経験談

果実酢で夏バテを解消しよう！～効果や飲むタイミングについて～

2022.07.26 ichihime

季節は初夏、みなさんはどうお過ごしですか？わたしはもうバテバテです、まだ7月なのに…セミも鳴き出して、もううんざり。今年は梅雨明けが早く、急に気温が上昇したため、暑さにまだ対応できていないことが原因で夏バテ…

母乳バンクを知っていますか？～小さな命を守るために～

2022.07.25 salad

はじめに皆さんは、「母乳バンク」という制度をご存知でしょうか？未熟児で産まれた赤ちゃんに、お母さんの代わりに母乳を届けるシステムです。なぜ、未熟児には「母乳」が必要なのでしょうか？「母乳バンク」とはどういった役割…

『LOOVIC』空間認知の課題を五感lotで解決する～誰も迷わない社会へ～

2022.07.21 salad

はじめに皆さんは、地図を見たり、ナビを使ったりすることは得意でしょうか？実というと、私は根っからの方向音痴で、地図アプリを使っても道に迷うほどです。ですので、都会や大きなイベントなどに行くときは、友人にお願いして連…

KDDIのシステム障害は、日常生活で携帯端末に頼り過ぎた結果かも

2022.07.09 金次郎

7月2日（土）朝起きて、タバコを吸いながら「今日の天気予報でも見るか？」と、携帯電話のネット機能ボタンを押したところ「接続できません」の文字が。
「あれっ？おかしいな？」と、ふと受信状態を示す画面右上の棒線を見ると、赤でバツ印がついているのを発見。

窓ごしの母〜どんはれの枕草子〜

2022.07.01 donhare

手を振る母母の入院先の病院に着替えを持って行く。コロナで面会謝絶なので窓ごしでしか母の姿が見られない。車椅子に乗った母は私の方へ手を振り続けている。寂しい母が入院して体力的には楽だなと思う一方、気が抜けてしまって、…

片頭痛治療にまたまた新薬『レイボー』登場！！その特徴とは！？

2022.06.06 ichihime

わたしは片頭痛の持ち主で、過去片頭痛にまつわる記事をいくつか書いてきました。一番最近では、エムガルティという新薬のお話でした。そして今回なんと！またまた！！新しい片頭痛のお薬が登場します！！！その名前は『レイボー』！！…

母との面会〜どんはれの枕草子〜

2022.05.26 donhare

胃がん健診母が5年前の市の胃がんの検診の用紙を持ってきて、私にこう言った。母の入院現在、肺炎で入院中の母の病院から電話が来た。肺にがんらしい腫瘍が見つかったと報告された。そこで、入院中の病院では、肺がんは専門外な…

第１回「PMS・PMDDについて語ろう座談会」～生理について話し合おう～

2022.05.25 salad

今回は、「PMS・PMDDについて語ろう座談会」をTANOSHIKAの女子メンバーさん数名で、開催することができました。その内容について、記事にしていきたいと思います。 PMS・PMDDの基礎知識 PMSとは… PMS…

何となく婦人科に行きづらいのは、しかたなくない～私の体験談～

2022.05.24 salad

何となく婦人科に行きづらいのは、しかたなくない私が、「#しかたなくない」プロジェクトを知ったきっかけは、「安全なセックスとは？～さまざまな避妊方法～ | AKARI」を書いたときでした。この「#しかたなくない」プロジ…

パーキング・パーミット制度。〜障害者、高齢者、妊婦のための専用駐車制度。申請方法や課題など〜

2022.05.23 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。スーパーや商業施設の駐車場にある、身体障害のマークが下に描かれている場所をご存じですか？あれは、パーキング・パーミット制度と呼ばれ、その資格を持つ障害者、高齢者、妊婦などが停められる専用…

TANOSHIKAに入社してから卒業まで

2022.05.21 ocean

５月の気候も過ごしやすくなり、行楽に楽しめる時期となりました。ここ数年のコロナで、いろいろな行事がなくなりがっかりしていた人も、楽しんでいたのではないでしょうか？実は、今回の記事が最後となります。これまでを振り返って…

聴く学習法〜どんはれ、大学卒業への道〜

2022.05.19 donhare

はじめに私は、働きながら放送大学で大卒資格を取得しました。そのときの勉強法を紹介します。すきま時間に聴く私は、学習し始めの頃は机に向かって勉強していました。しかし、とにかく眠い。意識が遠のき寝落ちしてしまうことが度…

それまで抱えていたこと・・・

2022.05.12 ocean

ずいぶんと暖かくなり、気温差も時々感じる季節となりました。いろいろなことを考えすぎて、気持ちが不安定になって落ち着かないときもありました。そこで今回は、私の中で起きていた変化について書きたいと思います。最初の不…

プレ更年期とは？～もうすぐ四十代～

2022.05.06 salad

はじめに春めいてくると、思い出すのが自分の誕生日です。春生まれなので、同級生の誰よりも早く年をとります。そして、それと一緒に訪れるのが、40代という節目です。女性の40代で調べてみると、「プレ更年期」という更年期の…

フランスのいじめ厳罰化によせて。－誰がこの遮られた世界から私を、僕を救ってくれますか－。

2022.04.29 翼祈（たすき）

こんにちは、翼祈（たすき）です。インターネットがより若い世代に普及して以来、角度を変えて複雑化して来たいじめ問題。いじめ被害者でもあった私の世代より、いじめの内容が酷くなり、私自身被害者としてはこの関連のニュースを観る…

自宅待機　〜濃厚接触者〜

2022.04.27 mrsr

お久しぶりです。Mrs.Rでございます。なんと、詳しくは書けませんが、Mrs.R一家は濃厚接触者となり、保健所から十日間の自宅待機のご沙汰が下り、服役致しておりました。 3人と2匹、家でゴロゴロです、症状も何…

最近気づいたこと・・・オンとオフの切り替え

2022.04.24 ocean

お久しぶりです。oceanです。気候が暖かくなって、過ごしやすくなりました。公私の区別をすることは難しいですが、皆さんはどうでしょうか？今回私が気づいたオンとオフについて書きたいと思います。いつの頃からかわか…

睡眠時頭痛～寝不足、寝すぎで起きる頭痛～

2022.04.20 salad

最近、困っていること「睡眠時頭痛」最近、早朝と呼ぶにはまだまだ早い、深夜帯に私は困った症状で起こされるのです。それは、「頭痛」。前兆はなく、「頭が痛い！」と感じ、びっくりして起きるのです。たぶん、眠っている間に予…

宝物は多い方がいい！～ツワブキ日記～

2022.04.12 tsuwabuki

突然ですが、あなたには、大事なものはありますか？あなたには、大事な人はいますか？例えばハマっているゲーム、例えば繰り返し読んでいる本。例えば気の置けない友人、例えば家族。どんな些細なものでも良いです。そうした「あ…

季節性鬱　〜愛を取り戻せ！〜

2022.04.11 mrsr

こんにちは。Mrs.Rでございます。季節の変わり目が苦手です。精神障害者にとって命題と言っても過言ではない季節性鬱。あぁっ…、メランコリー…。おフランスの男爵夫人が、精神科医に肩を抱かれながら涙ぐむ。…

キッチン・ドリンカー～AC（アダルトチルドレン）の私の飲酒歴～

2022.04.11 salad

アルコール依存の家族を持つ私の飲酒歴私の父、そして妹は、アルコール依存症です。父は、数年前に亡くなりましたが、妹はまだ施設に入院している状態です。私は、そんな二人を見てアルコールにだけは、依存するものかと思い、「買…

やっかいな病気「肝性脳症」私の体験談～救急車、乗車拒否！？～

2022.04.10 salad

ヤングケアラーだった私ヤングケアラーだった私が、まだ20代真ん中くらいの頃、父が重度の肝臓病から「肝性脳症」になっていた頃の話をしたいと思います。ヤングケアラーとは？ヤングケアラーとは、家族にケアを要する人がいる場…

むかし話　〜そんな人もいたっけなあ〜

2022.04.06 mrsr

こんにちは、Mrs.Rでございます。今日は私の病気についてお話ししましょう。あれはまだ私が若い頃のOL時代のことです。あまり思い出したくはありませんが、当時、部署内に年長のある女性がいて、その方は、一年…

私って非定型発達？〜どんはれの枕草子〜

2022.04.05 donhare

はじめに『ツレがうつになりまして。』の原作者である漫画家の細川貂々さんは、「非定型発達」と診断された。それは「発達障害」ではないが、日常さまざまな生きづらさを抱える「グレーゾーン」に当てはまる人のことである。「対人関…

大震災とウクライナ情勢　～障がい者が取るべき行動とは？～

2022.04.01 金次郎

11年前の3月11日に起こった東日本大震災。その犠牲者の追悼式が行われた6日後に起こった震度6強の大地震。更に3日後には震度5の地震が起こりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また先月2月24日にはロシアのプーチン大統領がウクライナ侵攻を命じました。震災や戦争など非常時に障がい者はどの様に対応すればよいでしょうか？