悩み

石灰沈着性腱板炎～治療方法・予防対策

2023.05.11 donhare

はじめにある日のこと、同僚のYさんが右腕を三角巾で吊るしながら職場にやってきました。どうやら、骨折ではないらしいです。お話を聴いてみると骨が石灰化したと言っています。スマホでレントゲンの写真を見せてくれました。右肩の腱…

たまねぎで…難しい本で…眠れるって本当！？科学的な根拠が！

2023.05.10 ichihime

わたしが一番好きな時間は、寝ている時です。睡眠にはとことんこだわりたい派です。しかし残念ながらなかなか寝付けず、四苦八苦しています。そんなときに、たまたま目にした動画で、睡眠に関して目からうろこな情報をゲットしました！…

若い頃からの転倒予防の重要性について

2023.05.09 MJ

こんにちは、改めましてM. Jです。今回は、若い頃からの転倒予防についての記事を書いていこうと思います。転倒を予防することを考えるのは「高齢者」だけでいいのでしょうか？それは断じて「違います！」と伝えたいのです。 …

精神科医療の課題について：パート２

2023.04.29 MJ

こんにちは、改めましてM. Jです。現在、法定雇用率を徐々に上げるなどして、障害者雇用を社会全体で進めて行こうという流れが少しずつできています。ただその中でも、まだ十分進んでいないのが、精神障害を抱えた方の一般就労です…

『五月病』対策実施企業の現実

2023.04.27 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。私は過ごしやすい気候の春が好きなのですが、「新学期」「新年度」と聞くと、一気に気分が落ち込みます。「適応障害」と「双極性障害」を持つ私にとって、「異動」や「転勤」も同じです。新しい環境、…

子どものうつ病～原因・サイン・症状・治療法について～

2023.04.26 donhare

はじめに新型コロナウイルスの感染が国内で初めて確認されてから３年経ちました。その間に社会は大きく変化し、生活様式も様変わりしました。現在、結核やSARS、MERSと同じ2類感染症から、5月8日から、季節性インフルエンザ…

GW明けに新型肺炎の「第9波」が来る？新変異株「XBB.1.5」の脅威

2023.04.25 金次郎

3年に渡って、行動を制限され外出する時はマスクを付けてと息苦しい生活を余儀なくされた新型肺炎。
　しかし第8波では、感染者こそ多かったものの短期間で収まりました。
　それで、去年は中止されていたお祭りやイベントも再開され、久しぶりに街に活気が戻って来ました。

精神科医療の課題について：パート１

2023.04.24 MJ

こんにちは、改めましてM. Jです。以前よりは進んでいる感じのある精神科医療ですが、自殺をする人がなかなか減少しないこと、精神的な病気の重症化を防ぎづらいことなどの課題があります。その要因として「精神科受診への壁の厚…

小麦断ち（グルテンフリー）に挑戦～Saladのダイエット徒然日記～

2023.04.20 salad

はじめに皆さんは、朝ごはんは「パン派」ですか？「お米派」ですか？私はもっぱらの「パン派」で朝からお米は「重たい」と感じていました。しかし、一般就労に向けてダイエットを決意し、食生活を見直すことにしました。その際、…

自殺を防ぐ方法

2023.04.18 MJ

こんにちは、改めましてM. Jです。今回は、自殺を防ぐ方法についての記事を書いていこうと思います。自殺をする人が後を絶ちません。５人に１人が自殺を考えているという調査結果も出ています。何とかかけがえのない生命を守…

「香りの不思議」

2023.04.17 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。今回は「香りの不思議」について書きたいと思います。私には、アロマトリートメントのお店を個人で経営している友人（産業カウンセラー・フラワーエッセンス療法士）がいるのですが、彼女とは30年…

青い救急車を開発！～色覚障害でも見やすい車両へ～

2023.04.12 salad

はじめにわたしの住む久留米市は、とても救急車の通る街です。理由としては、大学病院や大きな総合病院がいくつもあり、「医療の街」としても知られているからです。救急車のサイレンが聞こえると、赤色灯とともに救急車が道路を、…

「コミュニケーションと会話」

2023.04.11 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。今回は「コミュニケーションと会話」について書きたいと思います。きっかけは、「就労移行支援事業所」に通所していた時の支援員さんの言葉です。会話をすることある時「Pinkさんは会話をす…

卵が高い、300円台の衝撃～どんはれの枕草子～

2023.04.06 donhare

卵が高い先日、スーパーで卵を買おうとしたら300円以上の値札が貼られていた。思わず、二度見して驚いてしまった。それで、買うのを諦めた。他のスーパーでも、この値段だったのか知りたいところだったが時間がないので、寄り道せ…

「癌（がん）」に罹らないために

2023.04.05 金次郎

日本人の２人に１人が罹り、３人に１人が亡くなっている「癌（がん）」と言う病気。
　私は、タバコを吸っていますので、多分一番罹りそうなのは「肺がん」でしょう。

私が性格を変えるキッカケになった東大式エゴグラムとその活用法　　　

2023.04.03 MJ

こんにちは、改めましてM. Jです。今回は、性格を変えるキッカケになった出来事について記事を書いていこうと思います。「性格を変えること」について、難しいと考える人がほとんどかもしれません。確かに、性格を変えることは…

ヒューマンエラーについて

2023.03.27 MJ

こんにちは、改めましてM. Jです。「忘れやミスを防ぐ方法」よりも専門的な感じで見つめていこうと思います。主に仕事上での忘れやミスを防ぐ「システムづくり」の観点からみていくことができればと思います。ヒューマンエラーと…

10代からの産婦人科～受診すべき5つの理由～

2023.03.18 salad

はじめての産婦人科私がはじめて産婦人科に訪れたのは、20歳半ば頃だったと思います。生理不順が続いていて、相談しにいったことがきっかけでした。その時は、普段飲んでいる薬の影響だと、診断されました。あまりいい思い出は…

乗り越えたいことがある。

2023.03.15 蒼生

お疲れ様です。蒼生です。自分は有言実行ができないことが多くあります。片付けをする、仕事をここまではこの日までに終わらせる。勉強する。運動する。etc… やりたい意思がある時もありますが、やりたい意思すらなくなる時があ…

道徳について

2023.03.13 MJ

こんにちは、改めましてM. Jです。今回は、道徳についての記事を書いていこうと思います。ところで、「仕事に対する取り組み方」について考えたことはありますか？ M.Jは若い頃、仕事は学校の延長くらいの考え方でした。そ…

男性用の経口避妊薬に期待大！～「非ホルモン性ピル」～

2023.03.02 salad

男性用経口避妊薬が開発米国のコーネル大学で行われた研究により、服用後2時間の避妊率がなんと100％という、極めて効果の高い男性用避妊薬が開発されたことがわかりました。今までの男性側の避妊といえば、コンドームの着用、パ…

「過集中になってしまう私」

2023.02.23 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。今回は「過集中」について書きたいと思います。「過集中」とはどのようなものか知っていますか？また、今現在「過集中」で悩んでいる人はいますか？私は「TANOSHIKA CREATIVE東…

母の肺炎と、認知症～どんはれの枕草子～

2023.02.21 donhare

誤嚥性肺炎の疑い主治医から、いつ退院してもよいとまで回復していた母だったが、再び熱が出だし、肺炎をぶり返している。何度も検査をしているので、コロナもしくはインフルエンザではないとのこと。担当の看護師さんによると…

介護脱毛って必要？～将来の介護のために～

2023.02.20 salad

はじめに皆さんは、「介護脱毛」という言葉をご存知でしょうか？最近では、芸能人の大久保佳代子さんた、いとうあさこさん、ロンドンブーツの田村淳さんが、メディアで「将来の介護のためにアンダーヘアを医療脱毛した。」と発言され…

ドラマ『生理おじさんとその娘』から見えてくる、男性の生理への向き合い方。

2023.02.07 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。男性の皆さんは、どれ位女性の生理を理解していますか？男性にとって、身近にそういう人がいないと、生理というものは分からないのではないでしょうか？そんな「分からないよ」という男性に向けて、…

忘れやミスを防ぐ方法

2023.02.02 MJ

こんにちは、改めましてM. Jです。 19回目の投稿になります。今回は、忘れやミスを防ぐ方法について書いていこうと思います。忘れやミスは、誰にでも起こり得ることです。しかし、仕事や生活の中で忘れやミスが多いと周りの…

片頭痛に悩まされる日々-困りごと確認ツールを使って検証

2023.01.20 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。私は今「片頭痛」に悩まされています。常に痛みがある状態で、天気によって痛みが軽かったり、重かったりと言うこともあります。今は書く仕事をしているので、常にパソコンに向き合い、体を動かすこ…

巻き爪、陥入爪（かんにゅうそう）～なりやすい爪のトラブル～

2023.01.17 salad

はじめに皆さん、「巻き爪・陥入爪（かんにゅうそう）」になったことはありますか？いずれも爪の症状なのですが、私は20代のころから左足の陥入爪に悩まされてきました。一度、ひどい炎症と化膿をおこして、足の爪の半分を切除す…

ドラマ-「引きこもり先生」で知ったヤングケアラーの現実

2023.01.13 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。今回は、先日見たドラマ「引きこもり先生シーズン2」で感じたことを書きたいと思います。シーズン1では、佐藤二朗演じる11年間の引きこもり生活を経験した主人公、上嶋陽平がひょんなことから公…

日常生活におけるコーチング：パート１

2023.01.12 MJ

こんにちは、改めましてM. Jです。17回目の投稿になります。今回は、「日常生活におけるコーチング」について書いていこうと思います。皆さんはコミュニケーションを取ることは、難しいと思いますか？私は、周りの人とコミュ…

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精神科医療の課題について：パート２

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10代からの産婦人科～受診すべき5つの理由～

乗り越えたいことがある。

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「過集中になってしまう私」

母の肺炎と、認知症～どんはれの枕草子～

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