うつ病viviの悩み「書けない」

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うつ病viviの悩み「書けない」

 

viviは、今、スランプ状態です

集中力がなく、なにか、押しつぶされそうな気分です

憂鬱で、やる気が出ない

胸が苦しくて、じっとしていられない

やっぱり、うつ病再発か

うつ病viviは、いまだうつ病のまま

波がありすぎる

調子がいいかと思ったら、次の瞬間、悪くなる

大波小波

何が、viviをこうさせるのか?

生きてると、いろんなことがある

今、viviは苦しい

苦し紛れのこのブログ

不安が押し寄せてくる

腹の底から、うわぁと上がってくる

それに、どこか、泣きたい気分

薬が欲しい

「薬を飲ませて下さい」

この一言も言えない

本当は、午前中で帰ろうかと思ってた

でも、雨が降ってきて、タイミングを失った

「帰りたい」

今のこの状況から逃げたい。

viviは、弱虫だ

強くなれない

あぁ、苦しい

せめて、横になりたい

でも、それは、性格上出来ない

どうしたらいいんだ

スランプ状態から、抜け出したい

人の声がうるさい

雑音が耳に触る

どことなく、イライラしてきた

このままでは、いけない

なんとか、打破しなければ

でも、どうにもこうにもならない

そんなストレスが、襲ってくる

ノイローゼになりそう

ゆっくりでいいんだ

焦らなくていいんだ

マイペースで行こう

走らない

歩く

ゆっくり、歩く

ゆっくり、歩いて行こう

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2018.10.25

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うつ病と闘うアラフィフ。おまけに、腰部脊柱管狭窄症!踏んだり蹴ったり。のんびり穏やかに毎日を送っていきたいと思ってます。個人のブログサイト始めました。(閲覧は↓のwebsiteをクリック)