暮らし・健康

ナルコレプシー（いねむり病）が起きる症状と原因

2018.11.08 ocean

睡眠不足によって人の体にどのような影響を与えるのか？と気になったのは、私がいつも寝不足だったり体調が良くなくて気がついたら寝ていた！なんてことをくり返している私がいたからです。これが病気だとしたらナルコレプシーはどん…

2018.10.04 vivi

うつ病viviの睡眠薬「ルネスタ錠の副作用。中途覚醒」 viviは、２種類の睡眠薬と精神安定剤を飲んで寝ています今、飲んでいる薬は、ロゼレム錠８ｍｇを1錠、ルネスタ錠２ｍｇ1錠、リボトリール錠0.5ｍｇを２錠ロゼレム…

2018.08.26 shin

1．イギリスの取り組み　所得の差や住んでいる地域や雇用形態、家族構成の違いで病気になったり、寿命が短くなってしまうという「健康格差」の問題。この問題は、日本だけではなく、世界各地で問題になっています。しかし健康格差の抜…

2018.06.21 ocean

睡眠と健康　人は朝起きてから夜になってる眠くなるのは自然な流れなのです。しかし、よく眠れた！とか寝不足だ？という時の睡眠時間が問題になっています。どれだけ眠ったのか？眠るまでどれくらい時間がかかったのか？でも影響はでて…

2018.05.22 シカマル

１．はじめに TANOSHIKAで働き始めてそろそろ半年が経ちます。リハビリができているのか、ここ最近は余裕ができてきました。しかし、悩みは絶えません。今の悩みは、”げっぷと腹部膨満感”です。以前に「呑気症って知ってます…

2018.04.22 シカマル

【１】はじめに　意識している範囲でストレスがなくとも、からだが強いストレスを感じているときが、わたしの場合はあります。そんなときにいくつかの症状が出るのですが、その一つに「呑気症」というものがあります。今回は、「呑気症…