7つの不眠タイプー眠ったのに眠れてない？睡眠と自律神経の深い関係②
前回は、睡眠と自律神経の深い関係について述べました。前回の記事はこちらです。 眠ったのに眠れてない？睡眠と自律神経の深い関係① 記事の中で、『中枢神経の疲労が睡眠に影響を与える』とお伝えしましたが、何が原因で疲労してしま…
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社会問題天気や曜日によって、タクシー運賃が変わる
こんにちは、金次郎です。 皆さんは、最近タクシーに乗りましたか？ 私は実家に戻ってからは、公共交通機関で行ける範囲のお店しか行っていないので、ここ20数年タクシーを利用した事が無かったです。 でも去年、部屋に置いてある…
体験談エンディングノートを書いてみたら人生が変わった
この間、本屋さんでこんな本を見つけました。↓ エンディングノートです。 皆さんは、エンディングノートってご存知ですか？エンディングノートとは、自分にもしもの時があったときのために、残された人々に大切なことを書き記せるノー…
ファッション男性がスキンケアする事のメリット、おすすめ商品紹介
近年、スキンケアを頑張っている男性は増えてきていますよね。 しかし、中には、「何故、スキンケアが男性に必要なの？」と疑問に思われて、まだスキンケアをした事がない！という男性もいらっしゃるかもしれません。 スキンケアは男性…
その他うつ病viviの「震える手」
うつ病viviの「震える手」 はじめに 最近の私はよく手や体が震えます。ずっと前から「震える」ということはよくありました。 一時これは治まっていたのですが、また元に戻ってしまい困惑しています。 戻っただけならまだいいので…
社会問題進化を続けるマスク
こんにちは、金次郎です。 去年4月の緊急事態宣言より1年以上経ち、現在は地域限定で3度目の緊急事態宣言が出されています。 今回は、こちら福岡県でも感染者が多く特に作業所がある久留米市での感染者が激増しており、久留米市長…
睡眠障がい眠ったのに眠れてない？睡眠と自律神経の深い関係①
2020年、わたしたちの生活様式は大きく様変わりしてしまいました。自粛生活とテレワークの導入で、生活時間、運動量や仕事内容が激変した方も多いと思います。また、昼間の在宅時間が増えることで家族の絆が深まった反面、限られた住…
発達障害発達障害による「こだわり」解消方法
最近、ある事に気づいたんです！それは、長年悩まされていた「発達障害によるこだわり」から抜け出してきているという事！ 発達障害（自閉スペクトラム症）のある私は、ここ数年間、ある「こだわり」に悩まされてきました。こだわりの内…
教育セサミストリートの歴史、取り組み
皆さんは、セサミストリート はご存知ですか？一度は見かけたことがある方も多いかもしれません。カラフルな可愛らしい登場人物がたくさん出てくる、セサミストリート。私は、セサミストリートが大好きです。 実は、そんなセサミストリ…
社会問題最近目立つ、高齢者ドライバーの事故
こんにちは、金次郎です。 最近、高齢者ドライバー事故のニュースが目立ちます。 先日の朝も、テレビで地元報道番組を見ていたら、ピザ屋さんの店内カメラに、物凄い勢いで店内に突っ込んで来た車に、カウンター内で電話をしていた店…
うつ病うつ病viviの「もうひとりの私」
うつ病viviの「もうひとりの私」 はじめに 私は幼い時から時々、「攻撃的で破壊的な私」になる時があります。 様々な過去と類似する出来事が起きると、フラッシュバックし頭の中でささやかれて「操られている」ような感じでとある…
社会問題地球温暖化で起きている北極での異変。piasuの日記②
お仕事をしていたら、支援員さんから、チャットが入りました。前回、環境問題についての記事を書いたわたし。 そんなわたしのために、地球温暖化関連の外部のサイトの記事の情報をくれたのです。 その記事には、地球の異変が書かれてい…
社会問題SDGsと洋服、プラスチックの廃棄を勉強。piasuの日記①
最近、夜寝る前、壮大な悩みを考える。環境問題です。 ******* 果たして、私がおばあちゃんになっても地球は元気なのか？とか、地球はこのままどうなっちゃうの？とか…目を瞑ると、本当に怖くなる。 そうなんだけど、私は、環…
体験談就労継続支援A型のリモートワーク、1日の流れ
TANOSHIKA CREATIVEに関する記事を、いくつか書いてきました。私は、TANOSHIKA CREATIVEは、本当にすごい！と思うので、皆さんにもいっぱいその魅力を知って欲しいな、と思っています。 前回も、T…
コロナコロナ禍のわたしたちが『鹿の王』から学べること
新型コロナウイルスの勢いが止まりません。2021年4月現在、3度目の緊急事態宣言が発令されるのも現実味を帯びてきました。ワクチンは医療従事者に接種され、これから高齢者へと着々と進められていますが、変異したウイルスに効果が…
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