経験談

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方②～叫び～」　PTSD

2020.10.23 vivi

うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方②～叫び～」　PTSD 前回までのあらすじ医大へ転院したまではよかったけれど、転院したその日から薬が多すぎると減薬断薬。不本意ながら承諾。はじめはそれで体調がよくなってきたけれ…

私が考える『性別』について

2020.10.22 piasu

この間、友人とメイクの話で盛り上がりました。とても楽しかったです。その友人は男の子。ファンデーションを塗り、女の私より美容への関心がすごいです。私は、そんな友人を特に不思議にも思いません。むしろ、我々若者にとっ…

履歴書の最後の二行

2020.10.19 piasu

この前、あるお仕事に応募しました。とてもじゃないけれど、私の手には届かないお仕事です。だけど、もしかしたら‥という希望にかけて、応募してみました！！今日はその時のお話をしようと思います。お仕事に応募するのなら履歴…

私が、病気と付き合っていくために努力していること。

2020.10.12 piasu

私は、いくつかの精神的な障害を持っています。障害を持っていることで、とても不便に感じることが多いです。だけれども、障害に負け続けるのは嫌です。今日は、私なりの『生きづらさ』の克服の為に努力していることを書いていこう…

親友

2020.10.05 piasu

ゆいちゃんという親友がいた。幼稚園で、なかなか友達ができなかった私。いつも一人で遊んでいた。今でも覚えている。遊具で遊んでいる女の子。私は、その子から目が離せなくなった。長い髪の毛、二つ結びをしていて、とても…

発達障害と私

2020.10.05 piasu

気持ち悪い。他人からそう言われた事が一度だけある。アルバイト先でだった。高校三年生の時、私はアルバイトを始めた。女子高生だったら、誰もが憧れるようなアルバイト先。私だって憧れていた。初日から怒られっぱなし、怒…

身体醜形障害〜自分の顔が嫌いだった私〜

2020.10.02 piasu

パシャパシャパシャ。自撮りが止められない。泣きながら何度も何度もシャッターボタンを押す。スマホのアルバムは私の顔だらけ。私のスマホを見た同級生に笑われた。「自分の顔がそんなに好き？」違う。私は自分の顔が大っ…

今まで傷つけてしまった人達へ

2020.09.25 piasu

あー、私は最低女だな。寝る前、いつも考える。いっそ、誰か私を罰してくれないだろうか。そうしたら、楽になるというのに。最低女、最低女… 私の頭にその言葉が、毎晩毎晩流れる。嫌な事があったり、腹が立つ事があると、嫌…

変身

2020.09.23 piasu

芸能人に嫉妬した。いきなり、私の人生に現れた彼。初めて見た時から、釘付けになった。顔がかっこいいとかスタイルがいいとか。それだけではない。そんなんじゃなかった。彼は自由に生きていた。現れた感情は、悔しさだった…

手紙

2020.09.17 piasu

デザインの部署から、ライティングの部署にも挑戦して、約二週間が経った。いくつかの記事を書いた。コメントを頂いた時は、本当に嬉しかった。人生で一番嬉しかった。生きててよかったと思った。そんな私がどうしても書けない…

花火～障害をカミングアウトした夜～

2020.08.31 piasu

昨日、いとこと花火をした。夏らしいことを今年はできてないから。いとこはそう言って、私を誘ってくれた。いとこはすごく遠くに住んでたんだけど、今たまたま久留米に来ていて兄弟二人で近所に住んでいる。たまに、３人で会っては…

私が感じたストレスや不安。暮らしの中で何が変わったのか？

2020.08.19 ocean

　私が産まれた時から田舎で暮らしていて、近所の人たちが外にいて子どものことを見守っていました。そんな田舎暮らしも良かったのですが、家では親や兄弟と話をしたという記憶もなく、ほったらかしにされていました。兄弟のあとをついて…

「うつの波に襲われた時」うつ病viviの経験談

2020.07.27 vivi

「うつの波に襲われた時」うつ病viviの経験談はじめに先日、久しぶりに「うつの波」に襲われました。うつの波とは「うつ病」等を患っている人が少しずつ回復している時、気分が堕ちたり上がったりを繰り返すことです。これは…

白内障手術について【白内障とは・手術の方法・副作用や合併症】

2020.07.14 TANOSHIKA

今回は、私の受けた白内障の手術について、簡単な解説と体験についてお話したいと思います。白内障とは　白内障は、目の中のレンズである水晶体が濁って、見づらくなってしまう病気です。手術では、この濁りを除去し、代わりに透明な…

「わびしいと感じる時」うつ病viviの回想

2020.07.06 vivi

「わびしいと感じる時」うつ病viviの回想はじめにあなたは「わびしい」と感じる時がありますか？この言葉を使うときとは、どんなシチュエーションなのでしょうか？「わびしい」とは、安らぎや潤いがなくて辛くて心細い状態。…

「心の闇とシャボン玉　後編」うつ病viviの迷走

2020.06.23 vivi

「心の闇とシャボン玉　後編」うつ病viviの迷走前回のお話前編で、心の闇を書きました。「どんなに気分を上げても、何かをきっかけにこみ上げてくる心の闇。それは、とても苦しくて悲しい。暗い暗い穴の中にいます。こ…

人工関節（左ひじ）になってから

2020.06.06 ocean

　人工関節の手術を受けた令和２年の冬から５ヶ月が経ちました。その結果として、首から上の部分をさわれるようになったことが嬉しかったです。だからこそ、人工関節にもっと気をつけて生活していかないといけないなぁ！と思いました。 …

「続　危険だけど精神安定剤を断薬してみた！」うつ病viviの体験談

2020.06.03 vivi

「続　危険だけど精神安定剤を断薬してみた！」うつ病viviの体験談はじめにこれは前回の手記「危険だけど精神安定剤を断薬してみた！」の続編です。前回では、安易な理由でコントミン糖衣錠を断薬し離脱症状を恐れながらも挑戦…

植物の与える効果(おうちのメンタルケア)

2020.05.25 dottokom

はじめに外出自粛で皆さんストレスが、溜まっているとおもいます。今回ストレスケアに役に立つ、植物の与える良い効果を紹介したいとおもいます。植物を飾ることで、ポジティブになったり、ストレス軽減に役立つ、といわれています。私…

悲しいペットロスの乗り越え方　～今辛いのは、きっと幸せだったから…～

2020.05.03 ichihime

ichihimeです！前回まで、ペットとアニマルセラピーについて書きました。今や動物たちは、わたしたちに癒しを与え、共に生きる家族のような存在です。そのため、その子が亡くなったときの悲しみははかり知れません。今回はペット…

「幾度もの転機を乗り越えて」うつ病viviの歩み

2020.04.09 vivi

「幾度もの転機を乗り越えて」うつ病viviの歩みはじめに「幾度もの転機を乗り越えて」ここに至るまで、幾つもの「転機」がありました。それは長い長い道のり。転んでは起き転んでは起き、そのたびに心身はボロボロになって…

マルチ商法についてと騙された時の対処法【体験談】

2020.04.01 dottokom

はじめに私は１０年前に会社の先輩からマルチ商法に誘われました。まだ若い頃だったのでマルチ商法の事はよくわからずなかば強引だったので断る勇気もなく契約をしてしまい契約金として３０万払いました。記事にした動機は私の様にわか…

春の訪れと共に「春愁秋思（しゅんしゅうしゅうし）」うつ病viviの想い

2020.03.21 vivi

春の訪れと共に「春愁秋思（しゅんしゅうしゅうし）」うつ病viviの想いはじめに「春愁秋思（しゅんしゅうしゅうし）」春の日にふと感じる物悲しさと、秋にふと感じる寂しい思い。よい気候のときに、なんとなく気がふさぐこと…

ギャンブル依存症になるまでと今も続く僕の対処方【体験談】

2020.03.12 dottokom

はじめに今回私はギャンブル依存症の当事者としてギャンブルの怖さを記事にしていきたいと思います。私がギャンブル依存症になった経緯を説明します。私は２０歳まで貯金が趣味でギャンブルとは無縁の生活を送っていました。そんな私…

神経症（ノイローゼ）について「心の病との向き合い方」うつ病viviの悩み

2020.03.03 vivi

神経症（ノイローゼ）について「心の病との向き合い方」うつ病viviの悩みはじめに「神経症」という病をご存知ですか？いわゆる「ノイローゼ」のことです。生きていくにはいろんな出来事があります。そんな出来事を毎回悩ん…

私と統合失調症

2020.02.26 dottokom

はじめに私は2年前から統合失調症になりました。原因は昼夜逆転の生活による不眠、仕事でのストレスが原因と医者からは言われました。今回はこの統合失調症について知ってもらいたくて紹介したいと思います。統合失調症の発症私は…

大人のいじめについて「私のいじめ経験談」うつ病viviの追憶

2020.02.21 vivi

大人のいじめについて「私のいじめ経験談」うつ病viviの追憶はじめにいじめとは、児童生徒に対して、心理的または物理的な影響を与える行為で、その結果、相手が心身の苦痛を感じていることを指します。インターネットを通じて行…

長時間同じ姿勢で座り続けることによる影響

2020.02.17 hachi

こんにちは、hachiです。今回はまず長く座り続けることの影響などについて書こうと思います。私は現在およそ4時間椅子に座った状態で仕事を行っております。休憩中や自宅での生活も含めるとかなりの長時間は座っている状態と言…

「障害とは呼べない生きづらさとの付き合い方」うつ病viviからのメッセージ

2020.02.13 vivi

「障害とは呼べない生きづらさとの付き合い方」うつ病viviからのメッセージはじめにご存知でしょうか？「生きづらさ」というものがあることを。言葉は知っていても、大抵の方がこれをその人が持つ性格だと思われ、煙たがられ…

「希死念慮から抜け出す方法は？１％の希望を信じて」うつ病viviの場合

2020.02.10 vivi

「希死念慮から抜け出す方法は？１％の希望を信じて」うつ病viviの場合はじめに viviが初めて死について考えたのは、小学校五年生の頃でした。気がつけば、昭和、平成、令和と幾年も歳を重ねました。あの日から、ずっと抱…

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うつ病viviからのSOS「減薬断薬の行方②～叫び～」　PTSD

私が考える『性別』について

履歴書の最後の二行

私が、病気と付き合っていくために努力していること。

親友

発達障害と私

身体醜形障害〜自分の顔が嫌いだった私〜

今まで傷つけてしまった人達へ

変身

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花火～障害をカミングアウトした夜～

私が感じたストレスや不安。暮らしの中で何が変わったのか？

「うつの波に襲われた時」うつ病viviの経験談

白内障手術について【白内障とは・手術の方法・副作用や合併症】

「わびしいと感じる時」うつ病viviの回想

「心の闇とシャボン玉　後編」うつ病viviの迷走

人工関節（左ひじ）になってから

「続　危険だけど精神安定剤を断薬してみた！」うつ病viviの体験談

植物の与える効果(おうちのメンタルケア)

悲しいペットロスの乗り越え方　～今辛いのは、きっと幸せだったから…～

「幾度もの転機を乗り越えて」うつ病viviの歩み

春の訪れと共に「春愁秋思（しゅんしゅうしゅうし）」うつ病viviの想い

ギャンブル依存症になるまでと今も続く僕の対処方【体験談】

神経症（ノイローゼ）について「心の病との向き合い方」うつ病viviの悩み

私と統合失調症

大人のいじめについて「私のいじめ経験談」うつ病viviの追憶

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悲しいペットロスの乗り越え方 ～今辛いのは、きっと幸せだったから…～

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