うつ病viviの日常「昨夜は中途覚醒でした」   １０月１３日 ２１時寝て１時半に起きた まぶたは重く、頭の右側だけが、もわっとしてた そのまま、また、寝ればいいのに、目を覚まそうと、ふらふらしながら、アイスコ…

うつ病viviの日常「思考低下してます」   vivi、最近、中途覚醒がひどいせいか、薬の飲みすぎかどうかわかりませんが、思考が低下しているように思えます 薬のせいかなと思って、調べてみたのですが、副作用に、そ…

うつ病viviの記事の作り方「viviの記事は、こうしてできる！」   viviは、大体、1日１～2投稿、ブログや記事をAKARIに掲載します よく、そんなに書けるねと言われることも、しばしば、あります。 自分…

うつ病viviのつぶやき「TANOSHIKAに来てよかったこと」   viviは、本当に、ここに来てよかったなぁと思います 運命のめぐり逢いってあるんですね 就労支援A型で働くのは、ここが初めてで、よそは知りま…

うつ病viviの悩み事「マインドフルネスができない」   TANOSHIKA　Webチーム（仮名）では、毎朝、マインドフルネスをします viviは、残念なことに、マインドフルネスができません マインドフルネスと…

うつ病viviの夜長「ツイッター始めました」   viviは、前にも言いましたが、夜、何度も起きます 最近、ツイッターを始めてみました ＜記事の最後の方、（コメントを残す）よりも下の部分に「この記事を書いた人」…

僕の記事作成術 はじめに 　僕がAKARIで記事を作成するようになってから、半年が経ちます。だいぶ慣れてきたので、今回は、僕がどんな方法で記事を作成しているのか、大公開しちゃいます！ 　あまり文章をうまく書けないという方…