体験談

うつ病viviの心情「心境と心情」

2019.11.11 vivi

うつ病viviの心情「心境と心情」はじめに今日のテーマは「心境と心情」なぜ、この言葉にスポットを当ててみたかというと、なんとなく思い浮かんだ言葉「心境」という言葉を調べていたら、「心情」という言葉があるのを知…

アダルトチルドレンの治し方〜癒しに効果的なミーティング〜

2019.11.09 neco

依存的な性格はアダルトチルドレンなのかも問題解決の糸口を模索するより、人に過度に頼ってしまう。結果、共依存に陥ったり、お酒、ギャンブルに逃げたり、自分で自分を傷つけてしまう人の多くがアダルトチルドレン（以下AC）だと言…

うつ病viviのメッセージ「〇〇からうつ病viviへ」

2019.11.02 vivi

うつ病viviのメッセージ「〇〇からうつ病viviへ」はじめにこのタイトルを見て疑問視される方も多いと思います。この〇〇は、私でありviviであり、あなたからでもあります。また、あなたからあなたへでもいいのです。…

うつ病viviの真実「パニックの原因は？」

2019.11.01 vivi

うつ病viviの真実「パニックの原因は？」はじめにこれは先日投稿した、うつ病viviのお薬事情「減薬と増量」の番外編です。主治医にお薬のことや体調不良のことを尋ねるため病院に電話をかけていたら、なぜかviviはパ…

うつ病viviのお薬事情「断薬と増量」

2019.10.30 vivi

うつ病viviのお薬事情「断薬と増量」はじめに viviは、只今お薬の調整中です。前回までのお薬調整の記事はこちら先日の診察で、徐々に減薬していたリボトリール錠は完全に断薬。替わりにコントミン糖衣錠が増量になり、…

主治医とどう向き合っていけばいい？

2019.10.25 yuka

私は20歳の頃に発症してから主治医が二回変わりました。大きな病院なため仕方のない事みたいです。変わった理由が外国に行くため、もう一人は独立して開業したためでした。本当は二番目の先生についていきたかったのですが、前に書…

胎内記憶と赤ちゃんのストレス、アダルトチルドレン

2019.10.16 neco

はじめに実際には珍しい事ではないのかもしれませんが、私、necoには、お母さんのお腹の中にいた時の記憶があります。それを、胎内記憶と呼ぶそうです。母が、私がお腹の中にいた時に会っていた人、喋っていた内容、話しかけてく…

うつ病viviの近況「薄れてく記憶と生きづらさ」

2019.10.10 vivi

うつ病viviの近況「薄れてく記憶と生きづらさ」はじめに viviは、最近気づいたことがあります。それは、いいことか悪いことかわかりませんが記憶が薄れてく現象です。物忘れとは、また違います。うつが酷い時は、はっき…

初投稿:私と嘔吐症状との今に至るまでの付き合いを辿る

2019.09.30 hachi

はじめまして、今日は私が患った病気の体験などについてお話していこうと思います。 1.病気の兆候私は元からストレスに耐性がなく、小学校時代や中学校時代には無視や嫌がらせを度々受けていたこともあり中学在学中からストレス起因…

うつ病viviの過食「中途覚醒中の甘い罠と副作用」

2019.09.28 vivi

うつ病viviの過食「中途覚醒中の甘い罠と副作用」はじめに viviは、毎夜何度も中途覚醒します。最近、それが酷くて困っています。ここ一週間～１０日くらいでしょうか？真夜中、起きる度に甘い食べ物を物色して食べてい…

うつ病viviの驚愕「セディール１０mgの副作用」

2019.09.26 vivi

うつ病viviの驚愕「セディール１０mgの副作用」はじめに９月２６日午前２時ごろ viviは、中途覚醒からの二度寝をしようとしていた時でした。母がまだ眠れないと声をかけてきたので、睡眠薬か安定剤を飲んでみたらと言い…

リーダーシップを学ぶには？TEDおすすめ4本を紹介！

2019.09.19 ryo

　私事ですが別の仕事の際ビジネス本である「今いる場所を突き抜けろ」という本を紹介する機会がありまして、読んでいたら「リーダーにはひとりで立ち上がり、ほかの人に笑われる勇気が必要です」という文言があり、感心したものの日本に…

うつ病viviの憂鬱「イライラと歯のかみしめ」

2019.09.18 vivi

うつ病viviの憂鬱「イライラと歯のかみしめ」はじめに viviは今、減薬中で頓服薬が不足しています。やっぱり、次の診察日９月１８日まで足りなかった。でも、なんとか乗り越えないといけません。今日一日、精神力がもつ…

うつ病viviのおすすめ記事10選！復帰作、人気作詰め合わせ

2019.09.17 TANOSHIKA

AKARIの初期メンバーにして、うつ病の症状と向き合う自らの日々の体験を瑞々しい筆致でつづるライター、うつ病viviのまとめ記事です！7月に復帰してからの投稿や、これまで閲覧数が多かった投稿をまとめていますので、ぜひご覧…

うつ病viviの憂鬱「減薬～苦しかった１年前の記憶と今～」

2019.09.12 vivi

うつ病viviの憂鬱「減薬～苦しかった１年前の記憶と今～」はじめに先にも書きましたが、viviはカウンセリングを受けるため８月に医大へ転院しました。しかし、カウンセリングの前に減薬をしながら薬の調整をしていくことに…

閉鎖病棟で看護師さんに助けられたこと

2019.08.27 yuka

入院閉鎖病棟とは？私はこれまで閉鎖病棟に何度か入院したことがあります。閉鎖病棟は、病棟の出入り口が施錠されていて職員に言わないと開けてもらえません。入院している人はもちろん面会者が自由に出入りできないという病棟です…

うつ病viviのメッセージ「ひとりじゃないよ」

2019.08.24 vivi

うつ病viviのメッセージ「ひとりじゃないよ」はじめに viviがここに戻ってきて、早くも２か月たとうとしています。戻ってきてよかったこと。それは、待っていてくれた人たちがいたことです。その方たちにの為にも、頑張…

うつ病viviのメッセージ「大丈夫は魔法の言葉」

2019.08.22 vivi

うつ病viviのメッセージ「大丈夫は魔法の言葉」はじめに viviのように精神症状で苦しんでいる方へ送ります。 viviは不安や緊張イライラなど精神症状が出そうなとき、精神安定剤を飲んで「大丈夫大丈夫」と唱えます。 …

うつ病viviの悩み「心の病～陰と陽～」

2019.08.17 vivi

うつ病viviの悩み「心の病～陰と陽～」はじめに viviは、カウンセリングを受けるため医大へ転院することになりました。なかなか、予約がとれないという話でしたが14日に医大から連絡があり初診の予約がとれました。ほっ…

うつ病viviのつぶやき「自立支援医療制度とお薬」

2019.08.10 vivi

うつ病viviのつぶやき「自立支援医療制度とお薬」はじめに８月９日（金曜日）盆休み前々日 viviは、午前中で早退して病院のはしごをしてきました。はしごと言っても２件だけですが・・。メンクリと整形外科です。どち…

うつ病viviの困り事「精神安定剤が足りません！」

2019.08.09 vivi

うつ病viviの困り事「精神安定剤が足りません！」はじめに viviは治療をしながらカウンセリングを受けるため医大を紹介されました。しかし、医大から連絡があるようになっているのですが、まだ連絡がなくて焦っています。…

※うつ病viviの疑問「女の幸せってなあに？」

2019.08.08 vivi

うつ病viviの疑問「女の幸せってなあに？」はじめに viviは、ふと思いました。「女の幸せってなんだろう？」結婚すること？子を持つこと？伴侶を得ること？いいえ、そうでなくても仕事で成功して人生を満喫している…

うつ病viviの歩む道「光輝く道を求めて」

2019.07.31 vivi

うつ病viviの歩む道「光輝く道を求めて」はじめに今日から、始めよう。 viviの歩む道を修正する。光輝く道を求めて真っすぐに歩いて行く。道を踏み外さないように、この二本の足をしっかり地面につけて。そのためには…

うつ病viviの宣言「決心～母と共に生きていく」

2019.07.30 vivi

うつ病viviの宣言「決心～母と共に生きていく」はじめにこの度、viviはある決心をしました。これからは自分を大事にすることにします。自分を大事にしてくれる人を大切にします。錯覚先日まで、自分を粗末にしていま…

うつ病viviの告白２「カウンセリング～初回問診」

2019.07.29 vivi

うつ病viviの告白２「カウンセリング～初回問診」はじめに以前、書いた[うつ病viviの告白「カウンセリングを受けることになりました」]の続編です。７月２４日（水曜日）１０時やや緊張して、バスに揺られながら行って…

うつ病viviの空白「旅立ち～明日は明日の風が吹く～」

2019.07.26 vivi

うつ病viviの空白「旅立ち～明日は明日の風が吹く～」 1,はじめに viviには、空白の期間がいくつかあります。その間、viviは何をしていたのか一部を告白します。あなたには、ありますか？誰しもあるであろう空白の…

うつ病viviのある日の出来事「母親が舌がん？プチ騒動」

2019.07.20 vivi

うつ病viviのある日の出来事「母親が舌がん？プチ騒動」先日、母が舌の奥の横の方に黒い斑点のような出来物があると、 viviに訴えてきました。１.舌がんとは・・舌がん　食べる・話すなど、私たちが生きていくために欠…

私がTANOSHIKAにたどり着くまで

2019.07.20 salad

私がTANOSHIKAに来るまで 2年前、私は家電量販店で携帯電話の販売員をやっていました。仕事は3年目を迎え、決して順調とは言えませんでしたが、なんとか働いていました。その頃、逃げるように実家を離れました。アルコ…

うつ病viviの歩む道「輝きたいの～自分を信じて～」

2019.07.18 vivi

うつ病viviの歩む道「輝きたいの～自分を信じて～」輝いてますか？自分を信じてますか？つらく悲しく打ちひしがれて、道に迷ってる方へ伝えます。 viviからのメッセージ viviは、この道を選んだ自分を信じたい。そ…

うつ病viviの告白「カウンセリング受けることになりました」

2019.07.17 vivi

うつ病viviの告白「カウンセリング受けることになりました」 1.はじめに・・ viviには、カウンセリングが必要なようです。 [カウンセリング]　引用元　心理オフィスK　主には言葉を用い、対話や会話をとおしてクライエ…

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うつ病viviの心情「心境と心情」

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※うつ病viviの疑問「女の幸せってなあに？」

うつ病viviの歩む道「光輝く道を求めて」

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私がTANOSHIKAにたどり着くまで

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