憂鬱な時は、働いたお金で可愛くなって元気を出せた / 解離性障害

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落ち込んだ時に〇〇をして立て直した話をします！
わたしは解離性障害を持っていますが、〇〇のおかげで憂鬱な気分の布団からも起き上がれないような自分を立て直すことができました。
その〇〇とは？？なんなのか？？
それではお楽しみください。

気分が落ちたので、カラコンを買ってみました🩷
少し高かったけれど、一箱買ってみました。
大好きな憧れの芸能人さんがプロデュースしたカラコン。
働いたお金で、ずっと欲しかったカラコンを買った！
これだけで満足でした。
ただカラコンはすごくわたしにとっては高いし、もったいなかったから、大事な日にしか使わないと心に決めました。
具体的には、イベントの時とかに使おうと思っていました。

ただ、その日は家事ができず。
ベッドから全然、動けなくて。
溜まっていく、大量の汚れたお皿。
散らかっていく部屋。
床もゴミや洋服で埋まっていく。
掃除しなきゃ、買い物行かないと。
そう思っても体が動かない。そんな日曜日でした…

解離性障害の症状で、解離が起きたのか、またはPMSの関係も少しあるのか。
ここ1週間、ずっとずっとすごくきつかったです。
まるで地獄でした！

うーんどうしよう、どうしよう。
このままではいけない！
そう葛藤すること一時間。

その時、急に、とあることを思いつきました。
本当に、急でした。

「そうだ！買ったばかりのカラコンを入れておしゃれをしてみたら、元気が出て動けるかも」

カラコンを入れる！と思ったら、ワクワクして、やる気が湧いてきました。
大事な日しか使わない予定でしたが「今日を大事な日」としようと思ったのです。
そして「カラコンをつけたい！」と言うそのワクワクで、ベッドから起き上がることに大成功！（単純なわたしです😅）
カラコンを入れてみると、思ったより自分の顔が可愛く思え、嬉しい気持ちになりました。
よし、せっかくカラコンを入れたのだから、メイクも頑張ってみよう！
勢いで、久しぶりにメイクも頑張れました。
そうしたら途端に外に出たくなってきました。
道ゆく人々に見せたいと思ったのです笑
そのノリに乗った感じで、外に出て、スーパーに行って、可愛い料理を作りたい気持ちになりました。

気づいたらこんな料理を作れていました☺️🙌

料理を食べながら思いました。

今回、元気を出させてくれたカラコンも、働かなければ買えなかった！！

働くこと＝お金を稼ぐ＝楽しいことができることでもある
暮らしを豊かにできる！

そう、しみじみ実感できました。

働くってそういう「楽しいことができるようになる」メリットもあるのかなあと思った日曜日でした♡

また、カラコンをわたしは特別な日だけにつけようと思っていました。
でも、今回のように、特別じゃない日も、元気を出すため、特別な日として扱うのもいいなと思えました🍀

また、
ついつい、わたしはA型事業所で働いているので

「スキルアップするために」
「一般就労のために」
「会社のために」

そんなふうに、色々考えすぎて、苦しくなることが多いのがわたしにとっての働くことでした…

働くことをもっと簡単に「自分の人生を元気にするためのお気に入りの物を買う為に稼ぐ♪」くらい楽に考えてもいいのかなとも思えました。

わたしはついつい、働くこと自体に熱心になりがちですが、もっともっと楽しい日々にしていきたいです。

そんなことを思った最近の日記でした💐

皆さんも、落ち込んだ時、働いたお金でとっておきのご褒美をご自分にあげてみませんか？
落ち込んでいる時、少し元気が出るかも？？

共感したり何かこの記事で得たものがあれば嬉しいです。
その気持ちをぜひコメントで書いてくださると嬉しいです。

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