「睡眠時間」は足りていますか？

2025.03.28 Pink

皆さんこんにちは。Pink です。Women’s Healthの記事に気になるものがありました。「1日5時間しか眠れないけれど、睡眠時間は足りてる？」睡眠の専門家が回答以上になります。というのも、普段か…

デンマークのブランド「スクリーン断ちショッピング」とは

2025.03.26 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。IDEAS FOR GOODでとてもユニークな記事を見つけました。スマホを見なかったら最大30%割引。デンマークのブランドによる“スクリーン断ち”ショッピング以上になります。タイトル…

「アウトドアバッグ」1週間に25個以上は作らないその理由とは！

2025.03.23 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。今回は、IDEAS FOR GOODというサイトにあるニュースの記事を紹介したいと思います。 1週間に25個以上は作らない。各国の職人と、地域独立型の製造を目指すアウトドアバッグこのタイ…

「コーヒー」が苦手な私が知った「トゥルシー（ホーリーバジル）ティー」

2025.03.21 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。Women’s Healthの記事にある次のタイトルに目が留まりました。朝のコーヒーよりも効果的？「トゥルシー（ホーリーバジル）ティー」を3ヵ月続けて感じた驚きの効果とは…

【自然を五感で】スウェーデン生まれ「土壌の声を聞くためのウェア」とは？

2025.03.16 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。IDEAS FOR GOODというサイトのニュースにある、次の記事が目に留まりました。「生態系を振動で感じて。スウェーデンで生まれた、土壌の声を“聞く”ためのウェア」です。「土壌の声を…

電気を消した寝室の、ベットサイドにあるテーブルに置かれた、丸い形の照明と、ラップトップパソコン

夜中に目が覚めることはありませんか？

2025.03.14 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。茶トラのCharちゃんを迎えてから、もうすぐ2年になるのですが、その間に私の「睡眠」事情は大きく変わりました。朝5時に起きることになったので、しっかり「睡眠」を取らないと翌日の仕事に影響…

「コレステロール値」が高い私は驚いた

2025.03.11 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。私は年に一度「健康診断」を受けているのですが、いつも悩まされているのが「コレステロール値」が高いことです。数年前までは、生活習慣の指導を受けるまでだったのですが、現在は「コレステロール値…

もしかすると私は「過緊張」なのか

2025.03.09 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。「過緊張」とはどういった症状なのか知っていますか？コグラボの記事を読んでいて、自分も当てはまるのではないか、またこのような症状がある人は多いのではないかと思い、記事を書くことにしました。…

スマホで自律神経が測れる「arrows We2 Plus」とは

2025.03.07 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。最近「うつ病」がひどくなったり、「発達障害」ではないかと疑問に思ったりと、体調がよくなかったのですが、心療内科の先生から、「自律神経」の乱れも関係していると言われたことを思い出しました。 …

「精神科病院」がなくなったイタリアについて思う

2025.02.25 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。ヒューライツ大阪のサイトの中にある、国際人権ひろば No.109(2013年05月発行号)の記事に、下記のものがありました。それは、以前「note」で「精神科」へ入院したいと思った私という…

「抜け毛」はどこまでが正常なのか

2025.02.23 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。Women’s Healthの記事に下記のものがありました。専門家が解説！　抜け毛はどこまでが正常？毎日髪が抜けるのは自然なこと。では、病院を受診する必要があるのはどんなとき…

TANOSHIKAのライターPinkが「心療内科」の主治医にインタビューに行ってきました

2025.02.21 Pink

皆さんこんにちは。「TANOSHIKA　CREATIVE」でライターをしています。Pinkです。今回、私の主治医である「久留米セントラルクリニック」院長の、堀川喜朗先生にインタビューをさせて頂きました。お忙しい中、お…

冬の「慢性疲労」や「不調」を軽減するには

2025.02.20 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。私は、タイトルにもあるように、「慢性疲労」や「不調」に悩まされているのですが、Women’s Healthの記事に、冬の「慢性疲労」や「不調」について書かれていたので、今回紹介…

「成功するためのメンタル習慣」とは

2025.02.15 Pink

皆さんPinkです。Women’s Healthの記事に興味深いものを見つけたので、紹介したいと思います。「アインシュタインも実践した？　成功するためのメンタル習慣とは」になります。初めはアインシュタイ…

就労継続支援B型事業所「シャンツェ」が運営する保護猫を救う猫カフェとは

2025.02.08 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。茶トラの雄猫Charちゃんを迎えてから、5月で２年になります。ますます猫が好きになっている私ですが、そんなときに読んだPRTIMESの記事について書きたいと思います。就労継続支援Ｂ型事業…

「オランダの高齢者ー自転車事情」

2025.02.01 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。IDEAS FOR GOODというサイトのニュースから、気になる記事を紹介したいと思います。人力車型から車椅子で乗れるものまで。オランダの安全設計の自転車がもたらす、高齢者の“移動革命 …

スペインの学校で提供される「悲しみの教育バッグ」とは

2025.01.29 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。IDEAS FOR GOODというサイトのニュースで、気になる記事を見つけました。今回はそのことについて書きたいと思います。『死とどう向き合う？思春期の子ども向け「悲しみの教育バッグ」が…

世界の長寿村「7つの健康習慣」とは

2025.01.25 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。年末から体調を崩していた私は、最近「健康」について考えるようになりました。それまでも考えていたのですが、食べ物の好き嫌いが多かったり、食事が不規則だったりと、ほとんど改善されておらず、何も…

「頭皮ニキビ」に悩む

2025.01.20 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。Woman’sHealthの記事に、私が悩んでいたことについて書いてありました。それは「頭皮ニキビ」です。原因や治し方について書かれていたので、同じことで悩んでいる人のためにも、紹介したい…

「噂話」は悪なのか-噂を回避する方法とは

2025.01.19 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。Women’sHealthの記事に「噂話」のことが書いてありました。「噂話」と言っても色々あると思うのですが、皆さんは「噂話」は好きですか？私自身は好きな方だと思います。特に学生の時はそ…

「イギリスの研究チームが発見したこととは」

2025.01.17 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。IDEAS FOR GOODというサイトにあるニュースで、気になる記事を見つけました。今回はそのことについて書きたいと思います。鳥のさえずり皆さんは鳥が好きですか？実は私は苦手です。し…

「穏やかなテクノロジー認証」とは

2025.01.15 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。今回は、IDEAS FOR GOODというサイトに掲載されたニュースの中から、下記の記事を紹介したいと思います。急かされる日々に疲れたあなたへ。「穏やかなテクノロジー認証」から、先端技術…

「学生サポーター」と「障がい」のある学生

2025.01.13 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。讀賣新聞オンラインを読んでいて気になった記事を紹介したいと思います。『「好きなこと学び続けられてうれしい」ほほ笑む障害ある学生を隣の席で支える「学生サポーター」』という記事になります。…

「18歳の壁」について考える

2025.01.11 Pink

FNNオンラインの記事に、「18歳の壁」について書いてあったのですが、それは「障がい児」を持つ親の切実な訴えでした。子供のいない私にとって、また、「障がい児」を持つ親の心情を分かることはできないと思ったのですが、そうい…

細菌叢(さいきんそう)「口内フローラ」とは

2024.12.30 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。Woman’sHealthの記事を読んでいると、難しそうな言葉と、聞いたことはあるけれど、説明をしてくださいと言われたら、難しい言葉がありました。それは、「細菌叢(さいきんそう)」と「口内…

「あきらめた経験はありませんか？」

2024.12.28 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。人生、就職して働いたり、結婚したり、色々な経験するうちに、「やってみたい」「続けたい」と思うことがあっても、なかなか思うようにはいかないことが多いと思います。また、年齢を重ねていくうちに…

「ながらセルフケア」キャンペーン

2024.12.23 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。毎年思うことですが、歳を重ねるごとに1年があっという間に過ぎていきます。先週１週間風邪で事業所を休んでいたら、もう年末年始が目の前まで来ているではありませんか。これにはもうびっくりするの…

「激しいアラーム音」で目を覚ますと1日中ストレスが続く可能性

2024.12.07 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。私は大きな音が苦手なのと、急に音が鳴るとびっくりするので、スマートフォンのアラーム機能は、程よく耳に心地よいくらいの音で、スマートウォッチのアラーム機能と連動させて振動でわかるようにしてい…

「Air Pods Pro2」の新機能が発表される

2024.12.04 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。IDEAS FOR GOODというサイトのニュースに、『AirPodsに難聴チェックと補聴器機能が登場。イヤホン難聴の予防・補助に』という記事がありました。普段イヤホンで音楽を聞くこと…

寝て、足を上げ、その上に本乗せ、さらにその上にグラスを乗せて、バランスをとっている、ピンクの靴下を履いた女性

「ワーク・ライフ・バランス」について

2024.11.28 Pink

皆さんこんにちは。Pinkです。IDEAS FOR GOODというサイトのニュースにある記事に、「ワーク・ライフ・バランス」について書いてありました。つい先日の11月23日は、「勤労感謝の日」でしたが、最近では、この日…

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「睡眠時間」は足りていますか？

デンマークのブランド「スクリーン断ちショッピング」とは

「コーヒー」が苦手な私が知った「トゥルシー（ホーリーバジル）ティー」

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「コレステロール値」が高い私は驚いた

もしかすると私は「過緊張」なのか

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TANOSHIKAのライターPinkが「心療内科」の主治医にインタビューに行ってきました

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世界の長寿村「7つの健康習慣」とは

「頭皮ニキビ」に悩む

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もしかすると私は「過緊張」なのか

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就労継続支援B型事業所「シャンツェ」が運営する保護猫を救う猫カフェとは

「オランダの高齢者ー自転車事情」

スペインの学校で提供される「悲しみの教育バッグ」とは

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