通勤だけでHPがゼロになる人へ【ねこパンク】

この記事は約 4 分で読むことができます。

働く前に削られない環境という選択 

「仕事に行く前に、もう疲れている」

そんな感覚を抱えたことはないでしょうか。

朝起きる。
支度をする。
電車に乗る。バスに乗る。
人混み。音。匂い。気疲れ。
遅延。焦り。緊張。

職場に着く頃には、
すでにかなり消耗したりします。

でも、周りから見ると、
「まだ仕事は始まっていない」ことになっている。

通所するだけでエネルギーを使い切る人たち

障害者就労の現場でも、
これは意外と見落とされがちな問題だと思います。

「仕事の能力」以前に、

通所するだけでエネルギーを使い切ってしまう人

は、実際かなりいるのではないでしょうか。

例えば、

• 人混みや刺激に疲れやすい
• 感覚過敏がある
• 朝に体調が安定しない
• 不安や緊張が強い
• 疲労が抜けにくい
• 病気の波がある

こうした特性を抱えている人にとって、

“通う”こと自体が、すでに大きな仕事

になってしまうことがあります。

私自身も、わずか15分程度のバス通勤で、
HPを削られるような感覚があります。

特に月曜日の朝は、その感覚が強くなります。

仕事が始まる前から疲れている。

まだ何もしていないのに、
すでにエネルギーを使ってしまっている。

そんな状態で一日をスタートすることも、
決して珍しいことではありません。

“通える人”が前提になっていないか

A型事業所でも、

「毎日通所できること」

が前提になっている場所は少なくありません。

もちろん、
生活リズムを整えることや、
社会参加の練習として通所が必要なケースもあります。

それは大切な支援だと思います。

ただ一方で、

“通える人”だけが働ける仕組み

になってしまうと、
そこからこぼれ落ちる人も出てきます。

能力の問題ではなく、環境の問題かもしれない

本当は仕事ができる。
スキルもある。
集中できる時間もある。

でも、

通勤・通所だけでHPがなくなる。

結果として、

「働けない人」

のように見えてしまう。

これは、能力の問題というより、
環境の問題なのかもしれません。

分散型ワークという選択肢

そこで注目されているのが、

分散型ワーク（通勤しない働き方）

です。

• 在宅ワーク
• オンライン業務
• クラウド上での作業
• リモート就労支援
• メタバース空間を活用した訓練や仕事

場所に縛られず、
“通う”ことを前提にしない働き方です。

「楽をする」ではなく、力を残す

これは、

「家で楽をする」

という話ではありません。

むしろ、

通勤で消えるはずだったエネルギーを、
仕事そのものに使えるようにする

という考え方です。

障害者就労支援も、変わっていけるかもしれない

障害者就労支援も、
これからは

「通えるかどうか」

だけではなく、

どうすれば、その人が力を発揮できるか

という視点が、
もっと必要になるのかもしれません。

毎日出勤できることが“正解”ではない。

静かな環境だから働ける人もいる。
休みながらなら続けられる人もいる。
オンラインだから力を出せる人もいる。

それは甘えではなく、

環境調整によって能力を活かしている

ということだと思います。

続けられる形を探すということ

“働く”というのは、

苦しさを我慢することではなく、

続けられる形を探すこと

でもあります。

もし、

「通勤だけで、もう限界」

そう感じている人がいるなら、
それは気のせいではありません。

確実にHPは削られていると思います。

働く前に削られない環境を

障害者就労の未来は、

「みんな同じように通う」ではなく、

その人に合った形で働ける選択肢を増やすこと

なのかもしれません。

働く前に削られない環境をつくる。

それもまた、

立派な就労支援の一つだと、私は思っています。

そしてこれからは、

リモート就労支援やメタバースなど、

“通わなくても働ける仕組み”

が、もっと当たり前になっていくのかもしれません。

それは特別な未来の話ではなく、

働きたい人が、働ける形を増やしていく

ということなのだと思います。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
それでは、また次の記事でお会いしましょう。

ねこパンクでした。

11年前、心が壊れていった2ヶ月の記録【ねこパンク】

正直に言うと、読み返すのが少し怖かったです。これは、11年前に書いていたブログです。自分が「病んでいく過程」を、そのまま記録していたものです。当時のままとはいきませんが、抜粋という形で掲載します。消さずに残しておくべきものだと思ったからです。【11年前の記録】 1月2日それは突然やってきました。正月を一緒に過ごした次男を施設に送り、帰る車の中。運転中に、プツッと糸が切れたような感覚があり、涙があふれて止まりませんでした。そのときは、次男に対して申し訳ないという思いからだと考えていました。「我慢するの...

続きを読む

AKARI

私はなぜ学校より外の世界に居場所を見つけたのか【ねこパンク】

『ある意味では不登校のまま大人になった僕が伝えたいこと』続編学校が嫌いだったのかと言われると、実は少し違う。先生と大きなトラブルがあったわけでもない。いじめられていたわけでもない。もちろん苦手なことはたくさんあった。でも、私が学校に気持ちを向けられなくなった理由は、「学校が嫌だったから」だけではない気がしている。むしろ、学校の外の世界があまりにも面白かった。そんな言い方の方が近いのかもしれない。学校の中だけが世界ではなかった子どもの頃は、学校が世界のすべてのように見える。同じ教室。同じ顔ぶれ...

続きを読む

AKARI

障がいは私の一部であって、全部ではない。【ねこパンク】

障がい者として働いていると、時々、自分という人間が「障がい」という言葉だけで説明されてしまうような感覚になることがあります。「あの人は障がい者だから。」「障がいがあるからできない。」「障がいがあるから支援が必要。」もちろん、それらが間違いとは言いません。私は実際に障がいがあり、その特性によって苦労することもあります。配慮が必要な場面もありますし、一人では難しいこともあります。私は、うつとリウマチを抱えています。精神的にも身体的にも、不調を感じる日があります。それでも、自分のことを「障がい者」...

続きを読む

AKARI

→HOME