災害発生時、スマホの電池を長持ちさせる方法。警視庁が呼びかけた避難所での防寒。

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こんにちは、翼祈（たすき）です。

この記事を書いている時は、令和6年能登半島地震から3週間近くが経とうとしています。被災されている皆さん、お変わりはありませんか？

この記事を書いている現在でも被災地では、停電などライフラインへの影響が続いています。北陸電力によれば、珠洲市、輪島市などの石川県内およそ7900戸で停電が続いています。

また、珠洲市、輪島市などで携帯電話のデータ通信や音声通話が利用できない、または利用しにくい状況が続いています。

KDDIとNTTドコモは2024年1月6日午後から、船舶に基地局を積んで、海上から通信インフラを回復する「船上基地局」の運用を共同で開始しました。

両社が船上基地局で協力するのは初のことです。

NTTグループの海底ケーブル敷設船「きずな」に、KDDIやNTTドコモの船上基地局を相乗りし、停泊すると、集落が孤立する輪島市町野町の一部を含んだ、船の半径数kmメートルの範囲で通信が回復しました。

この様に厳しい電波状況が、被災地では続いています。

今回は災害発生時に、スマホの電池を長持ちさせる方法など、役に立つ災害での取り組みを紹介したいと思います。

災害発生時にスマホの充電を長持ちさせる方法とは？

画像引用・参考：災害時にスマホのバッテリーを節約するには？　最も消費するのは液晶画面　ギリギリまで暗く、通知はなるべくオフ　東京すくすく（2022年）

災害が発生して停電が起こると、電源の確保が困難になります。家族や友達との連絡や、情報収集のために大事にしたいものがスマホの電池バッテリーです。可能な限り電池バッテリーを長持ちさせる節電術を、ITジャーナリストの男性Aさんに聞きました。

「災害が発生した時、最初にスマホの使用頻度を少なくしましょう。特にゲームや動画は電池バッテリーをかなり消費してしまうことから、使わない方が良いでしょう」。

そして、少しでも電池バッテリーを長持ちさせるため、省電力機能をONにします。

スマホ端末の動作速度が遅くなって、消費電力を節約可能です。

スマホで1番バッテリーを消費するものが液晶画面です。

文字がギリギリまで読める程度まで暗くして下さい。

スマホアプリの通知は、安否情報などが流れてくるLINEなどのSNS以外は切っておきましょう。ONのままだとスマホアプリの通知が届くたびに画面が点灯して、電池バッテリーを消耗します。画面が自動的に暗くなる「画面ロック」になるまでの設定時間を最短にしておくと、点灯時間を抑制できます。

停電などで、スマホの電波を出す基地局が停止し、通信や通話ができなくなることもあるため、画面上に「圏外」と表示された場合、電源を切ることも推奨されます。

圏外になると、スマホが電波を探し続けて大きな電力を消費してしまうからです。

「避難所などで無料Wi-Fiが提供された時には、電波をカットする『機内モード』をONにして無料Wi-Fiに接続します。電力を余計に使用せずに、電気バッテリーを節約しながら通信や通話が可能です」。

平常時から予備電源を確保しておくことも重要だと言えます。

スマホを2、3回フル充電可能な容量のあるモバイルバッテリーがあると、災害発生時に心強いと言えます。モバイルバッテリーに使用されているリチウムイオンバッテリーは自然に放電しているので、週に1回はモバイルバッテリーを充電しておきましょう。自家用車内でUSB機器やスマホを充電可能なシガープラグなども準備しておくと良いでしょう。

参考：スマホの電池、長持ちさせるコツ　安否確認は「１７１」　朝日新聞デジタル（2018年）

Appleは「災害発生時は低電力モードに留めた使い方が適切と考えます」と述べます。Bluetoothや無線LANの電波を止める機内モードなど個別の設定はしないといけませんが、「それは平常時の対策となっていて、緊急時はスマホが繋がることが最優先です。通信状態を維持しながら、電気バッテリーを長持ちさせる方法が何より大事です」と説明します。

被災地での感染症などの対策

厚生労働省は、「避難所生活で病気にならないためのガイドライン」を作成し、注意を呼びかけています。

最初に、良好な居住環境を維持するために、避難所内を適度な温度管理をすることが大切です。暑い時は可能な限り換気し、日差しを遮断します。朝晩は冷える可能性も想定し、床に直接雑魚寝するのではなく、畳やマットを敷いて眠ります。

次に衛生面では、布団を敷きっ放しにせず、通風乾燥や日光干しをさせます。

ごみは捨て場所を決めておいて封をして、ゴキブリやハエの発生を予防します。

食中毒を出さないことを念頭に置いて、食事やトイレ後は手を洗い、水が確保できない時はウェットティッシュを代用します。入浴ができない時は、温かいタオルで身体を拭きます。

避難所での集団生活では、風邪などの呼吸器系感染症と、下痢などの消化器系感染症が流行りやすいです。うがい・手洗いを行い、水が確保できない場合は、ウェットティッシュや擦り込み式エタノール剤を用意します。

ノロウイルスの対策で、嘔吐や下痢物に直接手に触れることは避けましょう。

通院先が被災した場合、通院患者は大きな影響を被ります。

日本透析医会によりますと、人工透析は週3回必要で、3～4日間しないと命に関わります。東日本大震災では、本来の施設で透析を受けられなかった患者がおよそ1万人いましたが、被災しなかった施設に辿り着けた患者は、その施設で透析を受けました。

日本透析医会の常務理事の男性Bさんは「透析患者の半数以上が高齢者です。災害発生時に、どうやって透析施設に来て頂くかが課題です」と語ります。

大災害では、救助を待つ時間が長くなって、支援物資が行き渡るまでに時間がかかるため、DMAT（災害派遣医療チーム）の担当者は「東日本大震災では病院で治療薬が足りなくなる事態もありました。糖尿病患者が使用するインスリンがすぐに手に入らないかもしれないことも想定されます。予備の治療薬を持つといった、まずは自らの備えをして頂きたいです」と説明しました。

参考：避難所で気をつける健康上のポイントは　薬は１週間分　朝日新聞デジタル（2018年）