こんにちは、改めましてM. Jです。 「痛っ！また腰を痛めてしまった･･･」 「なんで、こんなに腰の痛い日が続くのか！」 と思っておられる皆さん、日頃の『一般的な腰痛予防』はできていますか？ なかなか難しいと思ったかたは…

こんにちは、翼祈（たすき）です。 心筋梗塞など心臓に異常をきたし、心肺停止で意識が無い人に電気ショックを与えて、心臓の機能を元通りに戻す、医療機器「AED」が一般の人でも使用できる様になって2024年ではや20年が経ちま…

こんにちは、改めましてM. Jです。 この記事をご覧の皆さん「腎臓を健康にする方法」をご存じですか？   ご存じでないかたは、M.Jと共に「腎臓の健康について」認識していきましょう！ さて、前回の記事で「腎臓の働きと腎臓…

こんにちは、改めましてM. Jです。 前回の記事で「目のフレイル」「白内障・緑内障・加齢黄斑変性」について書きました。 「目」の問題は、どうしても年齢を重ねていくと多く発生してきます。 しかも現代はスマホやPCといった電…

こんにちは、翼祈（たすき）です。 今主に子ども達の間でシラミが流行っています。それは戦後に流行した［コロモジラミ］ではなく、どんなに清潔にしていても、保育園などで頭がぶつかる、ものを共有することでなる『アタマジラミ』とい…

こんにちは、翼祈（たすき）です。 電気ケトルは便利ですよね。5分から10分弱でお湯が沸いて、忙しい朝にも、大活躍をします。私の家ではケトル（通常のやかん）で朝と夕方お湯を沸かしますが、どうしても忙しい、という時には時短で…

こんにちは、改めましてM. Jです。 「ウップルル･･･、今日はしばれるねー！」 「今日は寒いし、身体もだるいのでお風呂掃除をしないで、そのままお湯を入れてしまおう！」 「えーっ、ちょっと待ったあーー！」 そんなことをし…