『五月病』対策実施企業の現実

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皆さんこんにちは。Pinkです。私は過ごしやすい気候の春が好きなのですが、「新学期」「新年度」と聞くと、一気に気分が落ち込みます。

「適応障害」と「双極性障害」を持つ私にとって、「異動」や「転勤」も同じです。新しい環境、また、その環境が変わる事が耐えられないのです。

初めて就職をした新入社員の頃、とても辛い胃痛に悩まされました。我慢が出来ず会社を抜けさせてもらい、病院で診察を受けた結果は「神経性胃炎」でした。

また、新しい環境に慣れてきた頃に訪れる症状に「五月病」があることを知ったのもこの頃でした。

今回は、この「五月病」について書きたいと思います。

五月病とは

新入社員や異動した社員など、大きな環境の変化を迎えた人が、ゴールデンウィーク明けくらいの時期にみられる、以下のような状態を言います。正式な医学用語ではありません。これは知りませんでした。

程度によっては治療が必要ですが、治療を受けずにいたり、やる気がないと本人を責めたりすると、症状が重くなったり、「うつ病」などのより深刻な精神疾患を発症することがあります。

参考サイト：五月病とは？症状の原因・なりやすい人への企業の対策方法

企業における五月病の実態

ソフトバンクグループのヘルスケアテクノロジーズが行った「五月病に関する意識調査」についての記事で読んだことをまとめてみました。

企業側の五月病の対策について

「五月病に関する意識調査」の中で、所属する会社・企業・組織において、何か対策を実施しているかという質問に対して、実施していると答えた人はわずか20％で、続いて実施するべきと考える人は60％にも達しました。

これを受けて、ヘルスケアテクノロジーズのヘルスコンサルティング部所属の医師は、企業は対策に取り組むべきであると説明し、企業が出来る「五月病」対策として下記のことを挙げています。

参考サイト：「五月病」対策実施企業はわずか2割、3人に1人が休職・退職経験あり

すぐにこれだけの対策を行うのは難しいと思いますが、「うつ病」などの精神疾患になる前に、「五月病」を予防することが出来れば、離職率も下がるのではないでしょうか。

また、「五月病」だけに限らず、メンタルヘルスの面において、いい事だと思います。

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初めましてPinkと言います。A型事業所「TANOSHIKA CREATIVE」でライターをしています。私には「適応障害」「双極性障害」があります。本を読むこと、映画を観ること、文房具が好きです。自分の障がいのことや、好きなことなど書いていきたいと思います。よろしくお願いします。

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