トイレを我慢する子供たち

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こんにちは、金次郎です。

　11月10日は、語呂合わせから「11（いい）10「トイレ」の日」だそうです。
　そして11月19日は「世界トイレの日」です。
　私たち人間をはじめ、この地球上に住んでいる動物は、全て食事をして食物から生きていく為の栄養を取り、残りは便として排泄します。
　しかし、最近の小学生はトイレに行くのを我慢してしまい、便秘状態の子が多いそうです。

　どうしてトイレに行くのを我慢するのでしょう？　

小学生の6人に1人が便秘

　2017年に「NPO法人　日本トイレ研究所」が、全国47都道府県の小学生4777名の保護者を対象にインターネットを使って「小学生の排便と生活習慣に関する調査」と言うのを実施しました。

　その調査の結果
・便秘状態の子　　16.6％
・便秘予備軍の子　20.7％
と小学生の6人に1人が便秘状態で有る事がわかりました。

　さらに、便秘状態にある小学生の保護者に「親から見て、お子さまは便秘状態にあると思いますか？」という質問をしたところ
・便秘状態だと思わない　26.6％
・どちらともいえない　　11.1％
　という回答になり、37.7％の保護者は「自分の子どもが便秘状態にある」とは認識していない事がわかりました。

便秘症について

　「便秘症」とは

・出すべき便が十分に出ない
・快適に出ない
・便が出しづらい（排便困難感）
・便が出切らない感覚がある（残便感）

　等の排便のトラブルが長く続く病気のことです。
　排便の回数や量、便の硬さなどは個人差があり、どの様な状態を「便秘」とするかは色々と定義があります。
　日本消化器病学会では「排出すべき便を十分量快適に排出できない状態」と定義し、直近3か月間その状態が続いている状態を「慢性便秘症」としています。
　便秘症は60歳以下では女性が多いですが、60歳を越えると男女差無く便秘気味になりやすいです。

参考：（MedicalNote）便秘症　　　　　　　

便が出るメカニズム

　簡単に言うと、食物は胃で消化された後は、小腸で栄養を吸収し、大腸で水分を吸収します。
　この過程で便が形づくられます。
　大腸の入口では液状ですが、出口あたりで私たちが目にする形になります。
　大腸のS字結腸に有る便が「あるタイミング」で肛門の手前にある直腸に押し出され、直腸の内壁が押される事で便意を感じます。
　この「あるタイミング」とは、食事などで胃に食物が入ると、その反射で腸が動くためだと言われています。