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血圧が少し高めな女性暮らし・健康

2023年度から国は『パーソナルヘルスレコード(PHR)』を、スマホで健康データ記録開始!

こんにちは、翼祈(たすき)です。 私の家族は、高血圧の母と、少し血圧が高い父と、糖尿病という基礎疾患があることで、血圧を常に意識しないといけない、私がいます。 私の父はタバコを吸っていること、何にでも料理で使った塩が入っ…