発達障害のある私。〜苦しい思春期〜
前回、こんな記事を書きました。 発達障害のある私。〜辛かった幼少期時代〜 幼少期の私が、発達障害の特性によってどんな事が辛かったか、書き連ねました。 書いてみて、新たな発見があったりして、前に進む事が出来ました。 ですの…
前回、こんな記事を書きました。 発達障害のある私。〜辛かった幼少期時代〜 幼少期の私が、発達障害の特性によってどんな事が辛かったか、書き連ねました。 書いてみて、新たな発見があったりして、前に進む事が出来ました。 ですの…
私は、発達障害の自閉スペクトラム症を持っています。 私は、小さい頃から「なんだか苦しいなあ」「なんでみんなみたいにうまくいかないのかなあ」と考えていました。 とても辛かった記憶があります。 そんな私の子ども時代を、今日は…
最近、近所のショッピングモールでネックレスを買いました。 大好きな芸能人たちが、いつも同じネックレスを身に付けていて、なんとなく自分も真似してみたい!って思ったんです。 300円均一のアクセサリーコーナーで、ネックレスを…
発達障害の方は、おしゃれが苦手な人が多いようです。 このサイトにもそんな文章が書いてありました。 どんな服を着たらいいのかわからない:困りごとのトリセツ(取扱説明書)|発達障害プロジェクト 発達障害のASD持ちの私も、正…
私は、精神障がいがあって、障害者手帳を持っています。 正直、障害者手帳を持った事での、色々な葛藤がありました。 でも、そんな事をずっと言っているのはなんだか暗くて嫌でした。 そこで、こんなアイディアを思いついたんです! …
最近、プライベートで辛い事があって、すごく落ち込んでいました。 この前、精神科の受診があったので、その事を心理の先生に伝えてみました。 心理の先生と話し合って、心が楽になるにはどうしたらいいか、心を安定させる事リストを作…
私は、発達障害(ASD)を持っています。 正直、発達障害がある事で、生きづらかったり、苦しかったりする事が多いです。 でも、辛い辛いと言っているだけでは、悔しいので、私なりに色々対策をしています! 今日は、発達障害による…
不登校だった私。 中学生の頃から、心を病んで、と言うか特性に振り回されて、人間関係が苦手で苦しくてたまらなかった。 学校に行けなくなった私は、毎日、暗い部屋で、ひとりぼっちでいた。 そんな私を救ってくれたのが、主治医だ。…
「デザインを教えてください!」 最近、通所の度に、私はある男性にそう声をかける。 そうすると、彼はいつも私に優しくデザインを教えてくれる…。 去年のことだった。 私と彼は、ある大きな仕事を任された。 大規模なWebサイト…
優しい世界にいるから、あなたには私の気持ちが分からない 人に何度かこんな言葉を言われた。 その度に、悔しくて言い返そうとするけれど、何も言い返せないのだ。 私がいる場所は、紛れもなく、優しい世界。 就労継続支援A型。 同…
私は、2018年から「心理面接」を行っています。 心理面接のお陰で、私の人生はいい方向に向かっていっている気がしています。 「心理面接って何をするの?」 今日は、そんな疑問を持っている方のために、「私の病院の場合」ですが…
最近、夢が具体的に決まりました。 それは、フリーランスのライター、デザイナーになりたい!という「大きな夢」です。 でも、この夢って障がいを持った私が叶えられるのかな? ふとそんな事を思ってしまいました…。 障がいを抱えな…
今、なんだか躁状態です。 双極性障害のある私。 今までは、躁と鬱がやってきている事が分からなかったのですが、最近明らかにハイテンションな時と、鬱な時が顕著にあらわれる事に気づいてしまいました。 今の時期は、どうやら躁の状…
いきなりですが、私はAKARIの大ファンです! TANOSHIKAに入ってしばらくは、私はデザインの部署で働いていたのですが、その頃から毎日毎日AKARIをチェックしていました! それくらいAKARIのみんなの記事が大好…
ふと、不登校だった13歳の自分に手紙を書いてみたいな、と思いました。 届くことはないですが、書いてみたら何か一歩前に進める気がしたのです。 今日は、少し恥ずかしいですが、ここに「不登校だった13歳の私へ」手紙を書いてみた…
「一般就労はもう少し心が落ち着いてから。」 主治医に、一般就労について相談したらその様な言葉が返ってきました。 その言葉を貰ってから、目標を見失っていた私。 一生TANOSHIKAでもいいかもなあ、なんて弱気になっていま…
私は、数年前、SSTという病院のプログラムに参加していました。 そこで、たくさん学んだ事があり、そして病気に対する向き合い方もぐんと変わりました。 皆さんにも、SSTを知って欲しい! 今日は、私を変えてくれたSSTについ…
色々な記事を書いてきましたが、そういえば、自己紹介をしていなかったな!とふと思いました。 今日は、私の生い立ちを含めたプロフィールを書きたいと思います! プロフィールがあった方が、今後の記事をより皆さんが読みやすいかな、…
私は、今働いているここ、TANOSHIKA CREATIVEが大好きです! 今日は、私がTANOSHIKA CREATIVEの好きなところ、すごいな!と思うところをみんなに知って欲しいと思いました! TANOSHIKAの…
最近、紙に想いや考え、それから色々な事を記録する事を頑張っています! 何冊かの手帳を使い分けて書いています。 書き始めてからだいたい2ヶ月が経過しました。 紙に色々な事を書き始めてから、心が安定し始めている事を実感してい…
私は、いくつかの精神的な障がいを抱えています。 今日は、私がそれらの「障がい」をどう捉えているかをお話したいと思います。 最初に伝えておくと、私の「障がい」に対する向き合い方は少し厳しいものかもしれません。 もしかしたら…
もし学校で、街中で、会社で、突然理由もなく、動悸やめまい、発汗、窒息感、吐き気、手足の震えといった発作が起きたら、あなたはどうしますか? 周りの人に救急車を呼んでもらって調べても、身体のどこにも異常が無いのに、その症状が…
最近、心を安定させる努力を頑張っています。 きっかけは、心理の先生のこんな言葉でした。 心のお手当てが自分で出来るようになると良いですね。 こんな言葉を、心理の先生はおっしゃられていました。 私は心が乱れて苦しくなる事が…
私の通っているTANOSHIKA CREATIVEでは、去年の4月から、コロナの影響でリモートワークが始まりました! 最初はドキドキだったリモートワークでしたが、もう始まってしばらく経ったので、だいぶ慣れてきました。 今…
なんだかお腹が空いて仕方がない。たくさん食べてしまう。イライラも凄いし、悲しい。涙が溢れる。体が鉛がついたように重い、だるい…。 ふとカレンダーを見ると月に一回のあの日が近づいていてそれで今までの不調に合点がいく…。 生…
小学6年生のある日から、私の生きている世界が変わった。 現実感がない。 起きていても、まるで夢を見ている気分。 夢の世界にいるよう。 もっと言うなら、目に映る光景全てが、映画やテレビを観ているような感じになったのだ。 怖…
先日、私が辛い時によく訪れているブログでこんな記事を見つけました。 子育てについて感じる3つのハードル – 生きづらさ解消を目指すhsp女子の日記 生きづらさを抱えている筆者が、親になる事への色々なハードルを…
コロナ渦による、マスクの使用で肌荒れや、耳が擦れて痛みを感じるなどの「マスクでの肌トラブル」に悩んでいませんか? 今日は、そんな方々にも向けて、美肌の仕組み、美肌になる取り組みを紹介したいと思います。 美肌には肌免疫が重…
「TANOSHIKA本部にインターンできてくれている菊政さんという方に、今度インタビューします。もし、他にインタビューをやりたい人がいるなら支援員へ伝えてください。」 お仕事をしてたら、ライティングチームのチャットにその…
就労継続支援A型事業所TANOSHIKAでは、昨年10月から久留米工業大学より、初のインターンとして菊政弘晃さんをお招きし、TANOSHIKAを運営する株式会社sancyoの本社を中心に活動をしていただいています。 今回…