もっと知ってほしい『低用量ピル』について～あれから1年たって今、伝えたいこと～

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皆さんは「低用量ピル」をしっていますか？

知っている、知らない、飲んでいると様々な人がいると思います。というのも、私もピルを飲み始めてもう、１年以上たっているのです。

過去にAKARIで「知ってほしい『低用量ピル』について」という記事を書かせて頂きました。その時は、あまり詳しく書けていなかったことと、最近低用量ピルを飲んでいることで、ピルについてよく質問されることが増えたので、ここでもっと詳しく説明したいと思います。

知ってほしい！『低容量ピル』について

生理がこない…私は、重度の生理不順でした。生理が1年以上こなかったり、1ヶ月間も出血が止まらなかったり…生理痛もひどく寝こんでしまうこともありました。生理不順は10代の頃からで、20代の頃に、何度か産婦人科に通って治療しようとしたのですが、産婦人科の先生と相性があわず、「生理不順は、うつ病で飲んでいるジェイゾロフト(当時)のせいだから、飲んでる間は治療できない。」と言われてしまい、精神的にも不安定だったので、ジェイゾロフトを飲まないわけにもいかず、どうしようもできなくなり、治療をあきらめてしまいました...

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AKARI

低用量ピルとは？

ピルは、エストロゲンとプロゲステノーゲン（プロゲステロンの作用をする物質の総称）というホルモンが入っている薬です。

ピルを飲むことによって、体のホルモンバランスを妊娠している状態に似たようにして排卵を抑制します。ピルには、妊娠が成立した時に分泌される上記2つのホルモンの1／20以下程度の量が含まれています。

ピルを飲むことで、妊娠している状態に近くなるので、排卵をしなくなります。そのため、避妊の効果があるのです（その他にも、着床を抑制したり、子宮内に精子が流入するのを防いだりという作用があり、それによっても避妊効果があるようです）。

引用：ピルの効果・副作用……気になるメリット・デメリット [薬] All About

ピルは、ホルモンの含まれる量によって、「超低用量～高用量」と４種類に分かれます。

そして、含まれる黄体ホルモンにより、「第１世代～第４世代」まで分かれることになります。

現在、主流と呼ばれるピルは第４世代の「超低用量～低用量」になります。

ピルの飲み方

１日１回決まった時間に飲みます。朝昼晩いつでも大丈夫ですが、必ず同じ時間に飲むのが大切です。

ピルには、

①２１日飲んで　７日間「偽薬」を飲む　２８日タイプと

②２１日飲んで　７日間「休薬」する　　２８日タイプと

あります。

最新の超低用量ピル「ヤーズフレックス」は最長１２０日間（３ヵ月）連続して飲むことが可能です。

生理の悩みなどで、飲むピルは変わってきます。主治医と相談をして、自分の悩みや目的にあったピルを選びましょう。

ピルの効果・副作用について

ピルの副作用については、過去の記事知ってほしい！『低容量ピル』についてに記載してありますが、抜粋すると

吐き気、頭痛

乳房の張り

不正出血など

などのマイナートラブルがありますが、数か月で落ち着く場合が多いです。

ピルの効果については、

月経を軽くする月経困難症、月経痛の軽減、子宮内膜症の治療、良性乳房疾患、子宮内膜症、子宮体ガン、卵巣ガンの発症の低下、にきび、多毛の改善、生理がコントロールできるなどがあげられますが、最近では

「PMS（月経前症候群）・PMDD（月経前不快気分障害）」の治療にも使われています。

【AKARIにもPMS、PMDDについての記事があります。ぜひ一読下さい。】

毎月のように死にたくなるPMDDという病～月経前不快気分障害～

４、５、６月と私は、生理前の２週間まったく動けなくなってしまい、仕事も休み、一日中寝てすごすようになっていました。PMDDによって、身体のダルさと、激しい眠気、何よりも日常生活が送れなくなるほどの、精神面の落ち込みなどの様々な不調に襲われていたのです。近年、PMS(月経前症候群)という女性特有の病気が、少しづつ世間で知られるようになりましたが、PMSの更に精神面の不調が強く出る症状がPMDD(月経前不快気分障害)と呼ばれている病気があることは、あまり知られていません。PMS(月経前症候群)とPMDD(月経前不快気分障害)...

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AKARI

月経前症候群（PMS）とは？体験談・過ごし方など。

なんだかお腹が空いて仕方がない。たくさん食べてしまう。イライラも凄いし、悲しい。涙が溢れる。体が鉛がついたように重い、だるい…。ふとカレンダーを見ると月に一回のあの日が近づいていてそれで今までの不調に合点がいく…。生理前の不調です。私は、生理前になると途端に上のような症状が出て、本当に困っていました。このような症状を月経前症候群(PMS) と言います。女性の皆さんも、私と同じ症状ではないかもしれませんが、何かしらの「生理前の不調」を感じている方も少なくないのではないでしょうか？今日は、月経前症候群(PM...

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AKARI

月経前症候群と私

この前、三時間くらい、わんわん泣いた。涙が次から次に溢れて、とても苦しかった。それから、食欲がすごくて、たくさん食べた。仕事中の眠気もすごい。カフェインを摂取して、眠気を飛ばそうと試みたけれども、頭がボーッとした。なんだかおかしい。そう思っていたら、生理が始まっていた。生理と私の関係は、結構根深い。思春期くらいから、私は生理にもう、めちゃくちゃに振り回されるようになった。だるさ、眠気、食欲、悲しさ、イライラ…。そんなものたちが、私を襲う。体は重くて、イライラして人に当たってしまう。それから、何...

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AKARI

１年以上ピルを飲んでみて

最初は、生理不順からピルでの治療を始めたのですが、年月とともにPMDDの症状が重くなってきたので、今ではPMDDの治療でピルを飲んでいます。

最初はヤーズを飲んでいたのですが、生理前の精神的な不調が改善されず、様々なピルを試してみました。

連続１２０日間服用してみたり、世代の違うピルを飲んだりもして、１年以上たった今になってやっと自分に合ったピルに出会えました。

生理が軽くなり（日数が減った）、PMDDの症状も軽くなった気がします。

生理の悩みや目的によって、飲むピルは変わってきますが、最初に記載したとおり、ピルは何種類もあります。合わないからとあきらめず、主治医と相談しながら自分に合うピルを見つけていきましょう。

アフターピルを取り巻く問題

ピルについて学んでいるうちに、とある記事を目にしました。

アフターピルで｢性が乱れる｣と叫ぶ人の勘違い | 健康

若い人たちからは特に「アフターピル」と呼ばれ、認知度が高まりつつある緊急避妊薬。それを市販薬（OTC薬）とする方針が、10月8日報じられた。内閣府は8日、女性の社会参画に関する有識者会議で示した「第5次男女…

東洋経済オンライン

ピルの一種でもある「アフターピル（緊急避妊薬）」についての問題です。

アフターピルを取り巻く社会の問題、なぜ性が乱れるのかを次の記事で書きたいと思います。

アフターピルの記事を書きました。ぜひ、こちらも一読下さい。

アフターピル（緊急避妊薬）を知っていますか？～助かる命と、女性の自衛のために～

近頃、自宅やトイレなど、病院以外の場所で赤ちゃんを出産して、死なせてしまうというニュースを見ることがあります。なぜ、このような悲しい出来事が起こってしまうのでしょうか？その背景にあるのは、「望まない妊娠」と「アフターピルの後進国」と呼ばれる日本があるのではないでしょうか？そもそもアフターピルとはどんなものなのでしょうか？アフターピルは、緊急避妊薬と呼ばれ、経口摂取することで妊娠を回避することができます。緊急避妊薬とは、性交の後に服用し妊娠を回避するための経口剤のことで、避妊に失敗した場合や望...

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AKARI

参考サイト

ピルの効果・副作用……気になるメリット・デメリット [薬] All About

ピルの種類で効果は変わる？ どんな違いがあるのか、副作用や悩み別に適したピルを解説

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