皆さんはビクトール・エミール・フランクルという方を知っていますか？ 先日読んでいた「ストレスと適応障害」岡田尊司https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E…

  はじめまして。今回、こちらで初めて執筆する翔太と申します。 現在、私はとあるインテリア小売業の障害者枠で2017年から働いています。今の職場は自分に向いているし、働いていて楽しいです。今では長く楽しく働けて…

  1分時間をください。 さあ、「今日の良かったこと3つ」を思い出してみましょう 思いつきましたか？　どんな良いことがありましたか？ そしてそれを、できればメモに書き出してみましょう。スマホのメモに入力してもO…

  こんにちは。ドラゴンパニッカ―超（スーパー）のTAMAOです。 「アンガーマネジメント」を記事として書いていくことで、僕は間違いなく「怒り」というものに対する理解と対処を学べています。 前々回は「怒りという…

こんにちは、金次郎です。 　さて、タイトルに書いてある「ゾロ薬」ってどんなお薬だか分かりますでしょうか？ 新種のお薬が出たのかな？特効薬？薬局で買えるの？など様々な声が聞こえてきそうですが。結論から言うとゾロ薬とは『ジェ…

  こんにちは。TAMAOです。つい先日、「今年こそ封印してみせるぞ！」と誓った症状が飛び出してしまいました。心理学、精神医学でいうところの『爆発反応』、「激しい怒りの発作」です。 僕は過去に何度も何度も、怒り…