生きづらさ

うつ病viviの告白「さよなら友よ」③最終話

2020.11.23 vivi

うつ病viviの告白「さよなら友よ」③最終話さよなら友とよべた人。友だったかもしれない人は他にもいました。それぞれにいろんな出会いがあり親しくなりました。だけど長続きはしていません。疎遠になって離れた人。去ってい…

うつ病viviの告白「さよなら友よ」②

2020.11.17 vivi

うつ病viviの告白「さよなら友よ」② 飲み友達あれは夜の世界に身を置いていたころです。そのころviviはお酒に溺れていました。飲んで酔って騒ぐのが楽しくて毎日毎日が楽しくて。夕方から翌朝までスナックやバー、クラ…

うつ病viviの告白「さよなら友よ」①　

2020.11.12 vivi

うつ病viviの告白「さよなら友よ」①　はじめに現在viviには「友」と呼べる人はいません。どうしていないのでしょうか？それは必要ないと思っているから。なんだか疲れてしまったからです。いろんなことで病んでしま…

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方④～涙～」最終回

2020.10.28 vivi

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方④～涙～」最終回　前回までのあらすじ医大へ転院したら減薬断薬することに。不本意だったけど主治医の言う通りにしたら体調がよくなった。だけど段々辛く苦しく。薬が欲しいと訴えても聞…

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方③～悲鳴～」ストレス

2020.10.26 vivi

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方③～悲鳴～」ストレス前回までのあらすじ医大へ転院したまではよかったけれど、転院したその日から薬が多いからと減薬と断薬。不本意ながらも承諾。はじめは体調がよくなって調子もよかっ…

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方②～叫び～」　PTSD

2020.10.23 vivi

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方②～叫び～」　PTSD 前回までのあらすじ医大へ転院したまではよかったけれど、転院したその日から薬が多すぎると減薬断薬。不本意ながら承諾。はじめはそれで体調がよくなってきたけれ…

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方①～限界～」

2020.10.22 vivi

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方①～限界～」はじめにまだ若い時から大きな病院で診てもらいたいと思っていました。だけどそんな機会はなくあきらめていました。それがある日「カウンセリング」を受けることを当時の…

「話したいけど話せない」うつ病viviの悩み

2020.09.04 vivi

「話したいけど話せない」うつ病viviの悩みはじめに最近、悩み事が増えました。それは、どうしようもない心の「葛藤」です。現在、医大の精神神経科に通っています。その前はメンタルクリニックでした。通っていたメンタル…

「過去・現在・未来」うつ病viviの想い

2020.08.10 vivi

「過去・現在・未来」うつ病viviの想いはじめに過去・現在・未来。viviには忘れたい過去がいくつかあります。ふと思い出してしまう消したい過去。あなたはどうですか？過去に縛られていませんか？その過去があるため前…

「今を生きるためにできること」うつ病viviの追憶

2020.08.04 vivi

「今を生きるためにできること」うつ病viviの追憶はじめに今日までviviが歩いてきた道をお話しました。皆さんもそれぞれにいろんな経験をされていると思います。それらの経験は本来の性格をも変えてしまいます。vivi…

「うつの波に襲われた時」うつ病viviの経験談

2020.07.27 vivi

「うつの波に襲われた時」うつ病viviの経験談はじめに先日、久しぶりに「うつの波」に襲われました。うつの波とは「うつ病」等を患っている人が少しずつ回復している時、気分が堕ちたり上がったりを繰り返すことです。これは…

「心の闇とシャボン玉　後編」うつ病viviの迷走

2020.06.23 vivi

「心の闇とシャボン玉　後編」うつ病viviの迷走前回のお話前編で、心の闇を書きました。「どんなに気分を上げても、何かをきっかけにこみ上げてくる心の闇。それは、とても苦しくて悲しい。暗い暗い穴の中にいます。こ…

「心の闇とシャボン玉　前編」うつ病vivi迷走

2020.06.22 vivi

「心の闇とシャボン玉　前編」うつ病vivi迷走はじめに「どんなに気分を上げても、何かをきっかけにこみ上げてくる心の闇。それは、とても苦しくて悲しい。暗い暗い穴の中にいます。ここから抜け出せないでいます」這い…

人種差別で落とす命「コロナ感染拡大」それでもデモは止まらない

2020.06.16 ryo

　現在世界はコロナ禍で大変な状況が続いていますが、その裏でアメリカでは人種差別による白人警官が黒人を殺めてしまうという大変ショックな事件が起き、波紋を呼んでいます。それについてデモも行われていますが、コロナによる感染も心…

自己肯定感を高める

2020.06.15 SAKU

はじめに昔は、確証のない変な自信がありましたが、現在は自分の決まったルーティーンから抜け出さないでいます。なかなか一歩が踏み出せないでいます。そして、自分はまだまだと思う節があります。今の自分を認め新たな一歩を踏み出す…

「危険だけど精神安定剤の断薬をしてみた！」うつ病viviの体験談

2020.05.30 vivi

「危険だけど精神安定剤の断薬をしてみた！」うつ病viviの体験談はじめに２０１９年８月医大へ転院しました。はじめはカウンセリングを受けることが目的でした。しかし、クリニックからの紹介状を見て処方されている薬の多さ…

「生きづらく働きづらいと感じていたあの頃」うつ病viviの追憶

2020.05.14 vivi

「生きづらく働きづらいと感じていたあの頃」うつ病viviの追憶はじめに「生きづらさ」や「働きづらさ」あなたは感じたことありますか？ viviは今こそ恵まれて贅沢な環境にいますが過去にありました。とても辛かった経験で…

積極的孤独「ソリテュード」で自分と向き合う大切さ

2020.05.13 ryo

　自粛が始まったときは、精神的な不安や寂しさなどを感じてどうなるのかと考えてましたが、1ヶ月で済む事態じゃないと判明し、最近は考え方を変えてみました。それは「孤独を楽しむ」という発想です。きっかけは小説家の渡辺浩弐氏のツ…

「精神安定剤と共に。生きづらさを乗り越えて」うつ病viviの願い

2020.04.04 vivi

「精神安定剤と共に。生きづらさを乗り越えて」うつ病viviの願いはじめに桜も開花し、いよいよ春本番。しかし、寒の戻りと菜種梅雨。その為、最近は天気も安定していません。このような天気が続くと、気分もどこか落ち気味…

「明日が見えるまで」うつ病viviからのメッセージ

2020.03.25 vivi

「明日が見えるまで」うつ病viviからのメッセージはじめに最近、よく笑うようになりました。視界も明るくなってきたように思います。充実した毎日。今度こそ寛解したのでしょうか？いいえ、寛解はしていないと思います。 …

AKARIと私「心の拠りどころ」うつ病viviの居場所

2020.03.09 vivi

AKARIと私「心の拠りどころ」うつ病viviの居場所はじめに「心の拠りどころ」とは？あなたの心が安心できる、心理的な場所であり存在のことあなたに「心の拠りどころ」はありますか？そこはどこでしょうか？心が安ら…

神経症（ノイローゼ）について「心の病との向き合い方」うつ病viviの悩み

2020.03.03 vivi

神経症（ノイローゼ）について「心の病との向き合い方」うつ病viviの悩みはじめに「神経症」という病をご存知ですか？いわゆる「ノイローゼ」のことです。生きていくにはいろんな出来事があります。そんな出来事を毎回悩ん…

私と統合失調症

2020.02.26 dottokom

はじめに私は2年前から統合失調症になりました。原因は昼夜逆転の生活による不眠、仕事でのストレスが原因と医者からは言われました。今回はこの統合失調症について知ってもらいたくて紹介したいと思います。統合失調症の発症私は…

大人のいじめについて「私のいじめ経験談」うつ病viviの追憶

2020.02.21 vivi

大人のいじめについて「私のいじめ経験談」うつ病viviの追憶はじめにいじめとは、児童生徒に対して、心理的または物理的な影響を与える行為で、その結果、相手が心身の苦痛を感じていることを指します。インターネットを通じて行…

「障害とは呼べない生きづらさとの付き合い方」うつ病viviからのメッセージ

2020.02.13 vivi

「障害とは呼べない生きづらさとの付き合い方」うつ病viviからのメッセージはじめにご存知でしょうか？「生きづらさ」というものがあることを。言葉は知っていても、大抵の方がこれをその人が持つ性格だと思われ、煙たがられ…

「希死念慮から抜け出す方法は？１％の希望を信じて」うつ病viviの場合

2020.02.10 vivi

「希死念慮から抜け出す方法は？１％の希望を信じて」うつ病viviの場合はじめに viviが初めて死について考えたのは、小学校五年生の頃でした。気がつけば、昭和、平成、令和と幾年も歳を重ねました。あの日から、ずっと抱…

ゲームで「こころのケア」はできるか？

2020.02.08 nono

　こんにちは、nonoです。　前回のゲーム依存についての記事は読んでいただけたでしょうか。ゲームは本当に有害なのか？香川県の条例案について思うこと　今回は、前回の記事で紹介しきれなかった「ゲームのちょっといい話」を…

「ベンゾジアゼピン系の使用中止で離脱症状！？」うつ病viviのお薬の話

2020.01.22 vivi

「ベンゾジアゼピン系の使用中止で離脱症状！？」うつ病viviのお薬の話はじめに２０２０年１月１７日「ベンゾジアゼピン系の睡眠薬や抗不安薬の中止で離脱症状！？使用歴が長い人ほど高リスク」引用：（時事メディカル）睡眠…

女性に多い「インポスター症候群」自分が偽物のように感じる？

2020.01.16 ryo

　最近では現代病として色んな病気が判明しています。うつ病も新型というものがでたりして、もともとあった形態も変わってきています。そこで最近知ったのが「インポスター症候群」という聞きなれないものです。　だんだんと発症例も増…

急増している適応障害「循環気質」という性格が関係している？

2019.12.24 ryo

　最近ニュースや周りでよく「適応障害」というのを見たり、聞いたりします。お笑い芸人の田村亮さんだったり、河井案里議員、アイドルが適応障害を告白して引退したりと有名人のニュース頻度が、増えてきたからでしょう。　適応障害を…

カテゴリーメニュー

生きづらさ

うつ病viviの告白「さよなら友よ」③最終話

うつ病viviの告白「さよなら友よ」②

うつ病viviの告白「さよなら友よ」①

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方④～涙～」最終回

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方③～悲鳴～」ストレス

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方②～叫び～」　PTSD

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方①～限界～」

「話したいけど話せない」うつ病viviの悩み

「過去・現在・未来」うつ病viviの想い

「今を生きるためにできること」うつ病viviの追憶

「うつの波に襲われた時」うつ病viviの経験談

「心の闇とシャボン玉　後編」うつ病viviの迷走

「心の闇とシャボン玉　前編」うつ病vivi迷走

人種差別で落とす命「コロナ感染拡大」それでもデモは止まらない

自己肯定感を高める

「危険だけど精神安定剤の断薬をしてみた！」うつ病viviの体験談

「生きづらく働きづらいと感じていたあの頃」うつ病viviの追憶

積極的孤独「ソリテュード」で自分と向き合う大切さ

「精神安定剤と共に。生きづらさを乗り越えて」うつ病viviの願い

「明日が見えるまで」うつ病viviからのメッセージ

AKARIと私「心の拠りどころ」うつ病viviの居場所

神経症（ノイローゼ）について「心の病との向き合い方」うつ病viviの悩み

私と統合失調症

大人のいじめについて「私のいじめ経験談」うつ病viviの追憶

「障害とは呼べない生きづらさとの付き合い方」うつ病viviからのメッセージ

「希死念慮から抜け出す方法は？１％の希望を信じて」うつ病viviの場合

ゲームで「こころのケア」はできるか？

「ベンゾジアゼピン系の使用中止で離脱症状！？」うつ病viviのお薬の話

女性に多い「インポスター症候群」自分が偽物のように感じる？

急増している適応障害「循環気質」という性格が関係している？

AKARIのSNSをフォローする！

AKARIの更新をメールで通知

人気の記事

投稿者

カテゴリー

カテゴリーメニュー

生きづらさ

うつ病viviの告白「さよなら友よ」③最終話

うつ病viviの告白「さよなら友よ」②

うつ病viviの告白「さよなら友よ」①

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方④～涙～」最終回

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方③～悲鳴～」ストレス

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方②～叫び～」 PTSD

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方①～限界～」

「話したいけど話せない」うつ病viviの悩み

「過去・現在・未来」うつ病viviの想い

「今を生きるためにできること」うつ病viviの追憶

「うつの波に襲われた時」うつ病viviの経験談

「心の闇とシャボン玉 後編」うつ病viviの迷走

「心の闇とシャボン玉 前編」うつ病vivi迷走

人種差別で落とす命「コロナ感染拡大」それでもデモは止まらない

自己肯定感を高める

「危険だけど精神安定剤の断薬をしてみた！」うつ病viviの体験談

「生きづらく働きづらいと感じていたあの頃」うつ病viviの追憶

積極的孤独「ソリテュード」で自分と向き合う大切さ

「精神安定剤と共に。生きづらさを乗り越えて」うつ病viviの願い

「明日が見えるまで」うつ病viviからのメッセージ

AKARIと私「心の拠りどころ」うつ病viviの居場所

神経症（ノイローゼ）について「心の病との向き合い方」うつ病viviの悩み

私と統合失調症

大人のいじめについて「私のいじめ経験談」うつ病viviの追憶

「障害とは呼べない生きづらさとの付き合い方」うつ病viviからのメッセージ

「希死念慮から抜け出す方法は？１％の希望を信じて」うつ病viviの場合

ゲームで「こころのケア」はできるか？

「ベンゾジアゼピン系の使用中止で離脱症状！？」うつ病viviのお薬の話

女性に多い「インポスター症候群」自分が偽物のように感じる？

急増している適応障害「循環気質」という性格が関係している？

AKARIのSNSをフォローする！

AKARIの更新をメールで通知

人気の記事

投稿者

キーワードタグ

カテゴリー

うつ病viviの告白「さよなら友よ」①　

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方②～叫び～」　PTSD

「心の闇とシャボン玉　後編」うつ病viviの迷走

「心の闇とシャボン玉　前編」うつ病vivi迷走