猫は何も解決してくれない。でも救ってくれる。【ねこパンク】
我が家には2匹の黒猫がいます。 2匹は私に対して、まるで全幅の信頼を寄せるように、いつもそばにいてくれます。 私が苦しんでいる時も、私が悲しんでいる時も、私が楽しそうにしている時も、私が怒っている時も。 そんなことは関係…
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生きづらさ
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ニュース
職場での「障害の無断共有」が違法に ─ 高裁判決が示した「合理的配慮」と「アウティング」の境界線【ねこパンク】
「配慮のためだから。」 もし、職場でそんな理由から、 本人の知らないところで障害について共有されたとしたら、 あなたはどう感じるでしょうか。 会社としては善意だったのかもしれません。働きやすい環境を整えるためだったのかも…
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通勤だけでHPがゼロになる人へ【ねこパンク】
働く前に削られない環境という選択 「仕事に行く前に、もう疲れている」 そんな感覚を抱えたことはないでしょうか。 朝起きる。支度をする。電車に乗る。バスに乗る。人混み。音。匂い。気疲れ。遅延。焦り。緊張。 職場に着く頃に…
インタビュー
株式会社SANCYOインターン北里美弥さんに聞く、セクシュアリティとマイノリティの生きやすさについて
この度、株式会社SANCYOにインターンとして在籍されている北里美弥さんに、ご自身のセクシュアリティと、マイノリティの生きやすさについてお話を聞く機会を頂きました！ 前回は、北里さんが中心となって開催した舞来祭の振り返り…
インタビュー
株式会社SANCYOインターン北里美弥さんに聞く『舞来祭』の振り返りと『AII Action Day』について
2026年5月、久留米大学4年生の北里美弥（きたざとみや）さんが、株式会社SANCYO初の長期インターン生として勤務を開始しました。 北里さんは中学時代に難病「もやもや病」を発症し、心無い言葉と社会からの孤立から中学2年…
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優しいとはなんだろう
こんにちは。紅玉です。 私が疑問に思うことについて、記事にしたいと思います。 昔から私は『優しいね』と言われることが多くあり、その言葉について疑念を抱いたり、悩んでしまうことが度々あったので、そのことについて書いていきた…
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令和8年熊本地震をきっかけに考える～精神障がいを持つ私なりの災害への備え～
こんにちは、中村鮮魚店です。 7月28日、熊本県で最大震度7の地震が起きました。TANOSHIKA CREATIVEのあるここ久留米でも震度4と大きな揺れがありました。 この日私は、体調不良と鬱でお仕事を休んで家の中にい…
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私はなぜ学校より外の世界に居場所を見つけたのか【ねこパンク】
『ある意味では不登校のまま大人になった僕が伝えたいこと』続編 学校が嫌いだったのかと言われると、実は少し違う。 先生と大きなトラブルがあったわけでもない。いじめられていたわけでもない。 もちろん苦手なことはたくさんあった…
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障がいは私の一部であって、全部ではない。【ねこパンク】
障がい者として働いていると、 時々、自分という人間が「障がい」という言葉だけで 説明されてしまうような感覚になることがあります。 「あの人は障がい者だから。」 「障がいがあるからできない。」 「障がいがあるから支援が必要…
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はざまで苦しむあなたへ【後編】
こんにちは、中村鮮魚店です。 後編のお話になります。育児のストレスが限界を迎えた、その先のお話です。最後に、育児に関する支援サービスの一部もご紹介しています。 前編をご覧になっていない方は、ぜひそちらからお読みください。…
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はざまで苦しむあなたへ【前編】
こんにちは、中村鮮魚店です。ただいま絶賛、子育て中の私ですが、過去三本の指に入るくらい辛かったできごとのお話です。出産後半年たったころ、私は原因不明の高熱に苦しめられました。 当時は情報が出てこなかったこの病気ですが、改…
体験談
ちゃんとできない自分と、今日もなんとかやっている【ねこパンク】
朝、起きれない日がある。それは、わりと当たり前のようにやってくる。 アラームは鳴っているのに、体が動かない。目は覚めているのに、「起きる」という行為だけがやけに遠い。 やることは分かっている。仕事もあるし、やらなきゃいけ…
体験談
障がい者のメンタル管理（ジャーナリング）
こんにちは。IORIです。 皆さんは、書くことについてどういったことを連想されますか？ 書くことが好きという人もいれば、全然苦手という方もいるかと思います 仕事をしていくうえで、皆さん何かしらの書類を作成したりすることが…
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感動は誰のためにあるのだろう【ねこパンク】
毎年、夏になると「感動」がやってくる。 障がい者が挑戦する。病気と向き合う人が笑顔を見せる。「頑張れ」という声が響き、多くの人がテレビの前で涙を流す。 私は、その光景を見るたびに思う。 この感動は、本当に誰のためにあるの…
体験談
【第二回 座談会】日常の困りごと、みんなどうしてる？～ライターたちの対策や工夫～
障がいや疾患を持ちながら、日々の生活で感じる困り事や大変さ—— 今回は、そんな「生きづらさ」や「対処」について、AKARIライターのみなさんにお話を聞きました。 第二回のテーマは『自分の疾患や障がいの特性の大変さや困り…
体験談
前職の話 ― 何でも屋として働いていた
今回は、以前働いていた職場での経験や、 その時に感じていたことについて書いてみたいと思います。 前職での私の立ち位置は、管理職・研究開発・技術営業。 一言で言うと、「何でも屋」でした。 研究開発という名の“実務の塊”…
体験談
そうしか生きられない人たち～深夜のネットカフェで見た、ある生き方～
こんにちは、中村鮮魚店です。世の中には、誰かが手を差し伸べても、それを受け取ることができない人がいます。優しさや助けを拒んでいるわけではないのに、なぜかその手を掴むことができない。今回は、以前働いていたネットカフェで出会…
統合失調症
【統合失調症】頭の中で騒ぐ、妄想と現実の狭間で10年以上生きる私が今、思うこと。
こんにちは、お久しぶりです、ゆたです。AKARIでの記事制作は本当に久しぶりで、今、こうやってパソコンで文字を打っていると、初めて記事を執筆した日のことに懐かしさを感じます。 AKARIは私のライター人生において、ふるさ…
LGBTQ
【前編】モリサワの改名冒険譚｜受診・診断書取得から家庭裁判所申請まで記録【トランスジェンダー体験記】
みなさんの職場にはタイムカードというものはありますでしょうか？ モリサワのいるTANOSHIKA CREATIVEでは、タイムカードの代わりにiPadで勤怠管理をしているのですが、行政に記録を提出する関係で、iPadに自…
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名もなき草
先日、私はnoteに「名もなき草」という詩を書きました。 まずは読んでいただきたい。 名もなき草 私は雑草です 道端に生える名もなき存在 踏み躙られることはなるべく避けたい それでも踏みつけられることはある 雑草のいいと…
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訳あり冒険者モリサワが語る、障がい×働く｜苦手クエスト受注と攻略の冒険譚
モリサワが、”訳あり冒険者”としてAKARIのライターデビューを飾ってから約3ヶ月ほどが経過します。 デザインをやっていた時、「ここまで色々と挑戦して色々なクエスト（お仕事）をやれていたかな」とか、「クエストを楽しんでや…
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ある意味では不登校のまま大人になった僕が伝えたいこと
不登校だったのかと言われると、少し違う気もします。 でも、学校の中より外の世界に居場所を見つけていたのは確かです。 今回は、そんな学生時代の話です。 1. あの頃の「朝」 朝の匂いを覚えている。 小学生の頃。朝早く起きて…
体験談
帰れない場所を探して
Soul Asylumと、“居場所を失った人間” 音楽は時々、人生より遅れて意味を持つ。 Soul Asylumは、私にとってそんなバンドです。 90年代オルタナティヴ・ロックには、怒りを叫ぶバンドがたくさんいた。 世界…
コロナ
「当たり前が消えた日常」2020
COVID-19 2019年12月、中国・武漢市から始まったとされる新型コロナウイルス。翌年2020年3月以降、ヨーロッパや中東へと波及し、感染は瞬く間に世界中へと広がっていきました。 日本で初めて感染者が確認されたのは…
体験談
「ジャーナリング（書く瞑想）」という言葉を知っていますか？
hibikiも実践してます。 こんにちは、hibikiです。 みなさんは、嫌なことがあって眠れない夜、悶々とする、何だかスッキリしない日々を過ごした経験はありませんか？ hibikiは、嫌なことがあるとかなり深く考えこん…
体験談
働きやすく生きやすくなるためにアダルトチルドレンの自助グループに行ってきました。
アダルトチルドレンの自助グループに行ってきた。 アダルトチルドレンとは、なんらかの機能不全の家庭で育ちトラウマを抱えて大人になった方々のことを指す。 アダルトチルドレンの自助グループでは経験や悩みをシェアした。 自助グル…
精神の病
色々あって、心が沈んでいる
色々あって、精神的に不安定になっております。 さてさて、どうしたものか。 困った次第です。 異常に眠い。怠い。疲労困憊。 栄養ドリンクも、もう水と変わらない。 飲んでも、何も起こらない。身体の奥の方は、ずっと沈んだままで…
体験談
あずきの☆グレーゾーンとの生活〜生きづらさがあり助けが必要です〜
こんにちは☆新人ライターあずきです⭐︎ 今回は、境界知能との生活を紹介したいと思います。 すごく簡単な事ができない私ですが、一人暮らしの時と同棲してからの環境の変化でどう変化したかを記事にしてみました。 良かったら読んで…
体験談
コラム。より働きやすくするために。夏から本格的なトラウマ治療を受ける。
解離性障害と診断されて、数年が経つ。正直、毎日しんどいと思う。 ここから書くことは、嘘のような話だ。多くの方に信じられない！と思うだろう。 わたしの心の中には「愛されない」と思い込んでいる幼少期の人格がいる。幼少期に起き…
体験談
ふつうに見える？器用に生きられない私たち～生きづらさを抱えた友だちとトークセッション！～【後編】
こんにちは、中村鮮魚店です。 「なんとなく生きづらい‥」 そんな感覚を抱えたまま、働いている人は少なくないと思います。 後編では、そんな生きずらさを抱えた友人たちとより深いトークセッションになっています。医療や福祉へつな…
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