「質のいい睡眠をとる９つのポイント」
皆さんこんにちは。Pinkです。7月末に我が家に子猫を迎えて以来、もともと「睡眠不足」だった私の「睡眠不足」は、益々ひどくなりました。とは言え、7時間は寝ているので、正確には「睡眠の質」の問題ではないかと思いました。 そ…
睡眠
睡眠
睡眠
身体の病
脳性まひでの【産科医療補償制度】の明暗や、新たな治療法・臍帯血などについて。
こんにちは、翼祈（たすき）です。 毎年10月6日は「世界脳性まひの日」です。 この日は建物などが緑色にライトアップされます。 脳性まひとは、お母さんのお腹の中にいる間から、生後4週間までの間に発生した脳への損傷によって引…
発達障害
発達障がい者への支援：勉強会で学んだ適切なサポートの方法
こんにちは、改めましてM. Jです。 以前、M.Jは病院などで仕事をしていました。 病院では患者さんやその家族に加え、他の職種のかたとも連携を取る必要性があったのですがコミュニケーションの取り方が著しく悪く、相手の立場や…
その他の身体の病
皮脂欠乏症。乾燥肌で起こる肌トラブル。その当事者である家族から観たこの疾患。
こんにちは、翼祈（たすき）です。 皮脂欠乏症とは、乾皮症（かんぴしょう）とも言われ、いわゆる乾燥肌（ドライスキン）を指します。乾燥肌に色んな刺激が加わることで湿疹が発生したものが皮脂欠乏性湿疹（ひしけつぼうせいしっしん）…
社会問題
東大生の官僚離れ‐なぜ、国家公務員試験を受けなくなった？‐
こんにちは、金次郎です。 国家公務員 総合職（キャリア官僚）と言えば、東京大学出身者と言うイメージです。 しかし、ここ10年は東京大学の学生受験者が減り続けており、省によっては採用者数が1桁と言う結果になった事が、今年…
メッセージ
東京藝術大学学長の日比野克彦氏が伝える「自分に会社を合わせていく努力」とは
皆さんこんにちは。Pinkです。突然ですが、日比野克彦氏を知っていますか？ 昨年4月から東京藝術大学の学長だと知った私は、驚きと共に月日が経つのは早いなと、改めて実感しています。 初めて日比野克彦氏を知ったのは、1980…
子育て
おもちゃのサブスクを利用して、変わる子どもの興味や関心に対応しましょう！
こんにちは、翼祈（たすき）です。 おもちゃのサブスクとは、毎月定額料金プランで、遊びの中で知的能力を育むおもちゃをレンタルが可能なサブスクリプションサービスのことをいいます。 子ども向けのおもちゃは高額なものが多く、買っ…
その他の身体の病
ウルリッヒの会。〜先天性筋ジストロフィー「ウルリッヒ病」の当事者会〜
こんにちは、翼祈（たすき）です。 ウルリッヒ病とは、先天性筋ジストロフィーの1つとされる国の指定難病で、生まれた時から力が弱く、膝やひじの関節が固くなっていき、十分に動かせない、手足首の関節が異常に柔らかいなどの症状があ…
社会問題
「119番」に変な依頼電話はしない様に ー東京消防庁からの呼びかけー
こんにちは、金次郎です。 「119番」通報は、火事が起こったり事故などで怪我をした時に、消防車や救急車を呼ぶための緊急連絡番号です。 ところが、最近の通報内容を見てみると、消防車や救急車を出動させるのとは全然違う内容の…
身体の病
風疹（三日ばしか）。心臓病や白内障などの先天性風疹症候群にも注意すべき感染症。
こんにちは、翼祈（たすき）です。 風疹とは、風疹ウイルスによって発症する急性の発疹性感染症で、空気感染するほどの強い感染力ではありませんが、風疹の免疫を持たない人たちの集団がいた場合、1人の風疹の感染者から5～7人に移す…
社会福祉
プラスコスメプロジェクト。不要な化粧品をクレヨンへと変化させる、福岡市の企業。
こんにちは、翼祈（たすき）です。 最近色んな企業がSDGs的に良いと推奨しているのが、アップサイクルアイテムの開発ではないでしょうか？持続可能な社会に向け、多くの企業がアップサイクルアイテムを開発し、循環型社会の構築を目…
災害
「災害時のインターネット接続方法とは」
皆さんこんにちは。Pinkです。テレビで「災害」のニュースを見る度に、これまで深刻な「災害」を経験していない私は、本当にありがたいことだと思っています。しかし、いつ何が起こるかは分かりません。 インターネットが当たり前の…
暮らし・健康
自分はマナーを絶対に守ってる？～見えない、気づかない迷惑行為～
はじめに 一般社団法人・日本民営鉄道協会が作成した啓発ポスターが話題となっています。 協会では11月30日まで「駅と電車内のマナーアンケート」をホームページ上で実施中ですが、そのアンケートに合わせて制作された啓発ポスター…
予防
脳卒中の予防：健康に向かうための食事法や生活など
こんにちは、改めましてM. Jです。 前回、脳卒中の中でも若いかたでも発症する病気である「くも膜下出血」について書きました。 くも膜下出血を含め、脳卒中は病院で治療をして生命があったとしても、後遺症が残り日常生活に支障を…
睡眠
「簡単かつ効果的なストレス解消法とは」
皆さんこんにちは。Pinkです。7月末に子猫をお迎えしたのですが、それからの私の生活は一変しました。今まで自由にテレビを見たり、外出していたのがかなり制限されてしまったのです。 子猫との生活 私には「適応障害」「双極性障…
ジェンダー
日本の競技ダンスが同性同士でペアが組めることに。世界の標準にする為の取り組み。
こんにちは、翼祈（たすき）です。 昨今、スポーツ界ではジェンダー平等への意識が向上しています。2021年の東京オリンピックでは、女子選手の大会参加比率が47.7％と倍増し、2024年のパリ五輪では男女同数となると推定され…
社会問題
忘年会、約８割が参加しない意思！今後への提案！
こんにちは、改めましてM. Jです。 今日は、忘年会の日「おいしいビールをみんなで飲みましょう！カンパーイ！」 「ちょっと待ったー！」 なぜ、忘年会の最初は「ビール」と決まっているのでしょうか？ コロナ禍以前の社会では、…
暮らし・健康
キッチンカーで移動式こども食堂。食事の提供だけでなく、学習面のサポートをする所も。
こんにちは、翼祈（たすき）です。 現在新型コロナウイルスなどの感染症の流行と物価高もあり、こども食堂の需要が伸びています。 東京都新宿区にある「認定NPO法人全国こども食堂支援センター・むすびえ」の調査によりますと、20…
暮らし・健康
「自己肯定感の低さがメンタルに及ぼす悪影響とは」
皆さんこんにちは。Pinkです。「ヨガジャーナルオンライン」に興味深い記事がありました。「自己肯定感」の低さがメンタルに及ぼす悪影響についてです。誰でも一度は自分に自信がないと思ったことはありませんか。 私は常にそうです…
LGBTQ
性別適合手術を知っていますか？～手術要件は違法？～
はじめに 皆さんは、「性別適合手術」をご存知でしょうか？ 男性が女性へ、女性が男性へ性転換する際に行われる手術になり、現在の日本では戸籍の性別を変更するためには、必要となる手術です。 しかし、病気でもない健康な身体にメス…
脳・心臓の病気
脳卒中への対応：くも膜下出血について
こんにちは、改めましてM. Jです。 突然ですが、日本人の死因の上位3つをご存じでしょうか？ 1位は悪性新生物（24.6％）2位：心疾患（14.8％）3位：老衰（11.4％）となっています。 そして今回取り上げる脳卒中は…
発達障害
ペアレント・メンター。発達障害を抱える子どもを育てた保護者で構成された、地域密着の専門職。
こんにちは、翼祈（たすき）です。 ペアレント・メンターとは、親御さん自身も発達障害を抱えるお子さんの子育てを経て、かつ相談支援に関連した専門のトレーニングを受講した親御さんを表す言葉です。その中でメンターは、同じく発達障…
社会問題
「プラスチックごみのない海岸を実現するには」
皆さんこんにちは。Pinkです。毎年夏が近づく度に「海に行きたいなあ」と思っているのですが、気持ちはあっても現実的に、暑さや、人混みを考えるだけで「やっぱり無理だ」と思います。 子供の頃は、毎年地域の「子供会」のイベント…
メッセージ
M.Jの成長に欠かせない失敗学
こんにちは、改めましてM. Jです。 現在日本の社会では、会社の利益への影響がほとんどない「小さな失敗」に対しても「過度に厳しい叱責」が多く見られているように感じています。 そんな失敗に対する考え方について述べられている…
子育て
子どもの好奇心を引き出す《おもちゃ学芸員》のいる、『福岡おもちゃ美術館』。
こんにちは、翼祈（たすき）です。 福岡県にある、『福岡おもちゃ美術館』では、《おもちゃ学芸員》という職業の方が、施設の案内や施設内に設置された遊具の遊び方などを紹介しています。 同じ興味や趣味を持った人と、遊びを介して友…
ニュース
糖尿病でインスリンを下げる機能に、腸内細菌の「アリスティペス属」が関与。理研発表。
こんにちは、翼祈（たすき）です。 私は糖尿病の当事者です。かれこれ10年以上、この病気と向き合い続けています。インスリンは打っていませんが、あらゆる点で特に血糖値やHbA1Cの数値が上昇しないかを、常に気を配って食事をし…
社会問題
「シェアレンティング」が生む2つのリスクとは
皆さんこんにちは。Pinkです。いつものようにForbes JAPANの記事を読んでいると、またまた見慣れない言葉が目に止まりました。「シェアレンティング」です。一体どういったものなのでしょうか。 今回は「シェアレンティ…
時事ネタ
最近「AI」って良く聞くけど、何それ？ ーAIのメリット・デメリットも解説ー
こんにちは、金次郎です。 10月11日に京都市内のホテルで行われた、将棋の王座戦第４局。 藤井聡太君は、未だ21歳の若さですが、下記の様に次々とタイトルを獲得して行き、残るタイトルは「王座」のみでした。 タイト…
身体の病
腸管出血性大腸菌感染症。食中毒の1つ。感染しない様に調理などで気を付けたいことは？
こんにちは、翼祈（たすき）です。 腸管出血性大腸菌感染症とは、O157などに当たったことで発症する感染症で、感染源のウイルスには全て、「O」が付くことから、一般的に「『オーの何番』が感染源」だと言われます。 症状としては…
アレルギー
花粉症などのアレルギーの治療法に多様性を！
こんにちは、改めましてM. Jです。 この記事をご覧の皆さんは、何らかの「アレルギー」を持っていますでしょうか？ アレルギーとは「免疫的な機序によって身体に症状が引き起こされること」です。 人体に「害のないもの」に対して…
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