うつ病viviの日常「昨夜は中途覚醒でした」

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うつ病viviの日常「昨夜は中途覚醒でした」

 

10月13日

21時寝て1時半に起きた

まぶたは重く、頭の右側だけが、もわっとしてた

そのまま、また、寝ればいいのに、目を覚まそうと、ふらふらしながら、アイスコーヒーを入れた

寝ぼけたまま、タバコ吸ってアイスコーヒーを飲んだ

イスに座ったまま、寝ようとしてたのでベッドに移動

そしたら、今度は、右側だけ頭痛

でも、すぐに眠れた

3時半、二回目の目覚め

まだ、ベッドの中にいる時は、1回目とそう変わりなかったけど、起き上がってみたら、意外とスッキリしていた

今度は、冷たい水を飲んだ

寝ようと思えば寝れたのだろうけど、物書きがしたくなって、携帯のGoogleドライブを開いた

今夜は、ツイッターの中も静かだ

独りでつぶやく

只今、4時半

みんな、寝てるようだ

うらやましい

今日は、土曜日

今日、、頑張ったら明日は休み

頑張るぞ

そして、月曜日は年金日でもある

あと、ひと頑張り

火曜日は、休みます

自分へのご褒美の日

只今、丁度、5時

もう、一眠りできるかな?

何気なく、ツイッターをみた

そしたら、私よりひどい人が「眠れない」とつぶやいてた

こんなでも、寝ることができてるviviは、なんとなく、申し訳なく感じた

そして、いつのまにか、眠ってしまった

睡眠障がいは、人それぞれ

viviは、ましな方だと感じた朝だった

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うつ病と闘うアラフィフ。おまけに、腰部脊柱管狭窄症!踏んだり蹴ったり。のんびり穏やかに毎日を送っていきたいと思ってます。個人のブログサイト始めました。(閲覧は↓のwebsiteをクリック)