ストレス

生活習慣病のリスク軽減、今だからこそやりたい代謝UP‼︎〜From.2021/12/13 『あさイチ』

2022.02.11 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。コロナ禍で誰もが思う様に動けない今、代謝が落ちていますよね？でも簡単に代謝をアップ出来る方法があるんです。今回は生活習慣病当事者として、番組で紹介されていた、コロナ禍の冬こそ代謝アップ…

『ケイコ目を澄ませて』聴覚障害者のプロボクサーと、視力を失いつつあるトレーナーが織りなす実話映画

2022.02.07 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今回は実際におられた元プロボクサーの方の自伝を実写映画化するという、興味深い記事を発見したので、深掘りしていきます。女優の岸井ゆきのさんが両耳の聞こえないプロボクサー、俳優の三浦友和が…

額が痒い。〜冷えピタでまけて、ある日皮膚疾患になった当事者の話〜

2022.01.28 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今日は診断名は付いていないのですが、ある日皮膚疾患になった日の回顧録をお話しします。去年突然なった皮膚疾患。去年2020年2月頃、まだコロナが世間的に認知し始めた頃、勿論まだワクチン…

PMDD。〜生理と向き合い続けた20数年間〜

2022.01.26 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今回はPMDDになりながらも、生理と向き合い続けた20数年間について綴らせて頂きます。私に起こるPMDDの症状⒈イライラ、怒りっぽくなる、攻撃的とにかくこの生理前はずっとイライラして…

卵巣異常。〜私が言われた診断名の付かなかった婦人科のお話〜

2022.01.20 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今日は診断名は付いていませんが、婦人科に1回かかった時に、病院で言われた事についてお話しします。私はPMDDもかなり酷いのですが、それに関しては又別の記事でお話しさせて頂きます。私は生…

ゆうちょ銀行、2022年1月から硬貨での現金払いにも枚数に応じた手数料加算開始。

2022.01.17 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今回は私がよく利用しているゆうちょ銀行も、令和4年度から硬貨での現金払いにも枚数に応じて手数料を取ると聞き、身近な利用者として記事化する事にしました。 2022年1月から現金での払い込み…

眼球上転と車。

2022.01.13 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今日は今は症状出ていないんですが、昔症状で出ていた眼球上転と車に関する話をさせて頂きます。大人になったら車の免許取るんだろなぁと、そう思うのが普通だった私。子供の頃は色んな大人になっ…

入院生活と私。〜糖尿病で2年間で3回緊急入院したあの頃〜

2022.01.11 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今日は20代前半で糖尿病になり、2年間で3回緊急入院した時の回顧録を書きます。多分甲状腺機能低下症の治療前だったせいか、記憶が曖昧な所があります事、ご了承下さい。 20代前半、2年間で3…

不眠症の体験談と現在の私。〜私が不眠症になったきっかけ〜

2022.01.08 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今日は罹患している5つ目、不眠症についてお話しさせて頂きます。この病気に関しては、他の記事よりサラッとしている？、いや少し重いかもしれません。不眠症になる前の私子供の頃から夜更かしば…

50歳になってから、毎年受けている「胃カメラ検査」

2022.01.06 金次郎

こんにちは、金次郎です。　新卒で入社した会社の健康管理室に居る保健師さんは、社員たちに「50歳を過ぎたら胃カメラ検査は毎年受けましょうね。」と言っていました。　その会社自体は私は辞めてしましたが、言われた通り50歳にな…

高眼圧症。〜糖尿病になったら、気を付けなければいけない、眼の疾患〜

2022.01.04 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今回は糖尿病になったら、気を付けなければいけない、眼の疾患【高眼圧症】について、お話しします。高眼圧症とは？高眼圧症（こうがんあつしょう）のお話です。これまで緑内障のお話、そして眼…

甲状腺機能低下症になり、憧れていたヘアスタイルが出来なくなった私。

2022.01.02 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今回は前回書いた記事の続き、甲状腺機能低下症になって悩んでいる、髪の毛の脱毛の事について綴らせて頂きます。元々の私の髪質私はこの甲状腺機能低下症という病気になる前は、元々から天パです…

牛乳の大量廃棄問題。〜危機感を募らせる業界と、支援の輪〜

2021.12.30 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今回は私が毎日お世話になっている牛乳が大量廃棄の危機にあり、支援の輪が広がっているという、この身近な話題について綴らせて頂きます。生乳が大規模廃棄の危機、JA全農が消費呼びかけ年末年…

いつの間にか、甲状腺機能低下症になって…当時の話と現在の心境

2021.12.28 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今回は私の4番目の罹患している病気、甲状腺機能低下症についてお話しさせて頂きます。発症時期など不明で、余り情報として役に立たないかもしれませんが、真摯に実体験と現在の心境を綴らせて頂きま…

7歳位から感音性難聴になり、左耳が失聴した当事者・翼祈（たすき）の当時と現在の話

2021.12.23 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今回は私が罹患しているものの3つ目、左耳の感音性難聴についてお話しさせて頂きます。子供の頃から遡ると、別の病気の症状で記憶障害な所があり、ハッキリと全部覚えている訳ではないのですが、覚え…

膝痛。〜20代にして、膝の痛みを抱える様になった私〜

2021.12.20 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今日は20代の時から抱える、膝の痛みについてお話しします。昔は病気知らずの子だった昔は障害も左耳の感音性難聴しか分かっておらず、本当に健康体でした。両親からも「あんたは風邪はよく引く…

悪夢。〜フラッシュバックに悩み続ける毎日〜

2021.12.08 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今回は私がほぼ毎日観続ける悪夢についてお話しします。いつも朝うなされて起きます。いつも何か考えている私いつも頭の中で色んな事を考えています。最近は仕事の事ですね、どんな記事を書こうか…

バイエッタとビクトーザ。〜糖尿病のお薬の話〜

2021.11.29 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今日は糖尿病で処方されていた、処方されているお薬についてお話しします。バイエッタとは用法・用量（主なもの）通常、成人には、エキセナチドとして、1回5μgを1日2回朝夕食前に皮下注射…

環状紅斑の原因・症状・治療について。

2021.11.25 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。今回は私の既往歴ではなく、現在母が罹患している【環状紅斑（かんじょうこうはん）】について、娘の側から掘り下げていきたいと思います。母からは記事を書く事は了解済みです。環状紅斑とは？初…

「ランドセル症候群」の子供たち

2021.11.22 金次郎

こんにちは、金次郎です。　ランドセルと言えば小学生。　特に新1年生になる年は、親や祖父母などからランドセルを買ってもらい、家で新品のランドセルを背負っては、背負った姿を鏡に映しながら入学式の日が来るのを楽しみにしていま…

ただうたた寝してただけで、骨折して仕事を休む事になってしまった…体験談

2021.11.20 翼祈（たすき）

ただうたた寝しただけが…右足小指を骨折して、入社して4日で3週間仕事を休む事になってしまった、翼祈（たすき）の話。こんにちは、翼祈（たすき）です。先月10月に入社して、記事を一杯書いていく予定でしたが、入社して4日目…

友達0。でも、感じる幸せのカタチ。

2021.11.16 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。色々書きたい内容が山積しているのですが、どうしてもこれを先に書きたくて…。私には裏切られ続け、友達が1人も居ません。私が病気や障害の事を話したら、皆離れていきました。この間母が知人か…

ジプレキサ剤が引き金で…薬剤性糖尿病になった当時の話

2021.11.11 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。翼祈（たすき）が、10年以上前に、精神科の薬を飲んで、その後薬剤性糖尿病になった経緯をお話しします。飲み始める前の病名と、その時の主治医の話。私は色々あって14年以上前から精神科に通…

久々に「メニエール病」の症状が出る

2021.11.10 金次郎

こんにちは、金次郎です。　11月2日の朝、いつもの時間に目を覚ましましたのでトイレに行こうと立ち上がったところ、グルグルと回転するめまいに襲われ、歩くどころか立ってもいられませんでした。　何とかはいずりながらトイレに行…

知ってほしいイヤーマフ～聴覚過敏の必需品～

2021.10.30 salad

知ってますか？「イヤーマフ」パッとみて、ヘッドホンのように見えますが、これは「イヤーマフ」と呼ばれる物です。イヤーマフとは、耳全体を覆うタイプの防音保護具です。イヤーマフは、もともと工事現場や飛行場、射撃、モータース…

うつ病viviの「非難を浴びる時」

2021.10.17 vivi

うつ病viviの「非難を浴びる時」はじめにはじめはよかったんです。はじめは・・。どこからか崖は崩れ滑り落ちていきます。なぜ？人のせい環境のせいとは言いたくありませんが、どうしてもそう考えてしまいます。だけど…

パニック時に役立つ呼吸法～４７８呼吸法、丹田呼吸法、腹式呼吸法～

2021.10.13 salad

寝起きの不安発作はつらい私は、時々ですが寝起きに不安発作のような症状で、息苦しくて起きることがあります。何事⁉と驚くのですが、呼吸が浅く、息切れして起きるので、爽やかな目覚めではありません。原因はわかりません。夢見が…

在宅勤務でストレスに悩んでいる人と、リフレッシュ方法

2021.09.30 金次郎

こんにちは、金次郎です。　2020年4月の第1回目の緊急事態宣言から、私が勤務している作業所も在宅勤務（テレワークorリモートワーク）がメインになり、もう1年半にもなりました。　私たちはパソコンを使った作業をしています…

ASMRは心地いい！睡眠前にいかがですか？

2021.09.28 ichihime

今まで記事に起こしてきた通り、わたしは睡眠に飽くなき探求心を持っています。過去、質の良い睡眠には、照明や寝る前のルーティンなど、いろいろな方法をご紹介してきました。しかし、それでは物足りません。それらプラス、なにか取り入…

私、時々斜視なんです。〜間欠性外斜視の原因と治療法〜

2021.09.22 tsuwabuki

「間欠性外斜視」という病気を知っていますか？「斜視」とついているから、目の病気？　間欠性ってなんだろう？そのように思った方は多いのではないでしょうか。今回の記事では、意外と身近だけど話には聞かない「間欠性外斜視」に…

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生活習慣病のリスク軽減、今だからこそやりたい代謝UP‼︎〜From.2021/12/13 『あさイチ』

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