うつ病viviのつぶやき「それでもviviはTANOSHIKAが好き」

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うつ病viviのつぶやき「それでもviviはTANOSHIKAが好き」

 

最近、viviは、うちに帰ると発作が起きます

TANOSHIKAが終わると。一目散にバスで帰ります

発作が出そうになるからです

TANOSHIKAから帰ってきて、手当たり次第に薬を飲み、コーヒーを飲みます

以前までは、夕方、薬を飲んだあと、一眠りできたのに、最近は、それができません

落ち着かず、目はギラギラして、じっとしていられません

一日の些細なストレスの重なりが、そうさせてるようです

また、夜、まあまあ眠れるようになってきたせいもあるでしょう

こたつの中に、入っても、落ち着かず、結局、うちの中をうろうろ

こういう時に、アキネトンを飲めばいいのでしょうが、夕食後まで飲めません

だから、仕方なく、明日の準備をしながら、うろうろしてるのです

そして、やっと、夕食時

夕食後の薬を飲んで、少し、落ち着きます

落ち着いて、寝ることもありますが、まだ、薬が足りない時もあります

そんな時は、早くに、お風呂に入って、睡眠薬と安定剤を飲みます

安定剤は、アキネトン、リボトリールの他にエビリファイ内用液やリスパダール内用液、ソラナックスを4錠飲みます

それから、ベッドに入り、やっと、落ち着きます

「はぁ~」って息を吐きます

そして、眠りにつきます

しかし、2時間ぐらいで起きることがほとんどです

たまに、4時間から6時間眠れる時があります

夢ばかり見ますが、しっかり、眠れてるようです

でも、そういう時は、朝方、まだ、外は暗いうちに発作が起きます

先日も、朝方、発作がでて,大変でした

その日は、なんとか、もう一眠り、できたけど、うつらうつらして寝た気がしなかったです

休もうかと思ったけど、「仕事に行けば、なんとかなる」と思い行きました

最近、仕事にいきたくない病に入ってるので、毎回、自分との葛藤です

そういう時に、思うのは、「仕事に行けばなんとかなる」です

なんだかんだと、viviは、TANOSHIKAが好きなんですね

山あり谷ありですが、TANOSHIKAにいくことで安心しています

気分転換に大好きな買い物をするため

お給与を少しでも稼ぎたい

今は、そんなところです

いろいろ、ご心配おかけしてますが、意外と元気にやってます

viviは、TANOSHIKAが好きです

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2018.10.25

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うつ病と闘うアラフィフ。おまけに、腰部脊柱管狭窄症!踏んだり蹴ったり。のんびり穏やかに毎日を送っていきたいと思ってます。個人のブログサイト始めました。(閲覧は↓のwebsiteをクリック)