体験談

「就労継続支援A型で医療連携サービス受けてます」うつ病viviの感想

2020.01.20 vivi

「就労継続支援A型で医療連携サービス受けてます」うつ病viviの感想はじめに viviが在籍している「（株）SANCYO　就労継続支援A型事業所　TANOSHIKA」では医療連携サービスを導入しています。このサービス…

若い人の遺言書〜伝えておきたいこと〜

2020.01.17 salad

遺言書とは、故人自らの死後のために、遺した言葉や文章です。財産の分割方法や、土地・建物の相続、遺された家族の今後のことなど…内容は様々です。私が「遺言書を残す」ということの重要性がわかったのは、父が亡くなったときのこ…

ヘアドネーションという選択

2020.01.16 salad

先日、沖縄県うるま市の小学4年生の男子生徒が、2年間かけて伸ばした31cmの髪の毛を、ヘアドネーション（寄付）したというニュースを見ました。私の身近な友人も、先日長かった髪をバッサリと切っていて、聞いてみるとヘアドネー…

「認知行動療法を試してみた！スランプからの脱出」うつ病viviの第一歩

2020.01.14 vivi

「認知行動療法を試してみた！スランプからの脱出」うつ病viviの第一歩はじめに viviは昨年クリスマスシーズンからスランプに陥ってしまいました。どうして、こうなってしまったのでしょうか？振り返ると思い当たることが…

SNSは超集中状態「フロー」の敵「自己顕示欲」の発散方法とは

2019.12.26 ryo

　現代はSNSの浸透で芸能人じゃなくても、ひょんなことで一般人が注目を集め、有名人になる機会が多いと思います。いわゆるインフルエンサーともいいますが、そんな中TEDで「注目されたい欲求は独創性を削ぐ」というのを見ました。…

うつ病viviの追憶「白いクリスマス」

2019.12.20 vivi

うつ病viviの追憶「白いクリスマス」はじめに viviがまだ若かったころの、クリスマスの思い出があります。それは、ホワイトクリスマスではなく、白いクリスマス。心の中で白いキャンパスに夢を描きました。今回は、そん…

うつ病viviの追憶「忘れられないXmas」

2019.12.18 vivi

うつ病viviの追憶「忘れられないXmas」はじめに Xmasが近づくと思い出す、あの日の出来事。かれこれ２５年くらい前。 viviは当時、水商売をしてました。毎日が迎い酒。酒を浴びるほど飲み、毎日朝まで飲んで遊ん…

うつ病viviの悩み「聴覚過敏との付き合い方」

2019.12.11 vivi

うつ病viviの悩み「聴覚過敏との付き合い方」はじめに viviは前にも話しましたが聴覚過敏です。一度この聴覚過敏の症状がでると、しばらく過敏になっている状態が続きます。コホンコホンという咳、笑い声、話し声、生活音…

うつ病viviの願い「聴覚過敏と消えない記憶」

2019.12.03 vivi

うつ病viviの願い「聴覚過敏と消えない記憶」はじめに消したいのに消えない記憶。それは誰にでも一つはあるのではないでしょうか。 viviは最近、物覚えが悪くなり忘れやすくなりました。だけど嫌だったことは覚えていて、…

病気による悲観主義を越えて〜楽観的になれた私の場合〜

2019.11.29 neco

はじめに人間は置かれた状況により、悲観的にも楽観的にもなります。いっときの喜怒哀楽を超えた一定のムードを悲観主義、楽観主義と呼ぶのですね。私necoは、歳を重ねるごとに楽観的になってきたように感じています。今は、時折…

悩みを相談できる人はいますか？

2019.11.28 yuka

⒈話せる人はいますか？皆さんは落ち込んだり、悩んだりした時はどうしてますか？誰かに相談する、話せる人はいますか？私は今まで相談、話せる人がいませんでした。そのため仕事をしてきて数日間働いていたら、「この仕事は私に向いて…

うつ病viviの取扱説明書「viviとはどんな人？」

2019.11.27 vivi

うつ病viviの取扱説明書「viviとはどんな人？」はじめに１１月２２日先日受けた心理検査の結果がでました。心理検査の内容は、PFスタディとWAIS-Ⅲという検査名で、PFスタディは絵画に対する反応に基づき人格…

うつ病viviの弱み「果てしなく遠い過去」

2019.11.18 vivi

うつ病viviの弱み「果てしなく遠い過去」はじめに前回、「立ちはだかる壁」についてお話しました。 viviの前に立ちはだかる壁、それは自分自身ということ。今回は、そんな自分自身の弱み（弱いところ・弱点・劣っていると…

うつ病viviの心「心の中の陰と陽」

2019.11.13 vivi

うつ病viviの心「心の中の陰と陽」はじめに viviの心の中には陰と陽があります。陰は暗い部分、陽は明るい部分。どれが本当のviviなのかわかりません。陰が見え隠れしている時は後ろ向き、陽が見え隠れしている時は前…

うつ病viviの心情「心境と心情」

2019.11.11 vivi

うつ病viviの心情「心境と心情」はじめに今日のテーマは「心境と心情」なぜ、この言葉にスポットを当ててみたかというと、なんとなく思い浮かんだ言葉「心境」という言葉を調べていたら、「心情」という言葉があるのを知…

アダルトチルドレンの治し方〜癒しに効果的なミーティング〜

2019.11.09 neco

依存的な性格はアダルトチルドレンなのかも問題解決の糸口を模索するより、人に過度に頼ってしまう。結果、共依存に陥ったり、お酒、ギャンブルに逃げたり、自分で自分を傷つけてしまう人の多くがアダルトチルドレン（以下AC）だと言…

うつ病viviのメッセージ「〇〇からうつ病viviへ」

2019.11.02 vivi

うつ病viviのメッセージ「〇〇からうつ病viviへ」はじめにこのタイトルを見て疑問視される方も多いと思います。この〇〇は、私でありviviであり、あなたからでもあります。また、あなたからあなたへでもいいのです。…

うつ病viviの真実「パニックの原因は？」

2019.11.01 vivi

うつ病viviの真実「パニックの原因は？」はじめにこれは先日投稿した、うつ病viviのお薬事情「減薬と増量」の番外編です。主治医にお薬のことや体調不良のことを尋ねるため病院に電話をかけていたら、なぜかviviはパ…

うつ病viviのお薬事情「断薬と増量」

2019.10.30 vivi

うつ病viviのお薬事情「断薬と増量」はじめに viviは、只今お薬の調整中です。前回までのお薬調整の記事はこちら先日の診察で、徐々に減薬していたリボトリール錠は完全に断薬。替わりにコントミン糖衣錠が増量になり、…

主治医とどう向き合っていけばいい？

2019.10.25 yuka

私は20歳の頃に発症してから主治医が二回変わりました。大きな病院なため仕方のない事みたいです。変わった理由が外国に行くため、もう一人は独立して開業したためでした。本当は二番目の先生についていきたかったのですが、前に書…

胎内記憶と赤ちゃんのストレス、アダルトチルドレン

2019.10.16 neco

はじめに実際には珍しい事ではないのかもしれませんが、私、necoには、お母さんのお腹の中にいた時の記憶があります。それを、胎内記憶と呼ぶそうです。母が、私がお腹の中にいた時に会っていた人、喋っていた内容、話しかけてく…

うつ病viviの近況「薄れてく記憶と生きづらさ」

2019.10.10 vivi

うつ病viviの近況「薄れてく記憶と生きづらさ」はじめに viviは、最近気づいたことがあります。それは、いいことか悪いことかわかりませんが記憶が薄れてく現象です。物忘れとは、また違います。うつが酷い時は、はっき…

初投稿:私と嘔吐症状との今に至るまでの付き合いを辿る

2019.09.30 hachi

はじめまして、今日は私が患った病気の体験などについてお話していこうと思います。 1.病気の兆候私は元からストレスに耐性がなく、小学校時代や中学校時代には無視や嫌がらせを度々受けていたこともあり中学在学中からストレス起因…

うつ病viviの過食「中途覚醒中の甘い罠と副作用」

2019.09.28 vivi

うつ病viviの過食「中途覚醒中の甘い罠と副作用」はじめに viviは、毎夜何度も中途覚醒します。最近、それが酷くて困っています。ここ一週間～１０日くらいでしょうか？真夜中、起きる度に甘い食べ物を物色して食べてい…

うつ病viviの驚愕「セディール１０mgの副作用」

2019.09.26 vivi

うつ病viviの驚愕「セディール１０mgの副作用」はじめに９月２６日午前２時ごろ viviは、中途覚醒からの二度寝をしようとしていた時でした。母がまだ眠れないと声をかけてきたので、睡眠薬か安定剤を飲んでみたらと言い…

うつ病viviのインタビュー「TANOSHIKA卒業生の今」

2019.09.24 vivi

うつ病viviのインタビュー「TANOSHIKA卒業生の今」はじめに viviは、今回初めてインタビュー記事にチャレンジすることになりました。支援員の島川さんと一緒にやや緊張してその時を待ちました。９月１９日１３…

リーダーシップを学ぶには？TEDおすすめ4本を紹介！

2019.09.19 ryo

　私事ですが別の仕事の際ビジネス本である「今いる場所を突き抜けろ」という本を紹介する機会がありまして、読んでいたら「リーダーにはひとりで立ち上がり、ほかの人に笑われる勇気が必要です」という文言があり、感心したものの日本に…

うつ病viviの憂鬱「イライラと歯のかみしめ」

2019.09.18 vivi

うつ病viviの憂鬱「イライラと歯のかみしめ」はじめに viviは今、減薬中で頓服薬が不足しています。やっぱり、次の診察日９月１８日まで足りなかった。でも、なんとか乗り越えないといけません。今日一日、精神力がもつ…

うつ病viviの憂鬱「減薬～苦しかった１年前の記憶と今～」

2019.09.12 vivi

うつ病viviの憂鬱「減薬～苦しかった１年前の記憶と今～」はじめに先にも書きましたが、viviはカウンセリングを受けるため８月に医大へ転院しました。しかし、カウンセリングの前に減薬をしながら薬の調整をしていくことに…

閉鎖病棟で看護師さんに助けられたこと

2019.08.27 yuka

入院閉鎖病棟とは？私はこれまで閉鎖病棟に何度か入院したことがあります。閉鎖病棟は、病棟の出入り口が施錠されていて職員に言わないと開けてもらえません。入院している人はもちろん面会者が自由に出入りできないという病棟です…

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体験談

「就労継続支援A型で医療連携サービス受けてます」うつ病viviの感想

若い人の遺言書〜伝えておきたいこと〜

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うつ病viviの追憶「忘れられないXmas」

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うつ病viviの願い「聴覚過敏と消えない記憶」

病気による悲観主義を越えて〜楽観的になれた私の場合〜

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うつ病viviの取扱説明書「viviとはどんな人？」

うつ病viviの弱み「果てしなく遠い過去」

うつ病viviの心「心の中の陰と陽」

うつ病viviの心情「心境と心情」

アダルトチルドレンの治し方〜癒しに効果的なミーティング〜

うつ病viviのメッセージ「〇〇からうつ病viviへ」

うつ病viviの真実「パニックの原因は？」

うつ病viviのお薬事情「断薬と増量」

主治医とどう向き合っていけばいい？

胎内記憶と赤ちゃんのストレス、アダルトチルドレン

うつ病viviの近況「薄れてく記憶と生きづらさ」

初投稿:私と嘔吐症状との今に至るまでの付き合いを辿る

うつ病viviの過食「中途覚醒中の甘い罠と副作用」

うつ病viviの驚愕「セディール１０mgの副作用」

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