うつ病viviの悩み「不安発作、うつの波が襲ってくる」   昼休みと夕方、それは、襲ってくるようになりました なんでかわからないけど、ストレスからくるようです さっきまで、調子がよかったのに、急に襲ってくる 息…

うつ病viviの歩み「うつ病を乗り越えるためにしてきたこと」   viviは、今もなお、うつ病の治療を受けていますが、発症当初に比べたら、全然、違います どうやって、ここまで回復したのかを今日は、お話したいと思…

誰にもジャマされない自由気ままな一人暮らし。でもうつ病持ちにとっては、話し相手がまったくいない、孤独な空間になることも……   うつ病持ちにとっての、一人暮らしのデメリット 食生活 うつ病を患っていなくても、家…

うつ病viviの薬「一番多く飲むリスパダール内用液」   viviは、１１種類の薬を飲んでいます そのうち、二種類は、整形外科の薬 その中でも、一番、多く飲むのはリスパダール内用液 これは、一日６本までという決…

「自分の好きなことをしているときは元気なのに、嫌なときは落ち込むなんて、ただの甘えじゃないか」――そんなふうに誤解されている『非定型うつ病』。じつはそう単純なものではないのです。 １．非定型うつ病、世間で誤解されている理…

うつ病viviの日常「ある日のこと」   １０月２２日月曜日 心空っぽで、仕事から、うちに帰ってきた とりあえず、すること 精神安定剤を手当たり次第に飲む そして、アイスコーヒー そのあと、こたつに潜り込んで寝…

うつ病viviの病「うつ病との闘い」   viviは、いつまでも、うつ病です 何か起きると、うつの波が襲ってきます それは、とても、苦しく悲しみを伴うもの １０月２０日土曜日 それは、突然、現れた いや、突然と…

国内外でよく使われている抗うつ薬の効き目の強さ、副作用の出にくさ（飲み続けやすさ）を、日英などの国際チームが比較したそうです。 （朝日新聞デジタル 2018年2月22日） パニック障害とうつ病を併発している僕はセルトラリ…

ＡＫＡＲＩにパニック障害やうつの体験談などを書くようになって二週間が経ちました。 もともと、どん底から少し這い出てこれている気がしたので応募をしたのですが、無事採用していただき、これまでの体験談やいま思っていることなどを…