うつ病viviのつぶやき「ネガティブ思考からの脱出」

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うつ病viviのつぶやき「ネガティブ思考からの脱出」

 

viviは、木曜早朝、ツイッターでネガツイをいっぱいしました

(読んでしまった人は、すみません)

泣いたり、怒ったり、こんなんじゃダメだと、自分を戒めたり

本当にダメなviviです

今も、まだ、頭の中がネガティブ思考で、どうしようもありません

昨日は、外出してましたが、早くうちに帰りました

それから、昼寝

一旦、スッキリしたけど、時間がたつと、またネガティブに

今日、無事でいられるかな?

しばらく、そっとしておいてほしい

今、心がほっこりするのは、ツイッターに投稿される犬や猫の動画

見てると、なぜか、涙がこぼれてきます

昨日、早朝、涙が出たきっかけも、猫の動画でした

なんとも、可愛らしい

きっと、癒しを求めているんですね

心がいろんなことで、疲れてたのだと思います

これからは、いろんな出来事に惑わされない生き方をしたい

しっかりと、自分を持って、しっかりと歩いて行く

ポジティブに生きて行く

でも、今は、まだ、もう少し、無理

viviよ、強くなれ

人は人,自分は自分

これまで歩んできた道

七転び八起き

何が起きても、立て直してきたじゃない

だから、今度も立て直す

時間はかかるかもしれないけど、これまでやってこれたじゃないか

だから、今度も、きっと、できる

大丈夫、大丈夫

きっと、立て直せる

だめだったら、他の方法考える

とりあえず、今年いっぱい、乗り切ろう

今年も、あと、わずか

いつまでも、メソメソしていては、いけないよ

もしも、これを読んでくれている方で、ネガティブ思考になっていたら

一緒に脱出しよう

viviも、頑張る

あなたも、頑張って

一緒にポジティブ思考取り戻そう!

きっと、できるよ

ネガティブ思考からの脱出

時間かかっても、いいじゃない

ゆっくり、ゆっくり、歩いて行こうね

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うつ病と闘うアラフィフ。おまけに、腰部脊柱管狭窄症!踏んだり蹴ったり。のんびり穏やかに毎日を送っていきたいと思ってます。個人のブログサイト始めました。(閲覧は↓のwebsiteをクリック)