サプリメントに問う科学的根拠「プラシーボ効果」の利点と欠点

2019.10.31 ryo

　ちょっと前までよくTVで流れていたサプリメントのCM、最近はあまり見かけなくなったと思いませんか？　TVを見る時間が世の中的に減ったということもあるでしょうが、一時期呪文のように商品名を繰り返され耳に残っていた類も見な…

うつ病viviのお薬事情「断薬と増量」

2019.10.30 vivi

うつ病viviのお薬事情「断薬と増量」はじめに viviは、只今お薬の調整中です。前回までのお薬調整の記事はこちら先日の診察で、徐々に減薬していたリボトリール錠は完全に断薬。替わりにコントミン糖衣錠が増量になり、…

歌手のmisonoさん「メニエール病」を告白！

2019.10.17 金次郎

こんにちは、金次郎です。 10月7日（月）に、ワイドショーで『メニエール病』を告白した、歌手のmisonoさん。私も学校を卒業して社会人になり、残業づけの日々を過ごした事から、めまい・耳鳴りを発症して、耳の聞こえが徐々…

胎内記憶と赤ちゃんのストレス、アダルトチルドレン

2019.10.16 neco

はじめに実際には珍しい事ではないのかもしれませんが、私、necoには、お母さんのお腹の中にいた時の記憶があります。それを、胎内記憶と呼ぶそうです。母が、私がお腹の中にいた時に会っていた人、喋っていた内容、話しかけてく…

うつ病viviの睡眠障害「浅い眠り～原因はリボトリール錠？～」

2019.10.16 vivi

うつ病viviの睡眠障害「浅い眠り～原因はリボトリール錠？～」はじめに viviは幼い時から、夢ばかり見てきました。そして大人になりうつ病と診断されたことをきっかけに、浅い眠りであることを知り様々な抗うつ薬抗不安薬を…

うつ病viviの睡眠障害「浅い眠り～幾度もの中途覚醒～」

2019.10.12 vivi

うつ病viviの睡眠障害「浅い眠り～幾度もの中途覚醒～」はじめに viviは、とても眠りが浅く幾度も起きては寝ての繰り返し。最初の一回目の眠りは、睡眠薬と安定剤が効いて寝つきもよく、多分ぐっすり眠っているのですがそれ…

うつ病viviの歩み「過去と現在」

2019.10.04 vivi

うつ病viviの歩み「過去と現在」はじめに２０１７年１１月１８日、「薬を飲みすぎてしまう私へ」を書いて改めて、 viviはライターとしてデビューしました。当初は、まだ、施設内農業をしながら時間の合間にブログを書いて…

うつ病viviの心の扉「いよいよ始まった訪問看護」

2019.10.02 vivi

うつ病viviの心の扉「いよいよ始まった訪問看護」はじめに TANOSHIKAでは、就労継続支援のサービスとして訪問看護を取り入れています。 viviは、7月にここTANOSHIKA　CREATIVEに戻ってきて４か月…

正夢になろうとする私の悪夢

2019.10.02 hachi

2回目の投稿になりますhachiです。ここ最近悪夢を見ることが多かったのでそれについて書こうと思います。 1.経過私の前の職場はB型事業所でした。関係ないだろうと思われるかも知れませんが悪夢の舞台の大部分がこの職場だっ…

うつ病viviの独り言「イライラと不安」

2019.09.30 vivi

うつ病viviの独り言「イライラと不安」はじめに２０１９年９月３０日今日は、頭の中が真っ白で何も浮かばない。おまけに集中力もない。考えがまとまらない。 viviは、たまにこうなる。やる気がないわけではないけれ…

初投稿:私と嘔吐症状との今に至るまでの付き合いを辿る

2019.09.30 hachi

はじめまして、今日は私が患った病気の体験などについてお話していこうと思います。 1.病気の兆候私は元からストレスに耐性がなく、小学校時代や中学校時代には無視や嫌がらせを度々受けていたこともあり中学在学中からストレス起因…

うつ病viviの過食「中途覚醒中の甘い罠と副作用」

2019.09.28 vivi

うつ病viviの過食「中途覚醒中の甘い罠と副作用」はじめに viviは、毎夜何度も中途覚醒します。最近、それが酷くて困っています。ここ一週間～１０日くらいでしょうか？真夜中、起きる度に甘い食べ物を物色して食べてい…

闘病コメディ漫画「腸よ鼻よ」指定難病と闘う漫画家の記録

2019.09.26 nono

　こんにちは、nonoです。皆さんは、漫画はお好きですか？　手塚治虫、水木しげる、さくらももこ…有名な漫画家が描いた名作漫画は今読んでも面白いものですが、現代の漫画家が描いた作品も負けていません。　そこで今回は、最近…

うつを防ぐには失敗に慣れよう「小さな目標」を毎日こなす大切さ

2019.09.21 ryo

　「人間は1日6万回考えていて、その8割がネガティブなことを考えている」というニュースを見たのですが正直ピンと来ないですよね？　それだけ考えてればどこかにネガティブはあるだろうし、何より悪い事だとは考えにくいです。　し…

うつ病viviの睡眠障害「ベルソムラ２０mg～新しい処方～」

2019.09.20 vivi

うつ病viviの睡眠障害「ベルソムラ２０mg～新しい処方～」はじめに２０１９年９月１８日 viviの睡眠薬が一部変わりました。今までは、ルネスタ錠１mg ロゼレム錠８mg アキネトン錠１mg リボトリール錠０.５…

うつ病viviの憂鬱「イライラと歯のかみしめ」

2019.09.18 vivi

うつ病viviの憂鬱「イライラと歯のかみしめ」はじめに viviは今、減薬中で頓服薬が不足しています。やっぱり、次の診察日９月１８日まで足りなかった。でも、なんとか乗り越えないといけません。今日一日、精神力がもつ…

うつ病viviの睡眠障害「クエチアピンを飲み始めて」

2019.09.14 vivi

うつ病viviの睡眠障害「クエチアピンを飲み始めて」はじめに viviには、睡眠障害があります。 viviの寝る前の薬・ルネスタ錠１mg　１錠・ロゼレム錠８mg　１錠・アキネトン錠１mg　１錠・リボトリール錠0…

トイレ優先カード（トイレカード）の試み

2019.09.06 salad

先日、タレントの高橋メアリージュンさんが、『トイレ優先カード(トイレカード）』についてコメントされていました。女優の高橋メアリージュンがツイッターで、「トイレ優先カード（トイレカード）」の実現に向けて動いている女性のつ…

うつ病や認知症に「アート」が効果あり？芸術を求める脳と心

2019.09.04 ryo

　先日たまたま仕事の関係でダリの美術本を読む機会があり、調べていると「ポルト・リガルの聖母」がとても興味深く、さらに調べてみると福岡市美術館に飾ってあるという情報を見つけました。それもたまたま福岡市美術館に行く私用があり…

昼間の飲酒運転事故が増えてるんだって！

2019.08.30 金次郎

こんにちは、金次郎です。皆さんは、お酒を飲んで車を運転するのは悪い事だと言う事は分かっていますよね？ですから、飲酒運転での事故件数は近年大幅に減っているそうです。しかし、その飲酒運転事故が最近は昼間に起こる事が多く…

うつ病viviのメッセージ「大丈夫は魔法の言葉」

2019.08.22 vivi

うつ病viviのメッセージ「大丈夫は魔法の言葉」はじめに viviのように精神症状で苦しんでいる方へ送ります。 viviは不安や緊張イライラなど精神症状が出そうなとき、精神安定剤を飲んで「大丈夫大丈夫」と唱えます。 …

うつ病viviの転院「医大へ行ってきました～薬物依存症～」

2019.08.20 vivi

うつ病viviの転院「医大へ行ってきました～薬物依存症～」はじめに viviは予定通り１９日に医大の精神神経科に行ってきました。これまで、いろいろ転院してきたけど今までで一番いい先生のような気がしました。それは、な…

うつ病viviの悩み「睡眠障害～睡眠薬の効果～」

2019.08.16 vivi

うつ病viviの悩み「睡眠障害～睡眠薬の効果～」はじめに viviの寝る前のお薬は、４種類。ルネスタ、ロゼレム、アキネトン、リボトリール。（ルネスタ）１mg１錠寝つきが悪い、熟睡できないなどの不眠症状を改善するお…

「ネプチューン」名倉潤さん、うつ病で２ヶ月療養

2019.08.08 金次郎

こんにちは、金次郎です。皆さんは、「うつ病」ってどんな病気か分かりますでしょうか？「憂鬱（ゆううつ）な気分になるから（うつ病）って言うのじゃないの？」「精神的な病気の事は良く分からないや」等々、全ての病気は罹った人に…

うつ病viviの歩む道「光輝く道を求めて」

2019.07.31 vivi

うつ病viviの歩む道「光輝く道を求めて」はじめに今日から、始めよう。 viviの歩む道を修正する。光輝く道を求めて真っすぐに歩いて行く。道を踏み外さないように、この二本の足をしっかり地面につけて。そのためには…

うつ病viviのつぶやき「孤独～寂しい真夜中～」

2019.07.27 vivi

うつ病viviのつぶやき「孤独～寂しい真夜中～」 1,はじめに viviは、夜中に一度は起きます。以前は、何度も起きてましたが、最近、１回になりました。ベッドに入るのは、２０時半～２１時に寝ます。目が覚めるのは、 …

うつ病viviの空白「旅立ち～明日は明日の風が吹く～」

2019.07.26 vivi

うつ病viviの空白「旅立ち～明日は明日の風が吹く～」 1,はじめに viviには、空白の期間がいくつかあります。その間、viviは何をしていたのか一部を告白します。あなたには、ありますか？誰しもあるであろう空白の…

パニック（発作）障害と言う病気を、もっと知って欲しい！

2019.07.26 金次郎

こんにちは、金次郎です。 7月19日で1学期が終わり、小中学校では終業式がありました。九州北部は24日（水）に例年より15日遅く梅雨明け宣言されましたが、相変わらずどんよりとした曇り空の毎日です。 21日（日）などは早…

ライナスの毛布〜安心毛布とは〜

2019.07.24 salad

皆さんは「ライナスの毛布」、「安心毛布（セキュリティ・ブランケット）」という言葉は知っていますか？私自身も、親しい友人に何気なく言われたことで、この言葉を知りました。手放せないボロボロの毛布私は外出時、ハンカチでは…

その不調…『気象病』かも？〜原因と対処法について〜

2019.06.29 salad

雨が降ると頭痛がする。梅雨の時期になると古傷が痛む。台風が近づいてくると、精神状態が不安定になる。その症状の原因は“気象病”かもしれません。気象病とは？気象病とは、「温度・湿度・気圧・天候の変化」から起こる心身の不…

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サプリメントに問う科学的根拠「プラシーボ効果」の利点と欠点

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