大坂選手のうつ病告白でスポーツ選手のメンタルヘルスは見直されるか？

2021.06.09 金次郎

こんにちは、金次郎です。　野球やサッカーは、日本国内にもプロチームが存在し応援しているチームも有りますので、テレビでもよく試合中継を見ていますが、テニスに関しては私はあまり気に留めていませんでした。　せいぜいニュース番…

スマホひとつでカウンセリングが！？AIがメンタルヘルスをケアしてくれる時代が来た！

2021.02.17 ichihime

新型コロナウイルスの感染が拡大している中、うつ病など精神疾患の罹患者が増加している傾向にあるようです。医師の4割近くが、新型コロナウイルスによる環境の変化で増加、または悪化した疾患に精神疾患を挙げています。メディアなど…

ゲームで「こころのケア」はできるか？

2020.02.08 nono

　こんにちは、nonoです。　前回のゲーム依存についての記事は読んでいただけたでしょうか。ゲームは本当に有害なのか？香川県の条例案について思うこと　今回は、前回の記事で紹介しきれなかった「ゲームのちょっといい話」を…

ハーブを取り入れて、心身ともに健康になろう！　～ハーブの雑学～

2019.12.03 ichihime

ichihimeです！今回はハーブのあれこれについてです。様々な種類があり、それぞれのハーブは日常に役立つ効能を持っているんですよ！細かい情報から、お悩み別のハーブのご紹介まで。活用法もご紹介していきます。どうぞ最後まで…

日常は音楽にあふれている～音楽が感情に与える影響～

2019.08.09 ichihime

今回初投稿になる ichihimeです。これからどうぞよろしくお願いします。今回は音楽に関する記事を書かせて頂きましたので、よければ最後までご覧下さい。 ①日常にあふれる音楽私たちの日常は、音楽であふれています。音楽そ…

更年期障害の症状と処方を、私なりに調べてからの経験談①

2018.10.04 ocean

　更年期と言われた時皆さんはどんな気持ちになりましたか？ショックをうけた？まさか自分が更年期？なんで私が？などと思われるでしょう。そんな私も気づかないうちにイライラしたり、集中できない眠れないことが続いていたのでそれ…

メンタルヘルス