うつ病viviの治験日記＃５「新たな闘病生活の始まり」
うつ病viviの治験日記～新たな闘病生活の始まり～ 昨日、どしゃぶりの雨の中、９時の予約に間に合うように病院に行ってきました。昨日の朝は、皆さん、出勤時に西鉄電車が止まったり、JR止まったりと大変でしたね。私は、バスで行…
体験談
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うつ病viviの治験日記＃４「いよいよ、治験明日になりました」
うつ病viviの「いよいよ、明日になりました」 治験を受けられるか、受けられないのか、わかるのが、いよいよ、明日になりました。 頓服薬も底をついてきました。正直、とても、苦しいです。 飲みたいけど、ここで飲んだら、あとが…
LGBTQ
世界のLGBTをめぐる現状はどうなっているのか調べてみました
1.世界のLGBTをめぐる現状 世界の多くの国で、同性婚を正式に認めていたり、「同性パートナーシップ」といって同性カップルを結婚に相当する関係と認める書類を発行している国があります。こうした法律のない国は、G7（先進国…
災害
災害避難所の国際基準「スフィア基準」日本の避難所は大丈夫？
国際基準「スフィア基準」とは 先週の大雨で、多くの方が亡くなり、そして今も避難を余儀なくされている方もいらっしゃいます。テレビで避難者が体育館で身を寄せる光景が見られますが、そこは十分な環境と言えるでしょうか。実は、「…
書評
【書評】『同性愛と異性愛』 日本は同性愛者に本当に寛容？
１．この本を手に取ったきっかけ 当サイト「AKARI」で、最近、LGBTに関する記事をいろいろと書いていましたが、その過程でこの本に出会いました。 近年、少なくとも1990年代以降、同性愛者の手記やリポート、生活のた…
体験談
うつ病viviの治験日記＃３「治験への道のり２」
治験への道のり２ 先週２２日、新しいオフィスへの引っ越しの帰りに病院へ行ってきました。 引っ越しで疲れていて、へとへとでしたが、うつ病の治験のことも気になってたし、頓服薬がなくなりつつもあったので、頑張っていってきました…
教育
世界のプログラミング教育の事情をまとめてみた②
世界のプログラミング教育の事情 2020年から日本の小学校において、プログラミング教育が必修化されます。日本に限らず、世界各地でプログラミング教育を初等教育から導入しようとする動きがあります。 2014年、文部科学省…
メッセージ
webチーム始動！
webチーム始動！ いよいよ、今日６月２６日から、新しいオフィスで、webチーム始動とあいなりました。たくさんの方の支援のもと、こんなに、いい環境を与えて下さって感謝感激です。 まだ、家具類は、揃っていませんが、これから…
リウマチ
関節リウマチの痛みを和らげる為に飲み始めた健康食品が効いた
私が関節リウマチになってから数十年がたちました。季節の変わり目や寒い時などは節々が痛くてどうしようもなかったことを覚えていました。しかし、ここ一年あるサプリメントを飲み始めてから症状が緩和しました。 今回はこの商品の事に…
睡眠
睡眠によってえられる健康
睡眠と健康 人は朝起きてから夜になってる眠くなるのは自然な流れなのです。しかし、よく眠れた！とか寝不足だ？という時の睡眠時間が問題になっています。どれだけ眠ったのか？眠るまでどれくらい時間がかかったのか？でも影響はでて…
社会学
【ベーシック・インカム】メリット・デメリットについて
1．ベーシック・インカムとは AI（人工知能）の急速な発達により、2人に1人の職がAIに代替されると予測されています。そういった中で、私たちはどうやって生きていけばよいのでしょうか。そこで注目されているのが、ベーシック…
統合失調症
ニコチンは治療になる？：統合失調症患者にとってタバコとは？
ニコチンは治療になる？：統合失調症患者にとってタバコとは？ 今回は、統合失調症とタバコの関係について、インターネットや書物で得た知識を綴りたいと思います。なお、統合失調症のメカニズムは仮説の域を出ていないため、信憑性は…
体験談
ストラテラを服用し始め ２週間が経ちました。
ADHDを治療する薬、ストラテラ服用を始めて、2週間が経ちました。 ストラテラの効果について調べると ・集中している感じ ・順位をつけて物事を進められるようになった など細かく心境の変化など書いているブログが多いですが、…
社会問題
SDGsを知っていますか？ 21世紀のキーワード
1．SDGsとは さて皆さんはSDGsという言葉をご存知ですか？ SDGs（エスディージーズ）は、Sustainnable Development Goalsの略で、日本語で「持続可能な開発目標」と訳されます。SDGs…
体験談
キャッシュレス生活を一週間実践してみた さらば現金！
１．キャッシュレス生活を実践してみた さて、先日、「キャッシュレス社会」についての記事を書いたのですが、僕は１週間キャッシュレス生活を実践してみました。 今回は、その模様をレポートします。 ２．まず準備したもの ・Z…
うつ病
障害者向け婚活パーティーに参加してみた 障害のある人の恋愛
１．障害を持つ人はどのように恋愛するのか？ 家族が欲しい・・・。恋人が欲しい・・・。パートナーが欲しい・・・。そんな思いは、誰しもが、少しは思ったことがあるはずです。そんな中、障害がある人はどのように恋愛するのでしょう…
教育
気になる世界のプログラミング教育の事情をまとめてみた①
1．世界のプログラミング教育の事情① 2020年から日本の小学校において、プログラミング教育が必修化されます。日本に限らず、世界各地でプログラミング教育を初等教育から導入しようとする動きがあります。 中でも、英国（イ…
社会問題
キャッシュレス社会は実現するか さらば現金！
1．キャッシュレス社会は実現するか 最近、「キャッシュレス社会」という言葉が注目を集めています。 キャッシュレス社会とは、現金をなるべく使わない取引を行う社会のことです。 以前から普及していたクレジットカードを用い…
体験談
うつ病viviの「精神安定剤は太る？」
よく、「精神安定剤は太る」と聞きます。 逆に「太らない」や「直接の原因ではない」など様々な説があります。どっちにしても大問題なので私の経験を織り交ぜながらまとめてみました！ 私は、かれこれ１０年くらい飲んでいます。一年前…
不安神経症
うつ病viviのつぶやき「不安神経症との付き合い方がわからない」
うつ病viviのつぶやき「不安神経症との付き合い方がわからない」 はじめに 私はうつ病であり神経症（不安神経症）でもあります。 神経症歴の方が長く、思い起こせば中学生の頃からだったかも知れません。 不安神経症 「不安神経…
適応障害
学習性無力感になりました
１．はじめに 「なんだかやる気が出ないな…。」、ということは誰しもあることだと思います。一時的にモチベーションが低下することは、ごく自然なことです。しかし、そのやる気のなさが、ひょっとすると精神的な病気であることもありま…
時事ネタ
パラリンピックの歴史や注目競技の紹介！
１．そもそもパラリンピックって？ 2020年8月25日に開幕する「2020年東京パラリンピック」まで、残り1年を切りました。 今回は、「言葉は知っているけど、そもそもパラリンピックって何なの？」という素朴な疑問から…
適応障害
適応障害とうつ病の違いを自分なりにまとめてみた パート ②
適応障害とうつ病との違いについて 今回は僕が診断された「適応障害」と「うつ病」の違いについて自分なりに調べてまとめた記事を書きたいと思います。 1．適応障害とは・・・ 前にも説明しましたが・・・詳しく知りたい方や、共感さ…
体験談
人間関係リセット症候群の対処方法
世の中には一定数「定期的にすべてをリセットしたがる人間」がいる。 全ての交友関係や連絡先、職場などを抹消し 恋人ですら急に連絡がつかなくなるようなタイプ。 心配してほしいとかそういうのでもなく 本当に何の前触れもなく、し…
体験談
うつ病viviの治験日記＃２「治験への道のり」
月曜日、病院に行ってきた。行ったら、私のカルテが見当たらなくて事務員さんたちが総出で探し回った結果、受付内の「治験」の引き出しに入っていた。なんか、うれしかった。 「本当に、治験の対象者になっているんだな～」 それは、よ…
双極性障害
「双極性障害」で20年間働けなかった私が就労支援A型で、新たな一歩を踏み出す。＃４～体験生活を終え、決断の時～
【農業orパソコン】 パソコン体験を終えて 「TANOSHIKA」に来て農業とパソコンを2週間ずつ体験させてもらいました。 今日で一応パソコンの方の体験も無事に終わり、どちらでやっていくのか？ 選択する時がやって来ました…
社会福祉
『アナと雪の女王』にみる障害者の実像 隔離、引きこもり、受容
1．はじめに 2014年に公開され、日本でも大ヒットしたアニメ映画『アナと雪の女王』、通称「アナ雪」。作品のメッセージとして、本作の監督や脚本家は、「家族の強さ」、「姉妹の絆」や「恐れと愛」が大きなテーマであったと述べ…
体験談
ストラテラを服用し、３日が経ちました。
ADHD(注意欠陥多動性障害)の治療方法に「ストラテラ」服用がある。 主にノルアドレナリンに作用し神経伝達物質の再取り込みを抑制するそう。 (調べたものをただ書いただけなので、意味は理解していない) ストラテラカプセル4…
体験談
抗不安薬（精神安定剤）の精神依存
抗不安薬（精神安定剤）の精神依存２０１８ 私は、抗不安薬（精神安定剤）を飲みすぎています。 もう１０年近く飲み続けています。 ですが今では、常時、飲む薬は減って朝だけになりました。 あとは頓服薬として抗不安薬（精神安定剤…
双極性障害
「双極性障害」で20年間働けなかった私が就労支援A型で、新たな一歩を踏み出す。＃３〜父との約束〜
父の死を乗り越えて 今回は前回の「双極性障害」で20年間働けなかった私が就労支援A型で、新たな一歩を踏み出す。 ＃2〜ここに辿り着くまで〜の続きになります。 最後まで世話の焼ける娘 去年の10月から年末まで派遣のバイトを…
