことについて書かせていただきました。前回の「障がい者が長く働ける…

【実体験】就労継続支援A型事業所ってどんな仕事をするの？ライティング以外の業務やステップアップ制度を紹介！

2026.09.03 yuta

こんにちは、ゆたです。私たちは、株式会社SANCYOが運営する就労継続支援A型事業所TANOSHIKA CREATIVEに所属していて、その活動の一つとして、Webメディア「AKARI」を運営しています。 TANOSH…

黄金虫は金持ちなのか。目立たないものに惹かれる理由【ねこパンク】

2026.09.01 ねこパンク

先日、noteで『黄金虫は金持ちなのか』という、少し変わったエッセイを書きました。童謡では、「黄金虫は金持ちだ。」と歌われています。子どもの頃は何も思いませんでしたが、大人になって改めて考えると、不思議な歌…

この画像は、ケーキを食べたい気持ちを必死に抑えようと食事制限（ダイエット）に励む人物の葛藤を描いたイラストです。描かれている主な要素中央の人物：青いシャツを着た人物が、口に「×」の形でテープを貼られ、困惑・我慢しているような表情を浮かべています。食べ物：手にショートケーキが乗った皿を持ち、反対の手にはフォークで一口分すくったケーキ（またはトッピングのチェリー）を持っています。背景：キッチンのような室内がシンプルな線画で描かれています。

摂食障がいとの向き合い方

2026.08.30 紅玉

こんにちは。紅玉です。最近では、摂食障がいで悩まれている方が多いと聞きます。紅玉自身もその一人です。摂食障がいとは長い付き合いになります。紅玉自身そのことで悩んできた面もあるので、同じ悩みを持つ方の参考になれたら…

生きるのがつらい。そんな君へ。～AKARIライターからのメッセージ2026～

2026.08.28 中村鮮魚店

はじめに夏休みが終わり、新学期が始まる時期。「学校に行きたくない」「また学校が始まるのが怖い」そんな気持ちを抱えている人はいませんか？ AKARIでは、そんなあなたへ向けて、今年もライターからメッセージを届けます。…

「頑張りすぎ」を卒業する。病気と共生しながら週5日働くための、私の「セルフ・ブレーキ」術【ねこパンク】

2026.08.27 ねこパンク

かつての私は「10割」で走り続けようとして自爆していた以前の事業所で一年半、アメリカンフラワー作りに没頭していました。納得がいくまで作る。とことん突き詰める。そんな風に向き合っていました。別記事でも書いていますが…

「古代の遺跡を背景に、サングラスをかけたシロクマのキャラクター『モリサワ』が、顎に手を当てて考え込んでいるレトロゲーム風のスクリーンショット。画面右上にはHPとMPのステータスバーがあり、職業は『【Seeker】』と表示されている。左下にはテキストボックスがあり、『モリサワ』という名前の下に、『【たんきゅうしゃ】モリサワは「障がい者でもれん愛するの？」のしつもんに答える。』という日本語のテキストが表示されている。

【探究者】モリサワは「障がい者でも恋愛するの？」の質問に答える。

2026.08.26 モリサワ

突然ですが、この記事を読んでいるみなさま、”恋愛”はしますか？「そりゃするでしょ」という意見や「自分は他の人に恋愛感情を抱かないアロマンティックというセクシャルだからしないな」という方もいます。「障がい者でも恋愛する…

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こむら返りの激痛で有休を使うべきか考えてみた件について～原因と予防法も～

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【白杖体験】モリサワさんとコラボ！見えにくい世界を歩いてみた～前編～

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