「salad」の記事

saladのおすすめ記事10選　

2021.08.23 salad

AC、ヤングケアラー、買い物依存、PMDD、LGBTなど自身の様々な属性に勇気を持って向き合い続けるライターsaladのおすすめ記事を紹介します。どの記事も包み隠さず自身の体験を書いてくれているので、当事者のリアルな気…

トランスジェンダーのオリンピック参加の意義とは？～不公平と不平等とは～

2021.08.08 salad

トランスジェンダー女性の競技参加で批判トランスジェンダーの女性が、オリンピックの競技に参加するのは、「不公平」だと批判が出ています。なぜ、トランスジェンダーの女性に批判が集まるのでしょうか？骨格や、体格の違いなので…

東京パラリンピック1964＆2020～もう一つの「いだてん」～

2021.07.24 salad

東京パラリンピック1964 とうとう東京オリンピック2020が開催されました。新型コロナの問題など、様々な困難や開催延期を乗り越えて、やっとオリンピックがはじまります。オリンピックには、それぞれの思いがたくさん詰まって…

ヘルプマークを持つこと～私の中の葛藤～

2021.07.24 salad

ヘルプマークへの葛藤ヘルプマークはご存じですか？ヘルプマークとは、目に見えない疾患などを抱えた人たちが、周りへの配慮を求めるためのマークです。最近では、街中などで見かける機会も増えているように感じます。私自身、精…

薬物乱用頭痛〜痛み止めで痛みが悪化する？〜

2021.07.23 salad

すっかり梅雨が明けて、暑い日が続いています。片頭痛もちの私には、ジメジメとした梅雨の時期は、痛み止めが欠かせませんでした。私は、疲れた日の夕方などに、こめかみから目の奥にかけて痛くなる対タイプの頭痛で、常に「ロキソニ…

塩化アルミニウム液を試してみた～手掌多汗症の治療～

2021.07.20 salad

手汗がひど過ぎるすっかり季節は夏になり、毎日のように体中から汗がでるようになりました。私はもともと、汗っかきだったのですが、特に汗がひどいのが「てのひら」です。手掌多汗症と呼ばれる症状で、てのひらに汗をかくのが特徴…

買い物依存が再発した？～お金を使わないストレス発散法～

2021.07.14 salad

買い物依存が再発？つい最近、諸事情でマイカーを手放すことになり、今までかかっていた車の維持費が浮き、少しお金に余裕ができるようになりました。それと同時に節約を続けて、貯金もできるようになり、今までようにカツカツの生活…

エチゾラム（デパス）の減薬・断薬～体験談～

2021.07.09 salad

エチゾラム（デパス）の減薬私が初めて精神科に行ったのは、今から10数年前のことです。 20歳そこそこの私は、初めての自殺未遂が失敗に終わり、ボロボロでした。見かねた友人が新しくできたという心療内科クリニックを教えてくれ…

毎月のように死にたくなるPMDDという病～月経前不快気分障害～

2021.06.30 salad

４、５、６月と私は、生理前の２週間まったく動けなくなってしまい、仕事も休み、一日中寝てすごすようになっていました。 PMDDによって、身体のダルさと、激しい眠気、何よりも日常生活が送れなくなるほどの、精神面の落ち込みなど…

アライはここにいる～誰でもなれるLGBTフレンドリー～

2021.06.22 salad

今年の３月、こんなニュースが飛び込んできました。札幌地方裁判所は17日、同性婚を認めないのは「違憲」とする判断を示した。そして、LGBT理解増進法案が、政調審議会で議論されており、残念なことだが今国会での成立は見通せ…

決して古くない病気～「肺結核」とは～

2021.06.01 salad

世間では、もっぱら新型コロナのニュースで溢れている。そんな新しいウイルスの脅威に怯えていた私に、聞いたことのあるような病気の名前が意外なところから、知らされました。定期的に通っていた医療機関の主治医が「肺結核」を発病し…

ヤングケアラー～親の介護を担う子どもたち～

2020.12.18 salad

ヤングケアラーの悲しい事件先日、ニュースで悲しい事件が私の目にはいってきました。 22歳の女性が、祖母の介護に疲れ殺害してしまったという事件です。神戸市では19年10月、元幼稚園教諭の女性（22）が介護する祖母を殺害…

私はマイノリティ～LGBTQ当事者として～

2020.12.17 salad

はじめに数年前からLGBTQという言葉をよくメディアなどで、耳にするようになりました。 LGBTQへの理解が進み、『セクシャルマイノリティ』が当たり前のように生活の中にあるように感じています。同性のパートナーシップ制…

若い人の遺言書〜伝えておきたいこと〜

2020.01.17 salad

遺言書とは、故人自らの死後のために、遺した言葉や文章です。財産の分割方法や、土地・建物の相続、遺された家族の今後のことなど…内容は様々です。私が「遺言書を残す」ということの重要性がわかったのは、父が亡くなったときのこ…

ヘアドネーションという選択

2020.01.16 salad

先日、沖縄県うるま市の小学4年生の男子生徒が、2年間かけて伸ばした31cmの髪の毛を、ヘアドネーション（寄付）したというニュースを見ました。私の身近な友人も、先日長かった髪をバッサリと切っていて、聞いてみるとヘアドネー…

デジタル遺品をご存知ですか？

2020.01.07 salad

先日、朝の情報番組“スッキリ”にて、『デジタル遺品』についての特集がありました。亡くなった家族のデジタル機器の処分に困っている人、トラブルに巻き込まれてしまう人が増えているという内容でした。いまやスマホの普及率は、全…

冬の体調不良は『寒暖差疲労』かも？

2019.12.27 salad

朝晩の冷え込みが厳しい季節になってきました。最近、起きても“疲労感”がなかなかとれないなぁと感じます。このように冬に体調がすぐれない原因として、『寒暖差疲労』ってご存知ですか？？寒暖差疲労とは？寒暖差の大きい環境…

補助犬を知ってほしい～東京オリンピックに向けて～

2019.12.26 salad

これは、サンフランシスコ在住のテッサさんと、彼女の補助犬レイダーのお話です。自閉症のための補助犬としてレイダーはテッサさんのところにやってきました。テッサさんが、パニックに陥った時には、レイダーはそれをやわらげるケアを…

子ども食堂とは～ご飯が食べられない子どもたち～

2019.12.24 salad

私は日頃の食事は、できるだけ自炊するようにしています。「自炊するなんてスゴイ！」「料理が好きなんだね。」とよく褒めていただきますが、実は過去にはご飯がほとんど食べれない“貧困状態”の時期がありました。子どもの貧困とは…

手汗が止まらない！手掌多汗症という病気

2019.12.21 salad

「手に汗握る」という言葉をご存知ですか？手に汗を握る（読み）テニアセヲニギル見たり聞いたりしながら、興奮したり緊張したりするようす。引用：（コトバンク）手に汗を握る(テニアセヲニギル)とは？意味や使い方人間は…

買い物依存症だった私の家計簿のつけ方

2019.12.17 salad

前回の記事にも書きましたが、計算ができず、お金の管理がほとんどできない私が、いまどうやってお金の管理をしているかを紹介したいと思います。【買い物依存症についての記事です。】お金の管理がまったく出来ません買い物依存症…

チョコレートで睡眠改善？！～GABAの働き～

2019.12.16 salad

今年もあとわずかになりましたね。師走で慌ただしい毎日を送っています。実は先日、コンビニでグリコのこんな商品を目にしました。チョコレートでおいしく手軽にパフォーマンスUP♪ 夕食後の３粒デザートで新・睡眠習慣！メンタル…

やけどの正しい応急処置を知っていますか？

2019.12.05 salad

先日、自分の不注意から、なかなか大きい“やけど”を負ってしまいました。熱くなっているヘアアイロンの上に、ボーっとしたまま座ってしまったのです。左太ももの外側に、手のひら大のやけどができてしまい、久しぶりに大きな怪我をし…

買い物依存症だった私～世代間連鎖を生きる～

2019.11.29 salad

世代間連鎖という言葉をご存じですか？以前、私の記事の中で少しだけふれていた、「アルコール依存症の親を持つと、その子供も依存症になる可能性が高い。」ということです。世代間連鎖とは、生き方、価値観、子育て、教育などの影響…

「場面緘黙」の少女～話したくても話せない～

2019.11.21 salad

それはたまたま見たネットのニュースでした。『場面緘黙』についての記事で、読んでいるうちに、私の中には1人の女の子の記憶が蘇ってきました。女の子の名前は、仮にMちゃんとします。私とMちゃんは、小学校の同級生で、同じクラ…

アドボケイト（代弁者）～子どものSOSを届ける仕組み〜

2019.11.13 salad

アドボケイト（代弁者）という仕組み毎日のように児童虐待のニュースが目に入り、心を痛めない日はありません。虐待され保護された子どもたちは、養護施設に入所したり、里親さんの家庭に引き取られたり、その後の進路は様々です。 …

わたしはアダルトチルドレン(AC)なの？〜機能不全家族とAC〜

2019.11.09 salad

アダルトチルドレン、通称ACという言葉を知ったのは、妹の1回目のアルコール依存での入院のときでした。私だけ妹の主治医に呼ばれ、今後の入院について説明を聞いている時でした。「妹さんは、アダルトチルドレンだね。つまりお姉…

渋谷生まれの『シブヤフォント』の魅力

2019.10.26 salad

渋谷区で全国初となる「障害者によるアートデータの公共化」事業が行われています。渋谷区内で住んでいる、働いている障がい者の方と、区内の専門学校・桑沢デザイン研究所の学生が協力しあって、障害者の方が書いたフォントや、描いた…

鳥肌！大迫力の「ウォークライ」

2019.10.21 salad

ラグビーワールドカップ2019が日本で開幕され、日本チームも、史上初のベスト８へ進出しました。今回のワールドカップを見ながら、私が心が熱くなった場面がありました。ニュージーランド代表のオールブラックスが試合前に踊る『…

トイレ優先カード（トイレカード）の試み

2019.09.06 salad

先日、タレントの高橋メアリージュンさんが、『トイレ優先カード(トイレカード）』についてコメントされていました。女優の高橋メアリージュンがツイッターで、「トイレ優先カード（トイレカード）」の実現に向けて動いている女性のつ…

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買い物依存症だった私～世代間連鎖を生きる～

「場面緘黙」の少女～話したくても話せない～

わたしはアダルトチルドレン(AC)なの？〜機能不全家族とAC〜

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