予防

寒い季節に～体に優しいノンカフェイン飲料～

2019.10.15 salad

すっかり季節が秋めいてきました。朝晩と冷え込むときは、温かい飲み物が欲しくなります。私は、慢性的な胃炎があるので、カフェインを含んだ飲み物があまり得意ではありません。カフェインは、胃液の分泌を促進するので、コーヒーなど…

2019.09.14 ocean

　今年は春から急に昼間の気温があがりましたが、皆さんはどう感じましたか？人によっては気温差を気にする人とそうでない人にわかれますが、私は気温差に影響を受けやすい体質かもしれません。実はこの度、その気温差の影響を…

2019.07.30 金次郎

こんにちは、金次郎です。　今日はちょっと、Twitterで話題になったことを書いて見ようと思います。毎週日曜日の朝は、この番組を見ています　　ＴＢＳ系列で毎週日曜日の朝8時から放送している、関口宏さん司会の「サンデ…

2019.07.22 nono

　こんにちは、nonoです。７月も下旬に差し掛かって、いよいよ本格的なサマーシーズンの到来ですね！　夏といえば花火大会や夏祭り、海水浴、キャンプなど楽しいイベントが浮かびますが、忘れてはいけないのが熱中症対策。近年の酷…

2019.05.16 ocean

皆さんは「更年期障害」というとどんなイメージをもっていますか？　例えば「顔がほてる・暑くないのに汗をかく・目がかわく・疲れやすい・イライラする」などでしょうか？　私は、病院（子どもを産んだ場所）で初めて更年期障害と診断を…

2018.12.13 TANOSHIKA

みんなに知ってもらいたい！月経前症候群（PMS）　なんだかお腹が空いて仕方ない、思わずコンビニでたくさんジャンクフードを買う。家に着くまでに食欲を抑えきれなくて、路上でそれをむしゃむしゃ食べる。恥ずかしさなんてどっかに…

2017.12.27 shin

1．イギリスの取り組み　所得の差や住んでいる地域や雇用形態、家族構成の違いで病気になったり、寿命が短くなってしまうという「健康格差」の問題。この問題は、日本だけではなく、世界各地で問題になっています。しかし健康格差の抜…