「国際幸福度ランキング」-7年連続1位のフィンランド
皆さんこんにちは。Pinkです。Yahooニュースで読んだ、Forbes JAPAN の記事に、『世界幸福度ランキング、若者の間に広がる「中年の危機」を報告』がありました。 3月20日は国連の「国際幸福デー」とのことで、…
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その他の身体の病
たんぱく質「TRPM2」と「KCNK2」が冷え性の遺伝的要因だった！慶應大学発表。
こんにちは、翼祈（たすき）です。 私は2023年夏に［夏の冷え性］という記事を書きました。 私自身、甲状腺機能低下症という病気の影響で冷えを感じやすく、またこの記事を書いている時が生理前で、久々にお腹がジクジク痛くて、と…
暮らし・健康
「ファイナンシャルウェルネス」を始める-「メンタルヘルス」との関係
皆さんこんにちは。Pinkです。Women’s Healthの記事に気になるものがありました。 『お金と安心の関係を作る！ ファイナンシャル・ウェルネスをはじめよう』メンタルヘルス…
統合失調症
遺伝子「DSCAM」が統合失調症などの精神疾患やダウン症のメカニズムに関与！
こんにちは、翼祈（たすき）です。 どの病気や障害などにしろ、どんな遺伝子のメカニズムでなるんだろう？って気になったことはありませんか？私はあります。同じカテゴリーに入れられても、誰一人全て同じ状態や症状の人はいないからで…
社会福祉
老害は何も、老人だけのものではない、30代40代でも？〜若年老害にならないための対策〜
こんにちは、僕は、まだまだ、若い！ ととてもじゃないけど、言えない年になったゆたです。 20歳を過ぎたあたりから時間の速度が2倍に感じられる今日この頃。 噂によれば、歳を重ねれば重ねるほど、体感する時間の速度は加速するら…
内臓の病気
腎臓を健康にして快適な生活を！
こんにちは、改めましてM. Jです。 この記事をご覧の皆さん「腎臓を健康にする方法」をご存じですか？ ご存じでないかたは、M.Jと共に「腎臓の健康について」認識していきましょう！ さて、前回の記事で「腎臓の働きと腎臓…
予防
「Ppp1r17神経細胞」は、老化を抑制する働きの細胞！米ワシントン大学発表。
こんにちは、翼祈（たすき）です。 皆さん、老化って嫌ですよね？ほんと嫌ですよね？ 私は保湿はしていますが、保湿液とか乳液とかを買っているコスメ会社で、店頭で店員さんに聞いて買ったことがないので、未だに大学生時代から愛用し…
暮らし・健康
障がい児専用の公園、母親の「ごめんなさい」を減らしたい〜怒らなくてもいい、謝らなくてもいい公園とは〜
こんにちは、どうも、ゆたです。 最近、暖かくなった影響もあってか、近所の公園では子どもたちが元気よく遊んでいます。 昔に比べて、外で遊ぶ子どもの姿は少なくなったと聞きますが、田舎では今も明るく楽しい声が至る所から聞こえま…
精神の病
拒食症の症状が重いと、脳の部位「腹側前頭前野」と「後部島皮質」の体積が増加！
こんにちは、翼祈（たすき）です。 拒食症は、痩せたいという想いが強いことで、痩せている体型であっても、極度の食事制限をし、命に関わる位、痩せてしまうことがある精神の病気です。 私は逆に過食症なのですが、どちらも自分では痩…
精神の病
PTSDは、遺伝子「ホスホジエステラーゼ4B（PDE4B）」の働きが弱い程症状悪化！
こんにちは、翼祈（たすき）です。 皆さんは、一度はPTSDという言葉自体は聞いたことがあるのではないでしょうか？ PTSD（心的外傷後ストレス障害）とは、「Post Traumatic Stress Disorder」の…
内臓の病気
腎臓の病気は簡単ではない！-急性腎盂腎炎と腎不全の原因・症状・治療について-
こんにちは、改めましてM. Jです。 「あいたたっ！まだ腰が痛い」 皆さんには慢性的な腰の痛みはないでしょうか？ そんな時に、「整形外科に行っても異常はなかったし、様子をみるか」という考えの方がいると思います。 「ちょっ…
うつ病
10代の「うつ」と「孤独」-「睡眠不足」と「早起き」の関係
皆さんこんにちは。Pinkです。Yahoo! JAPANニュースにあったForbes JAPANの記事に気になるものがありました。 『10代は「睡眠不足と早起き」でうつや孤独を感じやすくなる、米調査結果』 です。私は1…
社会福祉
『ディア・ファミリー』。IABPバルーンカテーテルを開発した家族の愛と奇跡の物語。
こんにちは、翼祈（たすき）です。 映画化される作品には様々なものがありますが、映画を大きく2つ分けるなら、フィクションとノンフィクションに分かれます。 ノンフィクションは実話であって、多くが映画化しやすい、闘病記などが多…
睡眠
「バイオハック」-自分に合った健康法を見つけよう！
皆さんこんにちは。Pinkです。Woman’s Healthの記事を読んでいて、「バイオハック」という言葉を知りました。 「ハック」という言葉は耳にしたことがあるものの、何なのだろうと思い、また、最近悩んでい…
予防
小さい子どもが、ショッピングカートから転落事故。気を付けておきたいこと。
こんにちは、翼祈（たすき）です。 小さいお子さんがショッピングカートから落ちて、頭などを怪我している、転落事故のことをご存知ですか？ 国民生活センターによりますと、2011年4月～2016年10月に把握しているスーパーな…
暮らし・健康
健康的な睡眠時間は？-年代別の最適な「睡眠ガイド」-
こんにちは、金次郎です。 去年9月に書いた「寝不足な日本人の睡眠時間」についての記事です。 睡眠不足な日本人-女性の4割は、1日6時間未満の睡眠- あれから、約半年。 厚生労働省が「健康づくりのための新たな睡眠ガイド…
教育
子どもが口答えする、常にイライラしている。それ、全てが「反抗期だから…」ではないのかも？
こんにちは、どうも、ゆたです。 いつものように当然なんですけど、皆さんは子どもの頃、もしくは現在子どもの方でもいいんですが、反抗期ってありましたか？ 私は微妙です。 なぜならそもそも反抗期って、少しだけ曖昧なんですよね。…
ニュース
「不安症」に悩む人に適した職業とは
皆さんこんにちは。Pinkです。Yahoo! JAPANニュースで、Forbes JAPANの記事に気になるものがありました。 不安症に悩む人の「適所」になり得る仕事25選 です。今回は「不安症」を中心に書きたいと思いま…
社会問題
文面で表記するとき、“障害者”なのか、“障がい者”なのか？ 〜世の中の流れと私が思うこと〜
こんにちは、どうも、ゆたです。 記事を書いていると言葉選びのミスだったり、誤字だったり、そもそも意味を履き違えて覚えていたりなんてことが頻繁に発生します。 なので、一度書いた記事も何度か見直す癖をつけています。 が、その…
依存症
借金してでもギャンブルに。それ、もしかしたら、ギャンブル依存症かも？～ギャンブル依存症の治療法とは～
こんにちは、ゆたです。 当然ですが、皆様はギャンブルは好きですか？ 私は結構好きです。 父親の影響もあってか、ギャンブルに対してあまり嫌なイメージはなく、その上最近は好きなアニメの台が頻繁に登場するため、何度か遊びにいき…
予防
目の健康に良い生活について
こんにちは、改めましてM. Jです。 前回の記事で「目のフレイル」「白内障・緑内障・加齢黄斑変性」について書きました。 「目」の問題は、どうしても年齢を重ねていくと多く発生してきます。 しかも現代はスマホやPCといった電…
教育
充実した人生を送る方法を「セルフオーサーシップ」に学ぶ
皆さんこんにちは。Pinkです。Yahoo! JAPANに掲載されていた、下記のForbes JAPANの記事について考えてみました。 「充実した生のために自ら「自分が主人公の人生」という物語を綴るセルフオーサーシップ…
暮らし・健康
「朝のルーティン」を取り入れて始まる最高の1日
皆さんこんにちは。Pinkです。野球選手などのインタビューで、「ルーティン」という言葉を耳にしたことがあるかと思うのですが、「朝のルーティン（毎日決まって行う行動）」はありますか？ 私の「朝のルーティン」は、朝起きた後身…
災害
「災害時における大切なこと-片づけ」
皆さんこんにちは。Pinkです。AERA dot.に「片づけ」についての記事を読んでいると、災害時において「片づけ」ておくことが、いかに大切なのかを知りました。私は、自宅や自分の部屋になると「片づけ」が苦手です。 他の公…
視覚障害
目のフレイルについて-白内障・緑内障・加齢黄斑変性症を発症しないための「目のケア」-
こんにちは、改めましてM. Jです。 この記事をご覧の皆さんは、「これから10年以上後の自分の目（眼）の状態について」イメージすることができていますか？ 目も身体の一部ですので、年齢を重ねていけば機能が衰えます。 ある程…
予防
「トイレの便器ふた事情-あなたはどうしていますか」
皆さんこんにちは。Pinkです。Forbes JAPANの記事に興味深いものを見つけました。 「流す前に便器のふた閉める」 それ、ウイルスの飛散防止に無意味かも です。「コロナ禍」以降、私はずっとトイレの便器のふたを閉め…
社会福祉
「障がい者グループホーム」について調べてみました。No.2
皆さんこんにちは。Pinkです。 少し前に「障がい者グループホーム」について調べてみましたという記事を書いたのですが、今回は、「障がい者グループホーム」の現状について、さらに深く掘り下げて調べることにしました。 「障がい…
聴覚障害
「呼び出しベル」の有難さ-聴覚障がい者の外食は、難しいのです-
こんにちは、金次郎です。 皆さんは、音の無い世界を考えた事が有りますか？ 私は、補聴器を着けていれば、会話は出来ますし（屋外など、騒々しいところでは、聞き違えも有ります）テレビも見る事ができますが、補聴器を外すと全く音…
メッセージ
介護離職を防ごう！１人で抱え込まないように･･･
こんにちは、改めましてM. Jです。 「どっこいしょ！いつまで続くの、この介護負担！」 と嘆いておられる中高年の方は比較的多いのではないでしょうか？ 家族を介護されている方の中には「親孝行のために介護に集中しよう！」「介…
災害
もしも、避難所に行けず、車中泊になったら〜車中泊の注意点と事前の準備について〜
こんにちは、ゆたです。 今まで『令和6能登半島地震』についての記事をいくつか執筆しました。 その中では、避難所生活での困難な点やそれを少しでも緩和する取り組みについて書いてきました。 ですが、とある記事を読んでいると、完…
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