「人前が怖い」その症状はあなたのSOSかもしれません！うつ病viviからのメッセージ
「人前が怖い」その症状はあなたのSOSかもしれません！うつ病viviからのメッセージ はじめに 「ちゃんとしなければ！」 「しっかりしないと！」 「もう自分を見失わないようにしなければ！」 こんなことをいつも考えていたり…
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「vivi」の記事
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薬「抗不安薬（精神安定剤）と共に生きる」うつ病viviの歩み
「抗不安薬（精神安定剤）と共に生きる」うつ病viviの歩み はじめに 先日はソラナックス錠、コントミン糖衣錠についてお話しました。 今回は、抗不安薬（精神安定剤）の頓服薬についてお話したいと思います。 長い間、お薬と共存…
薬「ベンゾジアゼピン系の使用中止で離脱症状！？」うつ病viviのお薬の話
「ベンゾジアゼピン系の使用中止で離脱症状！？」うつ病viviのお薬の話 はじめに ２０２０年１月１７日 「ベンゾジアゼピン系の睡眠薬や抗不安薬の中止で離脱症状！？使用歴が長い人ほど高リスク」 ＜時事メディカルより＞ こん…
メッセージ「就労継続支援A型で医療連携サービス受けてます」うつ病viviの感想
「就労継続支援A型で医療連携サービス受けてます」うつ病viviの感想 はじめに viviが在籍している「（株）SANCYO 就労継続支援A型事業所 TANOSHIKA」では医療連携サービスを導入しています。 このサービス…
うつ病「服薬調整の行方！減薬と断薬」うつ病viviのお薬事情
「服薬調整の行方！減薬と断薬」うつ病viviのお薬事情 はじめに ２０２０年１月１０日 今年になって初めての診察。 viviは昨年からお薬の調整をしています。 ルネスタ錠20mgを長く服用していましたが中止になりました。…
うつ病「認知行動療法を試してみた！スランプからの脱出」うつ病viviの第一歩
「認知行動療法を試してみた！スランプからの脱出」うつ病viviの第一歩 はじめに viviは昨年クリスマスシーズンからスランプに陥ってしまいました。 どうして、こうなってしまったのでしょうか？ 振り返ると思い当たることが…
メッセージうつ病viviの追憶「白いクリスマス」
うつ病viviの追憶「白いクリスマス」 はじめに viviがまだ若かったころの、クリスマスの思い出があります。 それは、ホワイトクリスマスではなく、白いクリスマス。 心の中で白いキャンパスに夢を描きました。 今回は、そん…
メッセージうつ病viviの追憶「忘れられないXmas」
うつ病viviの追憶「忘れられないXmas」 はじめに Xmasが近づくと思い出す、あの日の出来事。 かれこれ２５年くらい前。 viviは当時、水商売をしてました。 毎日が迎い酒。酒を浴びるほど飲み、毎日朝まで飲んで遊ん…
精神の病うつ病viviの悩み「聴覚過敏との付き合い方」
うつ病viviの悩み「聴覚過敏との付き合い方」 はじめに viviは前にも話しましたが聴覚過敏です。 一度この聴覚過敏の症状がでると、しばらく過敏になっている状態が続きます。 コホンコホンという咳、笑い声、話し声、生活音…
うつ病うつ病viviの病「不安神経症vsうつ」
うつ病viviの病「不安神経症vsうつ」 はじめに viviはうつ病のほか不安神経症という病ももっています。 しかし、ここ２，３か月くらい、どちらも極端な症状はみられなかったので、もう大丈夫だと思ってました。 ですから、…
メッセージうつ病viviの願い「聴覚過敏と消えない記憶」
うつ病viviの願い「聴覚過敏と消えない記憶」 はじめに 消したいのに消えない記憶。それは誰にでも一つはあるのではないでしょうか。 viviは最近、物覚えが悪くなり忘れやすくなりました。 だけど嫌だったことは覚えていて、…
メッセージうつ病viviの取扱説明書「viviとはどんな人？」
うつ病viviの取扱説明書「viviとはどんな人？」 はじめに １１月２２日 先日受けた心理検査の結果がでました。 心理検査の内容は、PFスタディとWAIS-Ⅲという検査名で、PFスタディは絵画に対する反応に基づき人格…
メッセージうつ病viviの弱み「果てしなく遠い過去」
うつ病viviの弱み「果てしなく遠い過去」 はじめに 前回、「立ちはだかる壁」についてお話しました。 viviの前に立ちはだかる壁、それは自分自身ということ。 今回は、そんな自分自身の弱み（弱いところ・弱点・劣っていると…
メッセージうつ病viviの壁「立ちはだかる壁」
うつ病viviの壁「立ちはだかる壁」 はじめに 立ちはだかるとは？手足を広げて、行く手をさえぎるように立つこと。 今日は、このテーマで感じるがままに書きたいと思います。 なぜ、この言葉に着目したのかというと、viviの行…
メッセージうつ病viviの心「心の中の陰と陽」
うつ病viviの心「心の中の陰と陽」 はじめに viviの心の中には陰と陽があります。 陰は暗い部分、陽は明るい部分。どれが本当のviviなのかわかりません。 陰が見え隠れしている時は後ろ向き、陽が見え隠れしている時は前…
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