うつ病viviの想い「明日のために」① はじめに 明日のために。明日のためにできることは？ 今日までいろいろ試してきました。 過去を捨てるために断捨離をしたり友がいたことを思い出して、これからの生き方について考えてみたり…

うつ病viviの告白「さよなら友よ」③最終話 さよなら 友とよべた人。友だったかもしれない人は他にもいました。 それぞれにいろんな出会いがあり親しくなりました。 だけど長続きはしていません。疎遠になって離れた人。去ってい…

うつ病viviの告白「さよなら友よ」② 飲み友達 あれは夜の世界に身を置いていたころです。 そのころviviはお酒に溺れていました。 飲んで酔って騒ぐのが楽しくて毎日毎日が楽しくて。 夕方から翌朝までスナックやバー、クラ…

うつ病viviの告白「さよなら友よ」①　 はじめに 現在viviには「友」と呼べる人はいません。 どうしていないのでしょうか？ それは必要ないと思っているから。 なんだか疲れてしまったからです。 いろんなことで病んでしま…

「生きづらく働きづらいと感じていたあの頃」うつ病viviの追憶 はじめに 「生きづらさ」や「働きづらさ」あなたは感じたことありますか？ viviは今こそ恵まれて贅沢な環境にいますが過去にありました。 とても辛かった経験で…

「コロナ鬱とコロナ太り」うつ病viviの憂鬱 はじめに 緊急事態宣言で外出自粛となって約一ヶ月。 在宅ワークでうちにこもることが多くなった今日この頃。 せめて、毎日少しでもいいから散歩に行くことが出来たら・・。 しかし、…

「精神安定剤と共に。生きづらさを乗り越えて」うつ病viviの願い はじめに 桜も開花し、いよいよ春本番。 しかし、寒の戻りと菜種梅雨。 その為、最近は天気も安定していません。 このような天気が続くと、気分もどこか落ち気味…

春の訪れと共に「春愁秋思（しゅんしゅうしゅうし）」うつ病viviの想い はじめに 「春愁秋思（しゅんしゅうしゅうし）」 春の日にふと感じるもの悲しさと、秋にふと感じる寂しい思い。 よい気候の時になんとなく気がふさぐこと。…

「お風呂に入ると涙があふれてきてました」うつ病viviの追憶 はじめに 「お風呂に入ることがきつくて、泣いている方いませんか？」 「お風呂場という一人になれる空間で、ひっそりと泣いている方いませんか？」 viviはそうで…