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脳疲労がたまってもやもやすする人の図暮らし・健康

疲れが取れないあなたへ、もしかするとそれって脳疲労かも？〜脳疲労が溜まりやすい3つのポイントとは？～

2025.04.08 yuta

こんにちは、どうも、ゆたです。 皆さんは最近、疲れていませんか？ 4月になり、新生活も始まり、気持ちを切り替えたいところですが、やけに疲れが溜まってやる気が起きない、寝ても疲れが取れない、なんて時ありますよね？ これを改…
頭がパズルのように崩れる男性暮らし・健康

金次郎の認知症シリーズ第3弾！「スマホ認知症」

2022.11.27 金次郎

2年前に「将来、私はどうすれば？」と言うタイトルで、認知症になってしまった父の事を書きました。更に、今年の6月には、生活習慣によっては65歳以下の人でも「若年性認知症」に罹る可能性が有る事も書きました。そして今回は、スマートフォンの見過ぎで起こる「スマホ認知症」について書いてみたいと思います。