久々に起きた心と体の不調が早くおさまった理由とは
日常生活を送る中で、緊張とストレスが人の感情に大きな影響を与えています。 季節や気候の変化によっても影響を受ける人もいて、皆が一緒ということはないのです。 私は季節や気候の変化や緊張の他に、ストレスにも敏感になってしまっ…
体験談体験談日常
体験談
依存症携帯電話（動画など）による乳幼児への影響は
現在子育て世代の人のほとんどがスマホを持っているのが当たり前の時代となっています。しかし、お子さんにスマホを生まれた時から使わせることに関しては意見が分かれています。 そこで、子育て世代に行った調査などを元に、親の携帯…
リウマチ人工関節置換の手術を受けてから後と手の症状について・・・
私は以前、人工関節置換手術を受けました。 以前そのことについて書いた記事はこちらになります。 人工関節（左ひじ）になってから 人工関節置換手術が終わってからの経過について 手術を受けたのは去年(2020年1…
社会問題飼育放棄・殺処分・現代のペット問題の現状や法改正について
前回は、ペットを受け入れる際に気を付けて欲しいことをまとめた記事を書きました。 コロナ禍で増えるペット需要、飼う上での注意点や成長に合わせた飼育 家族の一員として迎えられたペットでしたが、急な生活環境の変化などによってペ…
不安神経症うつ病viviの「不安でたまらない」
うつ病viviの「不安でたまらない」 はじめに 私は不安神経症という病を抱えているせいか、いつも不安で神経質で些細な事でも動揺してしまいます。それは身近なことであったり将来のことであったり社会の風潮であったり。 身近な事…
メッセージうつ病viviの「働きづらさを感じると生きづらくなる」
うつ病viviの「働きづらさを感じると生きづらくなる」 はじめに ここ数年間「生きづらさ」や「働きづらさ」という言葉をよく見かけ、流行り言葉のように簡単に使われるようになりました。 しかしこの言葉には軽く扱ってほしくない…
暮らし・健康買い物がすんだあとの発泡スチロールなどはどうしてる？
今日は、いつもしているお買い物の時に感じたことを書きたいと思います。 私はいつも清算が済んだ商品をサッカー台の上でエコバッグに入れる前に、備え付けのビニール袋に商品を入れるようにしています。エコバッグを汚さないことや液だ…
薬うつ病viviの「我満しなくていいんですよ」
うつ病viviの「我満しなくていいんですよ」 はじめに あまりよくはないことだけど、ここのところイライラむかむかすることが多い。 だけどこればっかりはどうしようもなくて対処のしようもなくて、ただ我慢するしかない。 ひとつ…
うつ病うつ病viviの追憶「心の叫び聞こえますか？」
うつ病viviの追憶「心の叫び聞こえますか？」 はじめに うつ病は誰でもなる。昨今うつ病患者は増加傾向にあります。 少しの落ち込みでも精神科にいけば、うつ病や〇〇障害と何かしら診断され誰でも障がい者になれる。 そして障害…
その他あなたは使ってる？お悩み解決アプリをご紹介！
皆さんは、スマホはお持ちですか？ 今の時代、必需品とも言えますよね。 タブレットを併用している方も多いのでは？ ガラケーと同じで、通話も電話も出来ますが、スマホの方が便利だと思う人も多いかと思います。 でも、スマホだけ持…
その他うつ病viviの「喫煙習慣～愛煙家viviの選択～」
うつ病viviの「喫煙習慣～愛煙家viviの選択～」 愛煙家の方々に聞いてみました 「たばこ事情が変わってきていますが、あなたはどのように感じていますか？」 Aさん（従来のたばこを吸われている方の意見） だんだん肩身が狭…
社会問題交通事故の起きやすい場所や時間帯は
私は車の運転免許証をとるまでは、歩きと自転車と交通機関（バスと電車）を使って移動していました。 車の免許を取る決心をしたのは、移動時間や乗り合いバスの臭いなどがあって、体調が悪い時には動くことができなかったからです。 車…
うつ病うつ病viviの想い「明日のために」②
うつ病viviの想い「明日のために」② もう一度 もう一度上を向いて歩いていけたらと思うことがあります。 だけど上を向く気力体力はありません。 ましてやもう一度競争社会に挑めるような若さはありません。 だからといってのん…
体験談私がストレスを感じていた時に体と心に起きたこと
私がストレスを感じ始めたのは、学校にあがってからかもしれません。 人と馴染めないため、悩みを話すこともなく、心の内にずっと隠していました。 今でも、心の内を話すことには、かなりの勇気がいるのです。 私には、そんな話ができ…
メッセージうつ病viviの想い「明日のために」①
うつ病viviの想い「明日のために」① はじめに 明日のために。明日のためにできることは？ 今日までいろいろ試してきました。 過去を捨てるために断捨離をしたり友がいたことを思い出して、これからの生き方について考えてみたり…
