更年期障害には３つのタイプがある
私が更年期障害を発症した時の症状は「ほてり、多汗、落ち込み、不安、手足の冷え、肩こり、イライラ、疲れやすいとやる気がでない」なとがありました。現在でも「不安、肩こり、疲れやすい、イライラ」が続いています。 急に体の上半身…
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体験談
インタビューTANOSHIKAとの出会い、成長、卒業をテーマにした記事
TANOSHIKAにはこれまで様々なバックボーンを持つ利用者さんが在籍しています。 その利用者さんが書いたや体験談やインタビュー記事をまとめてみました。 これからA型の事業所の利用を考えておられる方、A型を立ち上げ…
ニュースコロナで変わる働き方
こんにちは、金次郎です。 新型肺炎の「非常事態宣言」が解除され、私が勤務する作業所も5月から「密」を避ける様に、出勤人数を限定してですが出勤出来る様になりました。 出勤する日を、シフト表で確認して卓上カレンダーに印を…
ニュースコロナ禍での就職難について
こんにちは、金次郎です。 新型肺炎の「非常事態宣言」が解除され、徐々に日常生活が戻りつつありますが、世界的な病気流行の影響で、未だ営業を自粛している企業に加え、倒産してしまった企業や自ら廃業を宣言した企業など、経済活動…
その他悲しいペットロスの乗り越え方 ～今辛いのは、きっと幸せだったから…～
ichihimeです！前回まで、ペットとアニマルセラピーについて書きました。今や動物たちは、わたしたちに癒しを与え、共に生きる家族のような存在です。そのため、その子が亡くなったときの悲しみははかり知れません。今回はペット…
時事ネタ東須磨小事件はヘイトクライムだ
はじめに 子どものいじめ問題は長いこと取り沙汰されていますが、そんな現場で大人が繰り広げた醜態。 先日起きた神戸市立東須磨小学校の教員4名による20代教員への暴行事件は、もはや「いじめ」では括れないものでしょう。羽交い締…
メッセージうつ病viviの心「心の中の陰と陽」
うつ病viviの心「心の中の陰と陽」 はじめに viviの心の中には陰と陽があります。 陰は暗い部分、陽は明るい部分。どれが本当のviviなのかわかりません。 陰が見え隠れしている時は後ろ向き、陽が見え隠れしている時は前…
メッセージうつ病viviの挑戦「エターナルチャレンジ」
うつ病viviの挑戦「エターナルチャレンジ」 はじめに 今日のviviはなんか違う。頭がふわふわしてぼんやりしている。 まだ、目が覚めてないのか？ 刺激を与えて目を覚ましてみようかと試みるも上手くいかない。 そこで、支援…
不安神経症うつ病viviの独り言「イライラと不安」
うつ病viviの独り言「イライラと不安」 はじめに ２０１９年９月３０日 今日は、頭の中が真っ白で何も浮かばない。 おまけに集中力もない。 考えがまとまらない。 viviは、たまにこうなる。 やる気がないわけではないけれ…
メッセージうつ病viviのメッセージ「ひとりじゃないよ」
うつ病viviのメッセージ「ひとりじゃないよ」 はじめに viviがここに戻ってきて、早くも２か月たとうとしています。 戻ってきてよかったこと。 それは、待っていてくれた人たちがいたことです。 その方たちにの為にも、頑張…
時事ネタここまで来た日本の人手不足、郵便の土曜配達を中止！
こんにちは、金次郎です。 皆さんは、最近誰かに手紙を書きましたか？ インターネット全盛の現在、お年寄りを除いてほとんどの方はメールで用事を済ませてしまっているのでは無いでしょうか？ そう言う私も、今は暑中見舞いと年…
インタビューTANOSHIKAの支援員「島川修一」氏にインタビュー
こんにちはYUKAです。この度インタビューシリーズ『YUKA’S ROOM』を立ち上げました。 このシリーズでは、TANOSHIKAやAKARIに関係している様々な方に私YUKAがインタビューを行い、それを記事にして皆さ…
リウマチ関節リウマチと分かってから起きた体の状態
関節リウマチで体の骨（大小の関節）が壊される 関節リウマチとは、自分の中にある免疫細胞が自らの骨などを攻撃をしかける病気の一つです。 私が関節リウマチを発症して20数年の間に、最初頃は雨の降る前日に体の節々に痛みを感じる…
その他更年期障害と診断された時の食べ物おすすめ８つ
皆さんは「更年期障害」というとどんなイメージをもっていますか？ 例えば「顔がほてる・暑くないのに汗をかく・目がかわく・疲れやすい・イライラする」などでしょうか？ 私は、病院（子どもを産んだ場所）で初めて更年期障害と診断を…
睡眠障がい睡眠時無呼吸症候群とは？〜症状と予防対策〜
人は昼間に活動して夜は体を休めて眠るための時間をゆっくりとりながら、眠くなると布団やベッドの中で横になるのです。それでも、朝までぐっすり眠れる、夜中に一度や複数回目が覚める、布団やベッドに入ったけど眠れずにいる人もいる…
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